BB PRO Marko Savolainen

Meta title: Marko Savolainen – suomalainen kehonrakennuslegenda

Meta description: Marko Savolainen -ketju: kisat, fysiikka, treenit, terveys, videot, haastattelut ja tarinat suomalaisesta kehonrakennuslegendasta.


  • Thread 'Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A'

    Tuossa kun tuota Miken massamonsteri avataria kattelin niin ajattelin että voisko pakkiksen pomo laittaa kuvia vuosien varrelta vaikka tähän treadiin tai tuonne galleriaan...
    • Joze86
    • Vastauksia: 61 010

  • Thread 'Marko Savolainen'

    Mitä Marko Savolaiselle kuuluu? Onko ura ammattilaisena jo taakse jäänyttä elämää, vai kilpaileeko ukko vielä tulevaisuudessa?
    • Force
    • Vastauksia: 25 810
  • Mike

    Thread 'Utti Hulkki Hietala'

    Jo täysin legendaksi noussut Hulkki kävi kuvauksissa ja tässä saldoa. Kovaa vauhtia mies etenee lavaa kohti ja kaikki fanittamaan sitten Turkuun ja Lahteen. Hulkki rokkaa...
    • Mike
    • Vastauksia: 13 712

  • Thread 'Jooel Vatanen'

    Olisiko aika jo pistää ketjua tästä tulevaisuuden nimestäkin. Jooel Vatanen on tämä nuori ja todella sympaattinen kaveri joka aikoo kisata kehonrakennuksen raskaassa sarjassa...
  • Mike

    Thread 'Jari "Bull" Mentula'

    Kävin Bull Farmilla kuvaamassa Jaria joka valmistelee itseään kisaan. Vaikka mies oli tyhjä, niin voimaa ja lihaa oli kuten nimikin antaa ymmärtää. Aina niin leppoisa Bull kun...
    • Mike
    • Vastauksia: 10 091

  • Thread 'Pekka Kotipohja'

    Pitää nyt Pekallekin avata oma ketju, kun Body-lehdessä oli juttuakin. http://www.bodylehti.fi/?cid=6392 Kovassa kunnossa oleva tulevaisuuden lupaus, jonka ensimmäiset kisat...
    • J..
    • Vastauksia: 6 063

  • Thread 'Paula Ranta'

    Sen verran pieni määrä on naiskisaajille osoitettuja ketjuja, että ketään tuskin haittaa, jos määrää kasvatetaan yhdellä kappaleella. Juurikaan ei tule Suomen puolen skeneä...
  • pexxi

    Thread 'Ronnie Coleman'

    http://www.chadnicholls.net/forum/cgi-bin/ikonboard.cgi?;act=ST;f=15;t=3832; Kuvia Ronniesta ennen 2003 Mr.Olympiaa järkyttävässä kunnossa!!! Yeaaaah buddy:worship:
    • pexxi
    • Vastauksia: 4 592
  • Mike

    Thread 'Kille Kujala'

    Avataas Killerille oma ketju. Käytiin Magitolla kuvailemassa. Galleriaan.
    • Mike
    • Vastauksia: 4 948
  • pexxi

    Thread 'Kuukauden idiootti!!'

    http://www.musclemayhem.com/forum/cgi-bin/ikonboard.cgi?;act=ST;f=15;t=14571; Nuff said.
    • pexxi
    • Vastauksia: 5 789
Mahtavan näköiset romut tuossa liikkeessä ei tosin ihme kun puhutaan tästä miehestä. Ei tainnut enään Markolle löytyä tarpeeksi isoja romuja käsipaino punnerruksiin penkin taholta? :)
 
Supermassalle eli markolle kysymys? tämä voi olla aika hauska ja erikoinen mutta olisi kiva saaha ammattilaisen näkemys tästä asiasta. itseäni ainakin mietityttää.

Miten seksin vaikutus treeniin / lihaskasvuun on? onko se hyvä vai huonontava? Sen olen huomannut että ennen treeniä ei kannata tuota harrastaa. vie mehut koko ukosta! Ja sitten esimerkki " kun ajattelee et ku pikku kylän penkki pena vähän "lääkitsee" itseensä nii koko ajanhan sitä tekee mieli niin mitenhän kun ammattitasolla on sen verran isolla lääkitys niin häviääköhän ne halut sit ku mennää tarpeeks korkeelle vai ollaanko sit varsinainen kone" ?

- Seksin vaikutus lihasten kasvuun?

- Voiko sitä "liikaa" harrastaa että vaikuttaa pienen patin kasvuun?

- Onko tässäkin että joka toinen tai kolmas päivä vain hyvä helpottautua? :)


Kiitos!
 
Jos blogi postaus pitää paikkansa niin seksinki kohdalla pitää miettiä että että "kasvattaako se lihaksia vai ei?" eli seksit jätetään harrastamatta silloin kuin panostetaan täysiä :D.
 
Mikä ihmeen pöhö ;D

1997 021.webp
 
Kauhee mörkö. Vähän taitaa nestettä olla pinnassa :) Miltä vuodelta?
 
En saanut vieläkään ammattilaisen näkemystä / vastausta asiaan että vaikuttaako seksi lihasten kasvuun millään tavalla? hyvällä tai huonolla tavalla.. tai ehkä tähän ei haluta kommentoida!
 
Paljon puhutaan siitä että ammattilaiset vetää droppia lähes nonstoppina. Oliko sulla Marko kuinka pitkiä palautumisjaksoja kuurien välillä? Vai menikö aina jotakin?

Suora kysymys mutta ei ole pakko vastata :b
 
Rk0 sanoi:
En saanut vieläkään ammattilaisen näkemystä / vastausta asiaan että vaikuttaako seksi lihasten kasvuun millään tavalla? hyvällä tai huonolla tavalla.. tai ehkä tähän ei haluta kommentoida!
Click to expand...

Vapaa päivinä voit harrastaa, jos emäntä tekee työt :D

- - - Updated - - -

SUPERMASSA sanoi:
Vapaa päivinä voit harrastaa, jos emäntä tekee työt :D
Click to expand...

Feel the pain sanoi:
Paljon puhutaan siitä että ammattilaiset vetää droppia lähes nonstoppina. Oliko sulla Marko kuinka pitkiä palautumisjaksoja kuurien välillä? Vai menikö aina jotakin?

Suora kysymys mutta ei ole pakko vastata :b
Click to expand...

Pidin kisojen jälkeen aina vähintään kolme kuukautta taukoa tai niinkauan, että maksa-arvot oli normaalit. -92 nuorten kisojen jälkeen olin seitsemän kuukautta tauolla. Kun olin tauolla, en ottanut mitään , en edes mitään palauttavia. Ehkä olisi pitänyt, koska tuo oma tuotanto on lähes täysin nolla. Tiedä sitten paljonko se siihen olisi auttanut.
 
SUPERMASSA sanoi:
Pidin kisojen jälkeen aina vähintään kolme kuukautta taukoa tai niinkauan, että maksa-arvot oli normaalit. -92 nuorten kisojen jälkeen olin seitsemän kuukautta tauolla. Kun olin tauolla, en ottanut mitään , en edes mitään palauttavia. Ehkä olisi pitänyt, koska tuo oma tuotanto on lähes täysin nolla. Tiedä sitten paljonko se siihen olisi auttanut.
Click to expand...

Tarkoittaako tuo sitä että jos -93 SM:ien jälkeen pidit taukoa, niin siitä kun aloitit taas niin seuraava tauko oli vasta -97 Finnish Grand Prixin jälkeen?
 
Back
Ylös Bottom