Tuesday, January 26, 2021
- mainos -

Tagit Seth feroce

Tag: seth feroce

Seth Feroce olkapäätreeni

1. Hammer Strength Shoulder Press (01:56) - 4X10 (Last Set Strip set - Stripping Plates MFer)2. Dumbbell Laterals (07:22) - 4x10 (Last Set Dropset)3....

SETH FEROCE – VOLYYMITREENI SELÄLLE

Warm-up - Pull-ups, Pulldowns, Band Work 1. Old School T-Bar Rows (07:26) - 7 Sets X To Failure, Pyramid up in Weight2. T-Bar Rows (10:38)...

Seth Ferocen käsitreeni

Warm-up - Cable and Band Work*Superset Bicep and Tricep exercises* 1. Dumbbell Hammer Curls (06:23) - 3 Sets X 12,10,8 rep 2. V-Bar Pressdowns...

Seth Feroce – Käsille supersarjoja

Superset1. Rope Press Downs (6:06) - 4 Sets X 10-15 reps2. Alternating Dumbbell Curls (6:12) - 4 Sets - 12,10,8,8 Superset  3. V-Bar Press Downs (6:18)...

Big Shoulder Workout | Seth Feroce

https://youtu.be/dS5rusWjyzU 12 x Goodlife Deluxe, 60 g -40% Goodlife Deluxe on ylellinen proteiinipatukka runsaalla proteiinipitoisuudella ja vähäisellä sokerilla. Täydellisen tasapainoinen yhdistelmä pehmeää proteiinitaikinaa, pähkinöitä ja kinuskikastiketta. 19–20...

Seth Feroce – Deltsipäivää

1. Dumbbell Side Laterals - 5-6 Sets X 10-15 reps (last set drop set)2. Viking Press - 4x8-12Superset 3. Bent Over Rear Delt Raises...

Rebuilding My Physique: Back Day | Seth Feroce

Feroce kerää massaa takaisin leikkauksen jälkeen. 1. Pull-Ups - 7-10 Sets X 10-15 reps2. Bent Over Barbell Rows - 4x8-123. T-Bar Rows - 4x8-154. Single...

Seth Ferocen Truck rant, yes!

Feroce taas autossa mouhomassa kaikkea, nämä ovat parhaita pätkiä mieheltä. https://youtu.be/uJ3g7XuyQJo 8 x Protein Milkshake, 330 ml -36% Barebells Protein Milkshake - todella hyvänmakuinen milkshake, joka sisältää...

Seth Feroce – Rinta ja hauikset

CHEST 1. Incline Plate Loaded Pec Flys - 3x12 Last Set Dropset (If you don't have plate loaded pec fly do dumbbell flys instead)...

Seth Feroce taas videoiden parissa

Torn Tricep, Low Testosterone, and a New Physique Jo oli aikakin kun ukko on duunannut vain podcasteja. Podcastien ohella hommas uuden talon, tuli lapsi, ojentaja...

Functional Shoulder Training | Seth Feroce

1. Hang Cleans - 8 x 3-82. Viparit käsipainoilla - 5 x 8-153. Olankohautus kässäreillä 7 settiä x 10-204. Pystypunnerrus tangolla 5 x 6-15 Kaikissa...

Seth Feroce – Rintatreenin perusteet

Seth selostaa perinpohjaisesti kahdessa videossa rintatreenin perusteet. https://youtu.be/M2lh95HcjiE https://youtu.be/uubnp-N_iMk 2 x CreaKong, 300 g -50% MUTANT CREAKONG™ – Voimakas kreatiinijauhe, joka edistää lihasmassan ja -voiman kasvua! Kolme kreatiinimuotoa maailman...

Seth Feroce käy perusteellisesti olkapäätreenaamisen läpi

Nyt menee tarkaksi, fläppitaulut ja kaikki, eli Seth selittää juurta jaksaen olkapäätreenaamisen. https://youtu.be/lrHOB1LihLE When your Side Delts Suck Workout: *Warm up* 1. DB Side Lateral Raises...

Miksei Seth Feroce kilpaile?

No tässäpä sitten vastaus suoraan auton ratista. https://youtu.be/66ygYH0UUKM 2 x Whey-80, 1 kg -26% Whey-80® – Star Nutritionin korkealaatuinen proteiinijauhe urheilijalle, joka haluaa paremman palautumisen, lisää lihasmassaa ja...

Seth Feroce ketodieetti

YES, Seth is on a Keto Diet! Seth explains why he has removed carbs from his life, transitioned into a Keto Diet, and what...