Kuulantyöntö ja heittolajit

Meta title: 💥 KUULANTYÖNTÖ & HEITTOLAJIT – Räjähtävää voimaa 💥

Meta description: Tekniikat, treenit, välineet ja kisafiilikset kuulantyönnöstä, keihäästä, kiekosta ja moukarista yhdessä ketjussa.


Itsellä juuri se riski on kepin lennätyksessä. Olkapää ei liiku sitä liikerataa minkä tarvisi.
Muita heittolajeja tulee silloin tällöin tehtyä ja niissä paikat kestää
 
Risee sanoi:
Kuulasta en tiedä, mutta 800g keihäs lensi pari vuotta sitten 55m harjoittelematta ko. lajia.
Click to expand...
Kuulostaa aika paska puheelta, tai sitten sulla taustaa heittolajeista, mutta en montaa kaveria tiedä kuka harjoittelematta tuon heittää. Ite junnuna sentää joka kesä tuli heiteltyä ja paljon, lähes järjestään kaikki ketkä ei keihääseen ole koskenut eivät saa keihästä edes lähtemään ns oikeassa asenossa ja poikittain se ei lennä minnekkään ainakaan edes harrastelijalta.
 
Ei ole paskapuhetta eikä ole taustaa heittolajeista, mitä nyt pentuna jotain puukeppiä pihalla viskonut. Pituuttakin on alle 170cm itsellä... Lähes saman tuloksen olen vieläpä heittänyt jossain pikkukisoissa, joten googlettamalla varmaan löytyisi ihan tarkka heiton pituus. No miksikö sitten kävin heittämässä kisoissa, jos en keihäänheittoa ole harrastanut? :D Tähän liittyy ihan hauska tarina. Kaveri, joka harrasti keihäänheittoa (@jokeli) tuli käymään samassa kaupungissa ja sen oli tarkotus mennä heittämään noihin pikkukisoihin. Sillä oli sitten keihäät omia treenejään varten mukana ja mentiin kaveriporukalla huvikseen edellisenä iltana viskomaan seuraks urheilukentälle. Heitin kylmiltään n. 55 metriä ja tää kaveri sitten puhu ympäri, että lähet hänen kanssaan vaikka huumorimielessä heittämään huomenna niihin pikkukisoihin. Tää oli ehkä joskus 2013 vuonna, löytysköhän jostain tuollasten pienempien kisojen tuloksia?
 
Viimeksi muokattu:
Mixpack sanoi:
Ja mitähän nuo Euroopan parhaat kuulamörssärit penkkaa? Tai kyykkää? Veikkaan, että voimanostoista mave suhteessa ”heikoin”.
Click to expand...
Mavessa vois olla paras kisoissa hyväksyttävä tulos. Ei noi syvältä kauheita kyykkää. Yleisurheilussa voima tulee lantiosta pääasiassa, ei reiden ojentamisesta.
Tai siis ei kummoisia VN kisoihin. Kyllä nuo varmaan monella salilla ihan vaikuttavia olisi.
Arsi Harju kyykkäili aktiiviaikojensa lopussa Myllypuron YU hallin salilla 170kglla syviä kakkosia edestä.
 
Mixpack sanoi:
Ja mitähän nuo Euroopan parhaat kuulamörssärit penkkaa? Tai kyykkää? Veikkaan, että voimanostoista mave suhteessa ”heikoin”.
Click to expand...
Eihän näistä jutuista aina tiedä, mutta tsekkiläinen kuulantyöntäjä Tomas Stanek väitti haastattelussa penkkaavansa 250 ja sanoi amerikkalaisten nostavan jopa 280 kg. Eihän nuo tietenkään mitään merkkipenkkejä ole vaan tod. pompautuksia. Sanoisin kuitenkin, ettei alle 200 kilon penkkaajia EM-kisoissa nähty. Tubesta löytyy varmaan vielä video jossa yksi takavuosien parhaista kuulantyöntäjistämme Tepa Reinikainen työnsi niskan takaa pukeilta 230 kg. Pelkällä voimalla kuula ei silti lennä mihinkään, nopeus ja tekniikka ovat yhtä tärkeitä. Aikanaan maailman vahvin mies Jouko Ahola sanoi työntävänsä kuulaa n. 12 metriä.
 
Tällaisia tuloksia entiseltä kuulan ME-mieheltä Udo Bayerniltä löytyy netistä. En sitten tiedä, kuinka luotettavina näitä voi pitää.


-260kg strict bench press and 295kg x5 bounce press (pillow on chest and explosive hip drive)

-275kg behind the neck jerk

-210kg power clean

-232.5kg jerk

-375kg below parallel squat

-400kg x5 “half squat,” likely a few inches above parallel

-157.5kg power snatch

-24m overhead backwards shot throw (this is the farthest I’ve ever heard of)

-11’2” standing broad jump
 
Hehe Mika Halvari oli taannoin haastattelussa:Valtava körmy on pudottanut painoa iltapäivälehden mukaan 80 kiloa!

Alkaa Arttu Kankaan valmentajaksi,jokohan alkaako tuloksia tulla suomalaisiltakin tulevaisuudessa?

Halvarihan oli 1995 käytännössä maailman paras kuulantyöntäjä.

Vuonna 2000 ois voinu voittaa olympiakullankin,mutta akillesjänne petti toisen kerran. Täten koittiki toisen tähden Arsi Harjun vuoro!
 
Back
Ylös Bottom