Tuesday, September 28, 2021
- mainos -
Tagit Seth feroce

Tag: seth feroce

Seth Feroce poseeraa nykykunnossa

https://youtu.be/0sl8ldF2YgE Hydrolysoitu heraproteiini sinulle, joka haluat parasta. Star Nutritionin Ultimate Hydro Wheyssa yhdistyvät hyvä maku ja tinkimätön laatu. Optipep® - Hydrolysoitu heraproteiiniNopea imeytyminen, proteiinisynteesin tehokas stimulointi4...

Seth Feroce olkapäätreeni

1. Hammer Strength Shoulder Press (01:56) - 4X10 (Last Set Strip set - Stripping Plates MFer)2. Dumbbell Laterals (07:22) - 4x10 (Last Set Dropset)3....

SETH FEROCE – VOLYYMITREENI SELÄLLE

Warm-up - Pull-ups, Pulldowns, Band Work 1. Old School T-Bar Rows (07:26) - 7 Sets X To Failure, Pyramid up in Weight2. T-Bar Rows (10:38)...

Seth Ferocen käsitreeni

Warm-up - Cable and Band Work*Superset Bicep and Tricep exercises* 1. Dumbbell Hammer Curls (06:23) - 3 Sets X 12,10,8 rep 2. V-Bar Pressdowns...

Seth Feroce – Käsille supersarjoja

Superset1. Rope Press Downs (6:06) - 4 Sets X 10-15 reps2. Alternating Dumbbell Curls (6:12) - 4 Sets - 12,10,8,8 Superset  3. V-Bar Press Downs (6:18)...

Big Shoulder Workout | Seth Feroce

https://youtu.be/dS5rusWjyzU 12 x Goodlife Deluxe, 60 g -40% Goodlife Deluxe on ylellinen proteiinipatukka runsaalla proteiinipitoisuudella ja vähäisellä sokerilla. Täydellisen tasapainoinen yhdistelmä pehmeää proteiinitaikinaa, pähkinöitä ja kinuskikastiketta. 19–20...

Seth Feroce – Deltsipäivää

1. Dumbbell Side Laterals - 5-6 Sets X 10-15 reps (last set drop set)2. Viking Press - 4x8-12Superset 3. Bent Over Rear Delt Raises...

Rebuilding My Physique: Back Day | Seth Feroce

Feroce kerää massaa takaisin leikkauksen jälkeen. 1. Pull-Ups - 7-10 Sets X 10-15 reps2. Bent Over Barbell Rows - 4x8-123. T-Bar Rows - 4x8-154. Single...

Seth Ferocen Truck rant, yes!

Feroce taas autossa mouhomassa kaikkea, nämä ovat parhaita pätkiä mieheltä. https://youtu.be/uJ3g7XuyQJo 8 x Protein Milkshake, 330 ml -36% Barebells Protein Milkshake - todella hyvänmakuinen milkshake, joka sisältää...

Seth Feroce – Rinta ja hauikset

CHEST 1. Incline Plate Loaded Pec Flys - 3x12 Last Set Dropset (If you don't have plate loaded pec fly do dumbbell flys instead)...

Seth Feroce taas videoiden parissa

Torn Tricep, Low Testosterone, and a New Physique Jo oli aikakin kun ukko on duunannut vain podcasteja. Podcastien ohella hommas uuden talon, tuli lapsi, ojentaja...

Functional Shoulder Training | Seth Feroce

1. Hang Cleans - 8 x 3-82. Viparit käsipainoilla - 5 x 8-153. Olankohautus kässäreillä 7 settiä x 10-204. Pystypunnerrus tangolla 5 x 6-15 Kaikissa...