Kädenvääntö - Ranteet rullalle

[trnaja]

Leoko kokeilua - YouTube


Kulkipa leoko tänään hyvin. Viikonpäästä uusi kokeilu. :D

 

[Heimopäällikkö]

 

[arppa]

Kovia suoritteita tehty Kirkkonummella!

Tässä vähän talvikikkailuja. Leokokin totteli jotenkin kolmea sormea En tiedä onko standardien mukainen suoritus mutta itselle riittävä.

[video=youtube_share;8cGS-Cor-dU]http://youtu.be/8cGS-Cor-dU[/video]

 

[arppa]

On muuten melko olematon "kynsi" tuossa meikän levyssä. Hyvä treenikampe

 

[Heimopäällikkö]

 

[Heimopäällikkö]

Lisää kisaa pukkaa. Tahkotaan ny kun on kerran kiinnostuneita kisaajia hollilla:

Grip Monsters :: The 2nd Iron Grip Endurance Challenge

 

[Heimopäällikkö]

20 Days left to manage GripMonsters "ham&blob" Challenge. Come and try this awesome grip feats!

 

[trnaja]

Tänään 2 käden pitoa leokossa, n. 1min 20sek. Ei saa vieläkään sormia auki.. :D Sen jälkeen piti 20min keräillä ja vedin minuutin pidon toiseen kertaan, oli kivuliainta mitä elämässäni olen tehnyt. Ensiviikon torstaina pääsen puntille, sovin liikunnanopettajan kanssa, silloin otan maximit ja videolle. Silloin lykkään videoo.

 

[Heimopäällikkö]

 

[trnaja]

Mä kans kännis kokeilin kesällä kännis, kaikki kananmunat just pestyille farkuille :D Noh, kyllä baariin pääsin viä.. :D

Samalla sai kaverin (joka yllytti kokeilemaan) muija vaatteillensa kananmunaa. Älkää hyvät ihmiset kokeilko tälläisissä olosuhteissa kuin minä.

 

[Heimopäällikkö]

Niputin tossa vähän kulunutta vuotta kasaan ja ihan kohtuu settiä saanut aikaiseksi. Laittelin "parhaita paloja" vuodesta nauhalle ja kyllä tätäkin on mukava katella vanhana batuna kiikkustuolista.

 

[Heimopäällikkö]

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1455129_10201926612860283_843037600_n.jpg

 

[Powerlift77]

 

[Heimopäällikkö]

[video=youtube_share;561XEYrAxf0]http://youtu.be/561XEYrAxf0[/video]

 

[Heimopäällikkö]

Vantaalla verestämässä muistoja muurarin hommista. Hyvin pysy vielä tiilet kätösessä. ;)

 

[Heimopäällikkö]

 

[Heimopäällikkö]

 

[Heimopäällikkö]

GripMonsters ei paljon kerkeä lepäillä laakereillaan. The 2nd Iron Grip Endurance Challengen jälkeen ollaan taas jo liikenteessä. Saimme kutsun saapua Helsinkiin vetämään otesetti läpi voimanoston pariin. Kun on kyse otevoiman viemisestä eteenpäin Suomessa niin sehän passaa. Seitsemäs vuosi lajin parissa starttaa vuoden vaihteessa ja vauhti vain kiihtyy. Tervetuloa WorldClass areenalle kokeilemaan mitä tämä homma on käytännön tasolla. Viime vuonna oli hienosti rohkeita miehiä sekä naisia lavalla ja tänä vuonna toivomme samanlaista tai vielä runsaampaa osanottoa.
Got Grip?

http://www.gripmonsters.fi/news.php?subaction=showfull&id=1387396564&archive&start_from&ucat

 

[Heimopäällikkö]

Like A Monkey.

 

[Heimopäällikkö]

Jos on tarvetta niin tämmöisiä löytyis:
20kg Gladiator Blob
25kg Gladiator Blob
Kaikki Mirror Blobit (4kpl)

Jos olet kiinnostunut niin laita infoa KingKongOfGrip(at)gripmonsters.fi