BB PRO Marko Savolainen

Meta title: Marko Savolainen – suomalainen kehonrakennuslegenda

Meta description: Marko Savolainen -ketju: kisat, fysiikka, treenit, terveys, videot, haastattelut ja tarinat suomalaisesta kehonrakennuslegendasta.


  • Thread 'Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A'

    Tuossa kun tuota Miken massamonsteri avataria kattelin niin ajattelin että voisko pakkiksen pomo laittaa kuvia vuosien varrelta vaikka tähän treadiin tai tuonne galleriaan...
    • Joze86
    • Vastauksia: 61 010

  • Thread 'Marko Savolainen'

    Mitä Marko Savolaiselle kuuluu? Onko ura ammattilaisena jo taakse jäänyttä elämää, vai kilpaileeko ukko vielä tulevaisuudessa?
    • Force
    • Vastauksia: 25 810
  • Mike

    Thread 'Utti Hulkki Hietala'

    Jo täysin legendaksi noussut Hulkki kävi kuvauksissa ja tässä saldoa. Kovaa vauhtia mies etenee lavaa kohti ja kaikki fanittamaan sitten Turkuun ja Lahteen. Hulkki rokkaa...
    • Mike
    • Vastauksia: 13 712

  • Thread 'Jooel Vatanen'

    Olisiko aika jo pistää ketjua tästä tulevaisuuden nimestäkin. Jooel Vatanen on tämä nuori ja todella sympaattinen kaveri joka aikoo kisata kehonrakennuksen raskaassa sarjassa...
  • Mike

    Thread 'Jari "Bull" Mentula'

    Kävin Bull Farmilla kuvaamassa Jaria joka valmistelee itseään kisaan. Vaikka mies oli tyhjä, niin voimaa ja lihaa oli kuten nimikin antaa ymmärtää. Aina niin leppoisa Bull kun...
    • Mike
    • Vastauksia: 10 091

  • Thread 'Pekka Kotipohja'

    Pitää nyt Pekallekin avata oma ketju, kun Body-lehdessä oli juttuakin. http://www.bodylehti.fi/?cid=6392 Kovassa kunnossa oleva tulevaisuuden lupaus, jonka ensimmäiset kisat...
    • J..
    • Vastauksia: 6 063

  • Thread 'Paula Ranta'

    Sen verran pieni määrä on naiskisaajille osoitettuja ketjuja, että ketään tuskin haittaa, jos määrää kasvatetaan yhdellä kappaleella. Juurikaan ei tule Suomen puolen skeneä...
  • pexxi

    Thread 'Ronnie Coleman'

    http://www.chadnicholls.net/forum/cgi-bin/ikonboard.cgi?;act=ST;f=15;t=3832; Kuvia Ronniesta ennen 2003 Mr.Olympiaa järkyttävässä kunnossa!!! Yeaaaah buddy:worship:
    • pexxi
    • Vastauksia: 4 592
  • Mike

    Thread 'Kille Kujala'

    Avataas Killerille oma ketju. Käytiin Magitolla kuvailemassa. Galleriaan.
    • Mike
    • Vastauksia: 4 948
  • pexxi

    Thread 'Kuukauden idiootti!!'

    http://www.musclemayhem.com/forum/cgi-bin/ikonboard.cgi?;act=ST;f=15;t=14571; Nuff said.
    • pexxi
    • Vastauksia: 5 789
Vielä kerran. Miten tuo efedriinin käyttö aktiiviaikana? En tiedä onko aiheesta puhuttu ketjussa aiemmin mutta tuntuu että porukka ei pidä ainetta kovin kovana doubbina ja toimiko se syttönä esim. A:n käyttöön?
 
ainakin itse voin todeta kun stimulanteista ja lääkkeistä kipu/rauhoittavat pidän hyvinkin paljon. Niin kyllä tuo efedriini ihan hyvin voisi toimia pnnahduslautana ainakin kokeilemaan a vitamiinia.. samallailla siinä ns selkeytyy verhot silmien edestä menemättä sekaisin. Piriäkin kun ottaa niin se on kaukana sekaisin olemisesta. Enemmänkin olet silloin ''yliselvä''. koskaan en itse henkilökohtaisesti ole vain pääsyt jyvälle miten sitä piriä kukaan jaksaa muutamaa päivää pidempää ottaa kun ensimmäisen päivän jälkeen on jo saatanan kulunut olo. saati sitten 3 päivän piriputkesta kun meinaa jo itku tulla niistä laskuista. Tosin kaipa sitä konkareilla aina on jarruja mukana. Voisi luulla makenkin välipäivinä olleen toppuuttelemassa megalomaanisia oloja jonkin sortin rypäleillä ja nukkua vaikka ne kuuluisat 20h bodypäiväunet putkeen :)
 
Hauskaahan tässä on, että esimerkiski Lee Priest kertoi käyttäneensä enintään 10 000e yhteen kilpailuun, joskus mennyt kuulrmma alta tonnilla. Onhan miehellä terveys ja hiusketkin vielä tallella. :)
 
Hanska-Jone sanoi:
Sinulla on ollut urallasi paljon loukkaantumisia ja osakseen varmaan huumesotkutkin ovat sekoittaneet pakkaa treenaamista ajatellen. Mahdatko muistaa mikä on pisin yhtäjaksoinen aika minkä olet päässyt treenaamaan ilman minkäänlaisia keskeytymisiä (vaikka yli 2vko mittaisia) ollessasi ammattilaiskehonrakentaja?
Click to expand...
Niin mites on?
 
Kysyisin makelta että millainen vaikutus valmentaja Jari(?) Rännälällä on ollut uraasi? Mitä asioita hän toi harjoitteluusi/ruokavalioosi ymv?
 
Lähtee tuo blogissa oleva treeniohjelma pitkälti sellaisenaan kokeiluun.
Kovat sarjat (esim penkki 10, 8, 6). Onko ideana lisätä painoja joka sarjaan, vai vetää jo eka sarja niin loppuun, että toistot tippuu seuraavissa?
 
AinaHifk sanoi:
Lähtee tuo blogissa oleva treeniohjelma pitkälti sellaisenaan kokeiluun.
Kovat sarjat (esim penkki 10, 8, 6). Onko ideana lisätä painoja joka sarjaan, vai vetää jo eka sarja niin loppuun, että toistot tippuu seuraavissa?
Click to expand...
Vastaan jo itselleni. Eli tarkoituksena on lisätä painoja. :)
 
Oli joskus puhetta siitä minun vipunostokulmassa liikkeestä, tässä kuva siitä. Haastava asento noilla painoilla.




1997 022.webp
 
lakipiste sanoi:
Paljonko painoa kässäreillä? :) Onko sulla muita kuvia missä näkyy isoja romuja?
Click to expand...

60 kg. EI ole oikein noita kuvia, ei silloin ollut kännyköissä kameroita, niin ei tuota materiaalia tullut otettua. Eikä sitä voinut missään oikein jakaa ihmisten kanssa, niin senkään takia ei ollut kiinnostusta kuvailla.
 
Back
Ylös Bottom