Maitorahka - Edullinen proteiinipommi

[Potsie]

Myöskin mehukeitto ja mehu toimii hyvin rahkan kans.

 

[Isoarska83]

Rasvaton jogurtti on hyvää rahkan kanssa, oppii kyllä syömään aika nopeesti ilman mitään. Tonnikalaan en kyllä koske, haiseekin jo niin pahalle.

 

[Mike]

Jossain täällä oli iso ketju juuri tästä aiheesta, ei vain osu haku nyt.

 

[sotis]

^iso kiitos kaikille <3

 

[Masterpiece]

Tuolla peruskysymyksissä siitä oli ainaki jotai juttua, mut ala ny sitte sieltä ettimää.

 

[Odu]

Ehrmannin maitorahka + "loraus" jotain hyvää öljyä (esim rypsi-) ja sitten sokeroimatonta mehukeittoa (vadelma on mielestäni paras.

 

[Masterpiece]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=16192&highlight=rahkan+maustaminen

 

[Halffi-]

Rahkaa + jätskiä = Nam.
Tietysti, kaloreitahan tuosta vähän tulee.

 

[NGV]

Ehramia+lorus Fun Lightia+makeutusnestettä=todella hyvän makuinen välipala..

 

[winnie the poo]

Maitorahkaa ja mustaherukkatiivistettä. Sekaan pari desii kaurahiutaleita, banaani, rypsäriä ja soijajauhoa... aah..

 

[Sepsis]

Niin, ja tonnikalan kanssa sama juttu... Miten tonnikalanvihaajat sen vetää?

Tonnikalan vihaajat ei vedä sitä tonnikalaa, koska se maistuu kamalalle, ja sitä syötyään hiki ja virtsakin haisee tonnarille...

 

[Meah]

Maitorahkan sekaan: funlight tai o-light mehua loraus, marjoja, ruokalusikallinen hilloa, hedelmiä tai esimerkiksi ananasta..

 

[D]

Ei mitään syöpämehuja tai makeutusaineita

Itse laitan omaa puristettua mustaviinimarja mehua.On muuten helvetin hyvää ja toimii myös jugurtin kanssa ja jätskin.

 

[Treenari]

rahkaa+ananaspaloja

 

[PADSI]

Maitorahka+jugurtti on parasta ainakin mun mielestä
eka kerralla ku söin maitorahkaa niin ruis leivän päällä söin oli kyl nannaa:urjo:

 

[JN]

Ehraman menee nykyään paljaltaan. Jos haluaa hemmoitella itseään, niin esmes. puolukkahilloa, loraus fun-lightia tai jogurttia tuo ilokyyneleen silmään.

Tunafishi menee muun ruuan seassa aika hyvin alas. Ketsuppi sopii aika hyvin sen maustamiseen, vaikka ei sitä ei ihan heti uskoisi.

 

[ecdezi]

Ketsuppi sopii aika hyvin sen maustamiseen, vaikka ei sitä ei ihan heti uskoisi.

Oiskoha nyt näin

Nomutta, itse pidän kun isken tonnikalapurkkiin jonkun verran ananaspurkista löytyvää ananasmehua, ja ananaspaloja lastaan naamariin samaan aikaan tunan kanssa. hyvää :D

 

[Meah]

Oiskoha nyt näin

Nomutta, itse pidän kun isken tonnikalapurkkiin jonkun verran ananaspurkista löytyvää ananasmehua, ja ananaspaloja lastaan naamariin samaan aikaan tunan kanssa. hyvää :D

sama homma täällä...plus siihen voi viel lisätä vähän salaattia, kurkkua, ja paljon raejuustoa:D

 

[winnie the poo]

Mä syön tonnarit banaanin kera.

 

[J_mp]

Ehramia raakana, se on parasta. Ei muuten mitään muuta rahkaa pysty syömään edes raakana. Ehrami on niin pehmoisen makusta.