Energiajuoma

[samsonitto]

Onko kovin epätervellista vetää esim. yhen red bull tölkin naamaan enne treenia?

 

[giksu]

Epäterveellisempää on uusien threadien aloitus tällaisista asioista.

Kai tuota energiajuomaa voi kitusiinsa vetää jos tykkää

 

[_JoE_]

Epäterveellisempää on uusien threadien aloitus tällaisista asioista.

Giksun kanssa samaa mieltä!

edit: ja jos vielä kysymykseen vastaa, niin riippuu varmaan siitä mihin vertaa. Tupakan polttamiseen verrattuna energiajuoman litkiminen on varmaan ihan ok, mutta parempi vaihtoehto varmaan ois juoda vaikka...täysmehua. Tai syödä hedelmä. Tai jotain.. No joo, menipä

 

[ImAJ]

sama asia kun vetäisi 0.25l colatölkin

 

[Silmä]

Epäterveellisempää on uusien threadien aloitus tällaisista asioista.

Kai tuota energiajuomaa voi kitusiinsa vetää jos tykkää

Vielä epäterveellisempää on asiallisiin kysymyksiin idioottimaisten vastauksien antaminen. Vastaanottaja saattaa tulistua.

 

[shefkii]

vedä ennemmin sokeriton red bulli

 

[NiKoťęşţơÐemus]

aika turhia noi energy juomat.. hapottaa vaa kehoo..

 

[ilkka_83_]

vihreä light ed rokkaa. Ei oo nii kauhiana kaloreita ja vieläpä ihan hyvää!

 

[kodari76]

Miten voi olla energiajuoma jossa ei ole kaloreita? Eikös se ole energian yksikkö.

http://fi.wikipedia.org/wiki/Kalori

 

[BerZ]

Kukas semmosesta on puhunu? Ja Green Lightissa on 8 kcal/dl.

 

[kodari76]

Höh. Pepsissä on 44kcal. Energiajuomana se on paljon parempi siis.

 

[Fuhrer]

kysymykseen palaten..
En ite suosisi mitään nopeaa sokeria juuri ennen treeniä. Silloin olisi hyvä olla aika tasanen verensokeri.

 

[Wltsu]

Miten voi olla energiajuoma jossa ei ole kaloreita? Eikös se ole energian yksikkö.

http://fi.wikipedia.org/wiki/Kalori

Joo se on aika harhaanjohtava toi energiajuoma nimenä..

Voihan sitä ihan hyvin ja ei varmaan haittaakaan ole jostain sokerittomast energiajuomasta.

 

[whaat]

Tuli mieleen, jos unohdetaan tämä sokeriosuus, tai juodaan vaikka lightiä, niin eikö tällanen pieni kofeiinibuusti vois tehdä ihan hyvääkin? Joskus oon kahvia hörpännyt ennen treeniä ihan ajattelematta asiaa, mutta sitten siitä kamala jano kohoaa vittumaiseksi.

 

[_JoE_]

Joo se on aika harhaanjohtava toi energiajuoma nimenä..

Voihan sitä ihan hyvin ja ei varmaan haittaakaan ole jostain sokerittomast energiajuomasta.

Hmm.. ehkä pitäisikin ennemmin puhua "piristejuomasta", koska nämä kaikenmaailman guaranat, tauriinit yms. on juuri ne mitkä erottaa "energia"juomat esim. virvoitusjuomista.(kofeiinia kun on molemmissa, aiankin silloin kun puhutaan colavirvoitusjuomista)

Jos ajatellaan ihan kirjaimellista merkitystä, niin silloinhan periaatteessa monen punttaajan treenin jälkeen nauttima palkkari, joka tavallisimmin sisältää sitä heraproteiinia ja maltoa tai dextroa on se todellinen enrgiajuoma. Jos siis tuijotetaan vaan ravintoarvoja/-sisältöjä..

 

[Metallica]

Eihäs sitä treenaamaan jaksa lähteä ilman kofeiini ja tauriini paukkua

Tosin muutenkin niin riippuvainen noista, että juomatta hajois pää... Makukin on jopa sokerittomissakin jumalainen.

 

[Harze]

Energiajuomissa kofeiini ja tauriini ovat lievästi piristäviä. Tosin samat aineet saa reippaasti halvemmalla hakemalla apteekista kofeiinitabletteja ja ostamalla purnukan tauriinia bodykaupasta. Taitaa hinta mennä kymmenesosaan.

 

[DonHessu]

Ah, meikä tykkää. Monesti ostan lidlin energiajuomaa yhen laatikon, 24kpl, sain viikko sitten 16 eurolla

 

[HP]

kysymykseen palaten..
En ite suosisi mitään nopeaa sokeria juuri ennen treeniä. Silloin olisi hyvä olla aika tasanen verensokeri.

Niinpä. Jos piristystä tarvii ennen treeniä, niin kofeiinia+tauriinia pelkistään.

 

[Mikkoz]

Energiajuomista reikiintyvät hampaat (riippu tietysti kuinka usein pesee hampaat...)