Hmmm, kivoja ehdotuksia hyväksi pikamätöksi, mutta olen sitä mieltä että on vaikea löytää hyvät ravintoarvot omaavaa valmissafkaa kaupasta. No onhan tonnikala, reajuusto, rahka, kinkkusiivut aina ok, mutta joskus kaipais jotain valmiita lämmitettäviä ateriota joista sais saman verran protskua, ilman turhia hiilareita ja inhaa transrasvaa!
Noi kaikki valmisateriat (maksa/makaronilaatikko, lasagnet ym muut mössöt) on todella heikkoa ravintoa josta saa lähinnä moska hiilareita ja transrasvaa.
Onko olemassa valmislihapyöryköitä jotka olis valmistettu silkasta jauhelihasta? Ne olis aika kätsiä valmistaa mikrossa ja tarjoilla tomaattipureen kera.