Wednesday, October 28, 2020
- mainos -

Tagit Seth feroce

Tag: seth feroce

Uutiset

Seth Feroce – Käsille supersarjoja

Mike -
Superset1. Rope Press Downs (6:06) - 4 Sets X 10-15 reps2. Alternating Dumbbell Curls (6:12) - 4 Sets - 12,10,8,8
Lue lisää
Uutiset

Big Shoulder Workout | Seth Feroce

Mike -
https://youtu.be/dS5rusWjyzU 12 x Goodlife Deluxe, 60 g...
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce – Deltsipäivää

Mike -
1. Dumbbell Side Laterals - 5-6 Sets X 10-15 reps (last set drop set)2. Viking Press - 4x8-12Superset 3. Bent Over Rear...
Lue lisää
Uutiset

Rebuilding My Physique: Back Day | Seth Feroce

Mike -
Feroce kerää massaa takaisin leikkauksen jälkeen. 1. Pull-Ups - 7-10 Sets X 10-15 reps2. Bent Over Barbell Rows -...
Lue lisää
Uutiset

Seth Ferocen Truck rant, yes!

Mike -
Feroce taas autossa mouhomassa kaikkea, nämä ovat parhaita pätkiä mieheltä. https://youtu.be/uJ3g7XuyQJo
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce – Rinta ja hauikset

Mike -
CHEST 1. Incline Plate Loaded Pec Flys - 3x12 Last Set Dropset (If you don't have plate loaded pec fly do dumbbell...
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce taas videoiden parissa

Mike -
Torn Tricep, Low Testosterone, and a New Physique Jo oli aikakin kun ukko on duunannut vain podcasteja. Podcastien ohella...
Lue lisää
Uutiset

My Favorite Bicep Exercises | Seth Feroce

Mike -
1. Straight Barbell Curls - 5 x 15, 12, 10, 8, 6 Last Set - Drop Set - Go to Failure 1....
Lue lisää
Uutiset

Functional Shoulder Training | Seth Feroce

Mike -
1. Hang Cleans - 8 x 3-82. Viparit käsipainoilla - 5 x 8-153. Olankohautus kässäreillä 7 settiä x 10-204. Pystypunnerrus tangolla 5...
Lue lisää
Uutiset

Takaolkapäät Seth Feroce

Mike -
https://youtu.be/QHtY8-w4Cy4
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce – Rintatreenin perusteet

Mike -
Seth selostaa perinpohjaisesti kahdessa videossa rintatreenin perusteet. https://youtu.be/M2lh95HcjiE
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce esittelee henkilöstönsä

Mike -
Seth esittelee koko firman tilat ja henkilöstön. https://youtu.be/m0d9fZA0w-Q
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce käy perusteellisesti olkapäätreenaamisen läpi

Mike -
Nyt menee tarkaksi, fläppitaulut ja kaikki, eli Seth selittää juurta jaksaen olkapäätreenaamisen. https://youtu.be/lrHOB1LihLE
Lue lisää
Uutiset

Miksei Seth Feroce kilpaile?

Mike -
No tässäpä sitten vastaus suoraan auton ratista. https://youtu.be/66ygYH0UUKM
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce ketodieetti

Mike -
YES, Seth is on a Keto Diet! Seth explains why he has removed carbs from his life, transitioned into a Keto Diet,...
Lue lisää
Uutiset

Seth Ferocen rintatreeni

Mike -
1. Plate Loaded Incline Press - 4x122. Incline Dumbbell Press - 4x12 3. Smith Machine Incline Barbell...
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce treenaa selkää uuden Demo Crew:n kanssa.

Mike -
https://youtu.be/hGOq6dBGj44 Warm-Up - Get a sweat going, push some blood!
Lue lisää
Uutiset

Seth Feroce selkätreeni

Mike -
Warm-Up - Pull Ups! Get a sweat going, push some blood! 1. Wide Grip Pulldowns (MAG Grip) ...
Lue lisää
123...6Sivu 1 / 6
Ota meihin yhteyttä: mike@pakkotoisto.com
© PAKKOTOISTO.COM 2012-2020