Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Megamass sanoi:
Mites toi King Kong Grip Challenge voiko siihen kuka tahansa osallistua vai onko tässäkin joku raja että pitää kuulua johonkin liittoon ennen sitä ?
Click to expand...
On avoin kaikille. Ainut että täällä paljon testi liitossa kilpailevia niin jos urheilun toiminta kielto sattuu olemaan jollakin niin kaikille näille sitten tulee kilpailukieltoa jokunen vuosi.
 
jto sanoi:
Farkuissa näkisin toimiviksi lajeiksi enemmän yhden ja kahden sormen nostot, ku koko käsi.
Click to expand...
Luulen että koko käsi on parempi kuin sormi tai kaksi. Pahoja vammoja sain itsekkin kun rautis salkkuja yhdellä sormella roikottelin.
Yhden sormen lajit niillä painoilla vaarallisia mitä niissä nousee.
Ei ehkä parhaita otevoima lajeja mutta esim jos kuusi lajia kisassa niin minusta voi olla hyvin yhtenä lajina ote kisassa esim tupla salkut. Sarja painon verran painoa niihin niin esim 85kg sarjassa juurikin 85kg, satkussa 100kg ja isoihin vaikka 125kg. Esim sileet 28mm kahvat.
 
Predatori sanoi:
Samaa mietin itsekin kuin JP Fux. Otevoima jutskat ovat aika vähän tunnettuja. Varmasti löytyisi kovia karjuja ja enkkoja menisi rikki, jos kilpailijoita olisi yhtä paljon kuin voimanostossa. Esim farkkupidossa olen nähnyt pari kolme tapausta kun eka kertaa grippivoimia kokeileva voittaa sm tason otevoima kilpailijan. Toki otantana vain yksi liike, mutta lienee olisi pohjia otevoimailuun tuollaisilla tyypeillä. Enkä minäkään vähättele Myworin tai kenenkään muun saavutuksia🙂 Pari kertaa olen testannut otevoima lajeja. Kyyti oli kylmää ammattimiesten seurassa😬 En saanut taakkoja edes ylös tai aloitus asentoihin.
Click to expand...
Aina esim just tämmöisissä lajeissa löytyy kovia ja jopa jotka lyö mestarit eka kerralla.
Sitten kun kisaan lisätään pinch nostoa, hub nostoa ja vaikka silver bullet niin hyvinkin tilanne näyttää toisenlaiselle.
Akseli nostossa myös ote kisoihin monesti tulee uusia ja heti tosi hyviä siinä.. Iso käsi ja jonkunmoinen veto+perusvoima.
 
Otevoimailusta kiinnostuneille infoa.Käymme huomenna Mike Sirén in kanssa kuvaamassa Suomen kauniissa luonnossa voimailuvideon. Tsekataan onko Miken forkut saaneet lisää pitoja. 😁 Samalla annan lyhyen haastiksen siitä mitä mulle kävi salilla viime vuoden lopulla ja mitkä ovat siitä johtuvat loppuelämän seuraukset joiden kanssa joudun elämään.
#pakkotoisto
 
jmahon sanoi:
On avoin kaikille. Ainut että täällä paljon testi liitossa kilpailevia niin jos urheilun toiminta kielto sattuu olemaan jollakin niin kaikille näille sitten tulee kilpailukieltoa jokunen vuosi.
Click to expand...
Hyvä juttu että on avoin. Aika raju sääntö tuo että kaikkia rangaistaan jos yksi mokaa. Toisaalta aika pienet piirit suomessa ja eiköhän nuo selvitetä ennen kilpailuja onko kellään mitään kieltoja. Onko suomessa koskaan muuten kärähtänyt ketään otevoimapuolella ?
 
Heimopäällikkö sanoi:
Otevoimailusta kiinnostuneille infoa.Käymme huomenna Mike Sirén in kanssa kuvaamassa Suomen kauniissa luonnossa voimailuvideon. Tsekataan onko Miken forkut saaneet lisää pitoja. 😁 Samalla annan lyhyen haastiksen siitä mitä mulle kävi salilla viime vuoden lopulla ja mitkä ovat siitä johtuvat loppuelämän seuraukset joiden kanssa joudun elämään.
#pakkotoisto
Click to expand...
Mihinkä video julkaistaan ? Voisin katsoa 🙂 Kiinnostaa erityisesti loukkaantumisesi kun itselle kävi samoin.
 
Megamass sanoi:
Hyvä juttu että on avoin. Aika raju sääntö tuo että kaikkia rangaistaan jos yksi mokaa. Toisaalta aika pienet piirit suomessa ja eiköhän nuo selvitetä ennen kilpailuja onko kellään mitään kieltoja. Onko suomessa koskaan muuten kärähtänyt ketään otevoimapuolella ?
Click to expand...
Ei ole kärynneitä. Eikä nyt ihan tosin oo näköpiirissä toivottavasti että joku tulisi muista lajeista mukaan käryneenä. Voimanostossa on näitä kilpailukieltoja tullut kun testattuna mennyt sellaisiin kisoihin jossa ei kunnioiteta kilpailukieltoja..
 
Mike Sirén tehnyt hienoa työtä ja jälki erittäin laadukasta. Kovan luokan ammattilainen ja hieno mies👊👊👊

Vain aniharva ystävä tiesi miksi todellisuudessa katosin somesta kuukausiksi. Videolla avaan karun totuuden asiasta. Puhetta myös hormonien käytöstä eli jos asia on sinulle tabu niin skippaa suosiolla.

Nyt olen saanut luvan aloittaa varovaisen harjoittelun ja toive olisi olla kesällä kunnossa. 🤗

#pakkotoisto
#cmcpowerteam
#kingkongofgrip
#noexcuses
#nosurrender
#nocompromises


View: https://youtu.be/m4XUeW6hh_0
 
Murffipussi sanoi:
Juha: Mistä tommonen ylärangan siirtymä tulee tai voi tulla, (maastaveto?) Ittellä se perinteisempi alarangan siirtymä mutta ei noin paha ku sulla. Tsemppiä kuntoutukseen.
Click to expand...
Yli 400kg:n jatkuvat yläkuormat kyykkytangossa + rackissa ylisuuret painot / puutteellinen lihashuolto ja tukilihojen vaillinainen huomiointi. Samoin otevoiman tajuttomat repimiset vaikuttaneet asiaan.
 
 
Back
Ylös Bottom