Carnivore diet: mitä oikeasti tapahtuu kehossa?

Meta title: 💥 Carnivore-dieetti – äärimmäinen lihalinjaus joka lupaa suoraviivaisen energian ja vähäiset hömpät

Meta description: Keskustelua täyslihapainotteisesta dieetistä, vaikutuksista, hyödyistä ja riskeistä – miten kroppa reagoi, ja toimiiko tämä oikeasti?**


Force sanoi:
Ok. Se on vaan että eihän se enää eroa perus ketodieetistä mitenkään jos syödään muutakin kuin lihaa. Vaikka liha+maitotuotteet. Prototyyppinen ketoosi dieetti. Samahan se tietty miksi jotain ruokavaliota kutsuu. Tiedetään kuitenkin kaikki mistä puhutaan, ketoosista.
Click to expand...

Carnivore kattaa kaikki eläinkunnan tuotteet.

Carnivore20Diet20Food20Pyramid.webp
 

🩸 Tyypin 1 diabetes​

  • Autoimmuunisairaus
  • Puolustusjärjestelmä tuhoaa haiman beetasolut
  • Insuliinia ei tuoteta
  • Ei johdu ruokavaliosta tai elämäntavoista
  • Usein puhkeaa nuorena, mutta voi tulla aikuisenakin

🍔 Tyypin 2 diabetes​

  • Insuliiniresistenssi + suhteellinen insuliinivaje
  • Insuliinia on, mutta solut eivät reagoi siihen
  • Yhteydessä:
    • ylipainoon (erityisesti viskeraalinen rasva)
    • vähäiseen liikuntaan
    • geneettiseen alttiuteen
  • Voi kehittyä vuosien aikana huomaamatta

Tuskinpa nyt vaan carvivorella diabetesta tulee, siinä nimenomaan on erinomainen insluliiniresistenssi. Toi on samaa paskaa mitä "ldl tappaa". Niin mikä ldl ja misssä yhtälössä.
 
Menee melkoisesti joillain tunteisiin toi jos joku kannattaa carnivorea. Ehkä hulluin ruokavalio mitä olen kuullut, on nyt planetary health diet.
Luulis että noi haluais linnaan pikaruokaketjujen omistajat.

Planetary Health Diet on ruokavalio, jonka EAT–Lancet-komissio esitteli vuonna 2019. Sen idea on yhdistää
ihmisten terveys + ympäristön kantokyky samaan ruokamalliin.



View: https://youtu.be/xuPHIK_ibio?si=U3CqKt8nVrXnKmua

planetary_my_plate_2-01.png.webp
 
Viimeksi muokattu:
Näkee vähän millä tasolla lääkäreiden tietous ja ylipäätänsä asenne kaikkea kohtaan. Ihan höpöjuttuja.

"Ei ole tutkimuksia pidemmältä ajalta, mutta ennen pitkään johtaa siihen ja tähän". Anteeksi niinkuin millä perusteella? Ei ole myöskään tutkimuksia jossa ihminen olisi syönyt 60 vuotta yhden jäätelötuutin päivässä, joten voimme olettaa että jos niin tekee, niin kasvaa kolmas pää.


View: https://youtu.be/x1JEKwErp64?si=N58nRI-bCO2Ume8q
 
Viimeksi muokattu:
Jos mietitään tota järjetöntä vegaaniruokavaliota. Niin ajatelkaa alkuihmistä jossain, missä kasvaa parsaa (sitä kasvatettu vasta 2000 vuotta) ja porkkanaa jne. Siellä pellolla sitten menee puhveli. Kummasta on helpompi saada ruokaa koko laumalle? Puhvelista vai keräillä 400 kiloa parsaa?
 
Mike sanoi:
Jos mietitään tota järjetöntä vegaaniruokavaliota. Niin ajatelkaa alkuihmistä jossain, missä kasvaa parsaa (sitä kasvatettu vasta 2000 vuotta) ja porkkanaa jne. Siellä pellolla sitten menee puhveli. Kummasta on helpompi saada ruokaa koko laumalle? Puhvelista vai keräillä 400 kiloa parsaa?
Click to expand...

Ei käy mitenkään järkeen, vielä jos mietitään kylmempiä olosuhteita missä kasvaa rajallinen määrä kasviksia.

Alone sarjassa näki hyvin millä ihminen pärjää lunnossa. Voittaja oli aina semmoinen joka osasi metsästää tai kalastaa.
 
Mike sanoi:
Jos mietitään tota järjetöntä vegaaniruokavaliota. Niin ajatelkaa alkuihmistä jossain, missä kasvaa parsaa (sitä kasvatettu vasta 2000 vuotta) ja porkkanaa jne. Siellä pellolla sitten menee puhveli. Kummasta on helpompi saada ruokaa koko laumalle? Puhvelista vai keräillä 400 kiloa parsaa?
Click to expand...
Mut hei nykyään on ihanaa olla vegaani, kun kaupan hyllyt väärällään kivoja ja terveellisiä vegetuotteita. On soijanakkia, seitania, vöneria yms ihanuuksia. Niin helppoa ja kivaa olla vegaani nykyisin.
 
Back
Ylös Bottom