seth feroce Archives – Pakkotoisto.com

Seth Feroce tykittää niin totta, hauska truck rant.

19.07 2022

Feroce repeilee täysin Roganin podcastissa olleelle jutulle, jossa kaverit harvinaisesti ovat niin kujalla kun olla voi. https://youtu.be/dhgV4wSvGYs

Olkapäätreeni kässäreillä | Seth Feroce

13.07 2022

Ferocen olkapäätreeni kässäreillä, tosin tässä on köysiä ja ojentajia mukana. Pre-workoutissa Feroce puhuu paskaa, alla paras NOX boosteri pumppiin. 1. Dumbbell Side Lateral Raises -...

Seth Ferocen hauska aamupala-vlog

01.04 2022

Mies ei näitä liiemmin tee, mutta saisi tehdä. https://youtu.be/HRDvVlWfRhg

Rintatreeni | Jeremy Potvin, Vincenzo Masone, Seth Feroce

06.02 2022

1. Incline Cybex Machine Chest Press - 4 x 12, 10, 10, 10 2. Incline Dumbbell Fly - 3 x 10, 10, 10/20 Last Set...

Seth Ferocen push-treeni | Rinta – Olkapäät – Ojentajat

27.01 2022

1. Standing DB Side Raises - 4 X 12,10,8/failure,failure,failure, failure Last Set Drop Sets to Failure - 4 drop sets 2. Smith Machine Shoulder...

Seth Ferocen rintatreeni | Teoria ja treeni

01.11 2021

1. Incline DB Press - 4 sets X 12, 10, 8, 10, Seth Set Seth Set - Heavy weight to failure, then double that...

Seth Ferocen etureisipainotteinen jalkatreeni | teoria ja käytäntö

28.10 2021

https://youtu.be/WSwOEwvUWnQ *Warmup - Leg Extensions / Leg Curls Goal - Push Blood in the Muscles 1. Leg Presses - 5 sets X 12, 12, 10, 10,...

Ferocen hiekkasäkkireenit

10.10 2021

1. 25 Push-ups w/ knee ups 2. Sprint up drive way (1/6 of a mile) And then jog back down it. 3. 25 Sandbag Squat press...

Seth Ferocen olkapäätreeni

30.09 2021

Shoulder Workout 1. Dumbbell Laterals - 5 x 12,12,10,10, Failure/Failure - Last set SETHset : form of a drop set - pick a weight...

How to Look Younger | Seth Feroce

04.08 2021

Parta lähtee taas, viimeksi pari vuotta sitten. https://youtu.be/0_hHHw5OARA

Seth Ferocen käsitreeni Vincenzo Masonen kanssa

12.06 2021

1. Straight Bar Cable Curls - 12 x 20 Super Setted with 2. Triangle Push Down - 12 x 203. Preacher Curls - 12...

Ferocen push/pull/legs kierron punnerrukset

27.05 2021

Viking Press - 4 x 8-12 Super Setted with Rope Pressdowns - 4 x 12 Bent Over Rear Delt Raises - 4 x 12 SuperSetted...

Seth Feroce poseeraa nykykunnossa

24.03 2021

https://youtu.be/0sl8ldF2YgE Hydrolysoitu heraproteiini sinulle, joka haluat parasta. Star Nutritionin Ultimate Hydro Wheyssa yhdistyvät hyvä maku ja tinkimätön laatu. Optipep® - Hydrolysoitu heraproteiiniNopea imeytyminen, proteiinisynteesin tehokas stimulointi4...

Tag: seth feroce