Saturday, October 23, 2021
- mainos -
Tagit Sm2019

Tag: sm2019

SM2019 Kilpailijaesittely – Ismo Manninen

Ismo Manninen, 42v.  Kilpailen yleisessä -70kg ja masters 40 -80kg.Pituus 168 cm ja paino kisoissa -70kgAsun Ruutanassa Pirkanmaalla Valmentaja: Olli Kemppainen (@kemelitis)Treenivuosia n. 15 v.Työpaikka: Elisa...

SM2019 Kilpailijaesittely – Pekka Mykrä

Pekka Mykrä 23v, Sastamala, -90kg 179cm 104kg 11 weeks outValmentaja Kille KujalaReilu 7v kuntosalilla2012-2018 Voimanostokisoja joka vuosi. 2017 Fitness classicissa CBB juniori sarjassa SM 8.Tavoitteena...

Renne Korppila Podcast 34: Marie Silmäri

Marie Silmäri osallistuu kahden viikon päästä toiseen ammattilaiskisaansa IFBB Pro Leaguen women's physique -sarjassa. Juttelimme mm. Marien dieetistä, valmentajista, kilpailuhenkisyydestä ja myös syyskuussa kisailtavista...

SM2019 Kilpailijaesittely – Juho Lukula

Juho Lukula 36v, Ruovesi, -90kg Prepin aloitus aamupaino noin 103kg. Nyt kuvissa 11 weeks out 94-95kgValmentaja Bull MentulaSalilla 15 vuotiaasta lähtien. Kilpailu mielessä tavoitteellista treenausta...

SM2019 Kilpailijaesittely – Jerry Ossi

Jerry Ossi 49v, Kuopio, -90kg Dieetin lähtöpaino 97kg, tämän hetkinen aaamupaino 94kg dieetti vko 3 kohta täynnä.Valmentaja Ari UusitaloKuntosalitreeniä takana noin 32 vuottaTakana 30 kehonrakennuskilpailua,...

SM2019 Kilpailijaesittely – Tero Turunen

Olen Tero Turunen Varkaudesta. Ikää 35-vuotta ja tärkeimmät speksit eli pituus 178 cm paino 103,7 kg, kun eletään preppiviikkoa kuusi. Kymmenen viikkoa aikaa Kultsalle...

SM2019 kilpailijaesittely – Jere Jussila

Jere Jussila 26v, ii, -90kg 175cm / AP offilla 98.5kg / AP nyt 90.5kg dieettiviikko 8.Valmentaja Ari UusitaloNoin 11 vuotta treeniä takana ja tavoitteellisesti 3...

SM2019 kilpailijaesittely – Esa Pimiä

Esa Pimiä 38v Pituus 169cm paino offilla 94-95kg tällä hetkellä 86kgValmentajana,hyvä ystäväni Tommi HeinonenAloitin salilla treenamisen vuonna 1999 tähän 20vuoteen mahtuu myös 4v treenitauko2016...

SM2019 kilpailijaesittely – Olli Kemppainen

Olli Kemppainen 27v, Kemi -90kg168 cm, dieettiviikkoja takana 7, paino nyt 96kgValmentaja Justin ComptonEkat kosketukset puntteihin 13vuotiaana, mutta tavoitteellista reeniä takana n. 5-6 vuotta.2014 junnu...

SM2019 kilpailijaesittely – Tomi Hämäläinen

Tomi Hämäläinen 38v, Varkaus, -90kg 170 cm / 107 kg lähtöpaino/ 95 kg 8. vko dieetissäValmentaja Esa Kukkonen7 vuotta salilla treenaamista, 3 vuotta sitten aloin...

SM2019 kilpailijaesittely – Mikko Karjalainen

Mikko Karjalainen 41v, Mikkeli, -90kg Pituus 173cm dieetin lähtöpaino 111kg ja tämän hetkinen aamupaino 94kgValmentaja Matti HalonenNäyttämisen halu nuoremmille ettei "vanhakaan" ole liian vanha ja...

2019 kilpailijaesittely – Juho Kannasto

Juho Kannasta 25v, Tampere +90kg 184cm / 108kg Kuvassa dieettivko 6 ja 12 viikkoa jäljellä Valmentaja Bull MentulaVuodesta 2010 vuoteen 2018 omaa kuntosaliharrastusta ja 2018 syksyllä...

SM2019 kilpailijaesittely – Matias Niemi

Matias Niemi 29v, Tampere, -90kg 177cm ja dietille lähtö paino oli 115kg mutta tässä on jo yhdet kisat alla joten lähtökunto kehonrakennusliiton kisoihin on hyvä....

SM2019 kilpailijaesittely – Yaseen Raad Fathi

Yaseen Raad Fathi 24v, Vantaa -90kg 181cm, paino ennen dieettiä 104kg ja viikolla 8 99kgValmentaja Artturi KallioTreenannut 3 vuotta kuntosalilla tavoitteena kasvattaa lihasmassaa ja saada...

Sm2019 kilpailijaesittely – Jussi Mäkelä

Jussi Mäkelä 50v, Oulu, Masters 50v Paino off 102kg, diettiviikko 21/32 87kgTreenihistoria : 34 vuotta, ilman taukojaKilpailuhistoria – 94 SM karsinta 2. -02 SM 4. –...

SM2019 kilpailijaesittely – Jarkko Valtonen

Jarkko Valtonen 42v, Pori, masters 40v .90kg ja yleinen -90kg Pituus ~175cm Dieetin lähtöpaino ~105kg ja tällä hetkellä aamupaino ~93kg 12 viikkoa ennen kisojaTreenitausta: Jalkapalloilijasta...

2019 kilpailijaesittely – Henry Lehtola

Henry Lehtola, 37v, Kajaani Alle 90kg sarja167cm, lähtöpaino dietin alussa 105,5kg ja nyt pyörinyt 98kg-100kg välissä. diettiviikko 10. menossa.Valmentaja Toni KohonenKuntosaliharrastusta n.20v (alussa säännöllisen epäsäännöllisesti)...

SM2019 kilpailijaesittely – Janne Hälikkä

Janne Hälikkä 52v masters -90 tai +90, Lempäälä Dietille lähtöpaino 111kg, tämän hetken ap102.6kg. Diettoviikko 8. Pituus 183cm.Valmentaja: Jari LaineAloitin treenaamisen Power Gym:iltä Tampereella 1987....