Keto – toimiva dieetti vai täyttä paskaa? Kokemukset

[bebeto]

Keton puolestapuhuja Dr. Berg mainitsee Youtubesta näin:

 

[Earl Gray III]

Keton puolestapuhuja Dr. Berg mainitsee Youtubesta näin:

katso liitettä 259083

Tuilla Bergillä on tosi hyviä videoita, enkä ole yllättynyt tästä tilanteesta. Samaa kiroilee moni vastavirtaan soutava tiedemies tai lääkäri.

 

[Poppis]

Kiitos Dr Berg vinkistä, pitääpä tutustua

 

[Earl Gray III]

Kiitos Dr Berg vinkistä, pitääpä tutustua

Sten Ekberg on myös erittäin informatiivinen ja helppolukuinen, jos ei ole vielä tuttu ennestään.

 

[muriaani]

Tämä nyt ei niin suoraan ketjun aiheeseen liity mutta eipä tarvi ihmetellä miten metaboliasairauksien hoito on mitä on. Tätäkään misinformaatiota ei varmasti lehdessä oikaista.

 

[Suntsu]

Sopiiko kaakao ketoosindiettiin, jos tekee punaiseen maitoon?

 

[Pakkokierto]

Sopiiko kaakao ketoosindiettiin, jos tekee punaiseen maitoon?

Samat hiilarit siinä punasessa on kuin sinisessä.

 

[THE CRONOS]

Sopiiko kaakao ketoosindiettiin, jos tekee punaiseen maitoon?

Aidossa kaakaojauheess ei taida olla hirveästi hh. Kunhan katsot että hh jää päivätasolla riittävän alas niin miksi ei voisi kaakaotakin juoda.

 

[Dona]

View: https://www.instagram.com/reel/Cxda8zyxT96/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

 

[Earl Gray III]

View: https://youtu.be/-xCr3mvFCHM?si=K9LnqqCtgR4JafT9

 

[Suntsu]

Samat hiilarit siinä punasessa on kuin sinisessä.

Aidossa kaakaojauheess ei taida olla hirveästi hh. Kunhan katsot että hh jää päivätasolla riittävän alas niin miksi ei voisi kaakaotakin juoda.

Nyt tuntuu että alan olla ketoosissa, kaakaota juonut 5l päivässä, ei muuta.

 

[FrancoC]

Nyt tuntuu että alan olla ketoosissa, kaakaota juonut 5l päivässä, ei muuta.

Tuota voisi ehkä hieman modata, etenkin jos kusettaa paljon. Oletko miettinyt maksamakkaran käyttöä?

 

[Suntsu]

Tuota voisi ehkä hieman modata, etenkin jos kusettaa paljon. Oletko miettinyt maksamakkaran käyttöä?

Niin siis tämä jo käsitteeksi muodostunut maksamakkara dietti? Eli pötkö maksamakkaraa jaettuna kahteen osaan päivässä, ketoosi pitää mielen kirkkaana ja suolen toiminnassa.

Kyllä luulen, että se toimisi kaakaon kanssa hyvin, lisään tuon maksamakkaran ruokavaliooni.

 

[JH4]

Raskaana ollessa ei pidä syödä maksamakkaraa liikaa. A-vitamiinimäärät nousee liiaksi

 

[Suntsu]

Raskaana ollessa ei pidä syödä maksamakkaraa liikaa. A-vitamiinimäärät nousee liiaksi

Välitän tämän tiedon ASAP eteenpäin, nyt tienpäällä ja luurilla ei kerkeä vastailla.

Illalla vastaan kaikkiin ketoosindietti kyssiin, pidetään keskustelu geneerisenä.

 

[Poppis]

Sopiiko kaakao ketoosindiettiin, jos tekee punaiseen maitoon?

Mä juon joskus cankao kaakaota, toki maidosta tulee hiilihydraatteja

 

[FrancoC]

Välitän tämän tiedon ASAP eteenpäin, nyt tienpäällä ja luurilla ei kerkeä vastailla.

Illalla vastaan kaikkiin ketoosindietti kyssiin, pidetään keskustelu geneerisenä.

Parempi joo olla puhumatta tuotemerkeistä tai muuten IPR-rajoitusten takana olevasta tiedosta!

 

[Ropelipiä]

Sopiiko kaakao ketoosindiettiin, jos tekee punaiseen maitoon?

En ole ketoosissa, mutta keitin juuri litran kaakaota 50g voilla. Hyvää.

 

[THE CRONOS]

Mikäs tila elimmistössä on päällä jos hiilihydraatit on tasolla 150g tai juuri sen yli että et varsinaisesti ole ketoosissa mutta hiilihydraatit ei riitä kattamaan energiankulutusta? Rasvaahan silloin palaa myös, eikö poltettu rasva muutu kuitenkin ketoaineiksi? Aukko sivistyksessä :(

 

[Mehustaja]

Mikäs tila elimmistössä on päällä jos hiilihydraatit on tasolla 150g tai juuri sen yli että et varsinaisesti ole ketoosissa mutta hiilihydraatit ei riitä kattamaan energiankulutusta? Rasvaahan silloin palaa myös, eikö poltettu rasva muutu kuitenkin ketoaineiksi? Aukko sivistyksessä :(

En tiedä, mutta itse kutsun tota tilaa miinuskaloreiksi!
Rasvahan palaa jos syödään vähemmän kuin kulutetaan, oli sitten ketoosissa tai missä tilassa vaan.