Oma aamiainen on viime aikoina ollut seuraavanlainen:
purkki ehrmannia
~2dl hyla maitoa
~2dl vähäkalorista mehukeittoa (mansikka)
~15g mansikan makuista protskujauhoa
kaikki sheikkeriin ja sitten ääntä kohti, helvetin hyvää. Tuohon päälle kolme ruokalusikallista eloveenaa veden kanssa ja avot, aamiainen on nautittu

.
+rypsäriä ja vitskut.
edit. eipä unohdeta kahvia aamiasesta, sitä menee kolme mukillista.