Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.



Onko tollanen nopeustreeni muuten kädenväännöss ns. standardi reeeneissä? Mie aika jääräpäisesti jätin sen väliin, mutta nähdäkseni aikanaa sellanen sähäkkyystreeni (ja vetokumit + ketjut) vei absoluuttiseen 300kg natumaksimiin, joka vei henkisesti niin mehut, että piti vuosia syödä makkaraa ja ajaa spandexit päällä maantiepyörää ennen ku teki mieli alkaa puntteja heiluttamaan uudelleen.
 
Onko tollanen nopeustreeni muuten kädenväännöss ns. standardi reeeneissä? Mie aika jääräpäisesti jätin sen väliin, mutta nähdäkseni aikanaa sellanen sähäkkyystreeni (ja vetokumit + ketjut) vei absoluuttiseen 300kg natumaksimiin, joka vei henkisesti niin mehut, että piti vuosia syödä makkaraa ja ajaa spandexit päällä maantiepyörää ennen ku teki mieli alkaa puntteja heiluttamaan uudelleen.
Riippuu varmaan tyypistä tosi paljon kuka tekee ja kuka ei? Ei mikään must juttu tehä noin kevyenä ja nopeana IMO.
 
Ois muuten Mielenkiintoista nähdä että minkälaisella vastuksella se suoritus lakkaa näyttämästä tollee räjähtävältä. Tarkoitan sillee suhteessa maksimipainoon mitä ylipäätään saa liikutettua.
.
Itellä tuntuu että jos maksimisuoritus on vaikka 50kg niin se räjähtävyys katoaa siinä jossain 20-30kg kohilla 😁
Äijä saattaa olla toinen ääripää tuossa 😄❤️
 
Ois muuten Mielenkiintoista nähdä että minkälaisella vastuksella se suoritus lakkaa näyttämästä tollee räjähtävältä. Tarkoitan sillee suhteessa maksimipainoon mitä ylipäätään saa liikutettua.
.
Itellä tuntuu että jos maksimisuoritus on vaikka 50kg niin se räjähtävyys katoaa siinä jossain 20-30kg kohilla 😁

Penkkipunnerruksessa joku 15RM paino eli joku 70 %, itellä tuli ennen räjähtävästi. Joillakin tulee joku 8RM (80 %) eka toisto aika räjähtävästi ja sit vaan omituisesti hyytyy ku seinää. Riippuu ihan siitä mihin tossa nyt vetää sen rajan mikä on räjähtävän sähäkkä.
 

View: https://youtu.be/aFSZcTnudGw?si=6ZQaJO-d7kpdi-pn


Devon oli LSD:n vaikutuksessa Petrenko matsissa ja 3-4 muussa matsissa. Silmät kieltämätti näytti siltä että äijä on jotain ottanut.

On kyllä älytöntä. Muutaman kerran happoja kokeilleena ei tulis mielenkään ottaa tommosessa tilanteessa, ei se siitä ainakaan mitään apua voi saada 😅 ellei oo kyse jostain mikrodosesta jolla saa vähän energiaa, keskittymistä ja hyvän mielen. Silti minimaalinen hyöty ja noiden kanssa on aina riski, että saatkin jonku painajaistripin.
 
On kyllä älytöntä. Muutaman kerran happoja kokeilleena ei tulis mielenkään ottaa tommosessa tilanteessa, ei se siitä ainakaan mitään apua voi saada 😅 ellei oo kyse jostain mikrodosesta jolla saa vähän energiaa, keskittymistä ja hyvän mielen. Silti minimaalinen hyöty ja noiden kanssa on aina riski, että saatkin jonku painajaistripin.

Luulis olevan micro dose tollasessa tilanteessa otettuna.
 
Back
Ylös Bottom