BB PRO Marko Savolainen

[A-fitness]

katso liitettä 99258

Julkaistu vähän yli tunti sitten.

MMikä tuota Savolaista oikein vaivaa??, se kun on tommosia isoja patteja ja muhkuroita täynnä koko ukko :D

 

[ilkka_83_]

Ööh... Kuka ei tykkää savolaisesta?

mike ;)

 

[Mike]

Makehan on huipputyyppi, mitä täällä taas selitetään?

 

[-elgen-]

Juu ! Harvemmin lihaksesta tulee parempi leikkauksesta kuin ennen ,eriasia on se sellaiset viat kuin esim olkapään avarrusleikkaus jossa poistetaan luuta jotta jänteet mahtuu kulkemaan paremmin joka ennen leikkausta tulehduttaa usein jänteen ahtauden takia jne!! Luulen että Marko teki parhaimmat kisansa 16v sittten ollen v92-98 mielenkiintoisin kehonrakentaja jota ennen oli Jari Leino ja nyt ehkä Mentulan Jari seuraavasta en tiedä kenestä tituleerataan ,alkaa olemaan tekijämiehet jo liki 40 .Ehkä suurimpia haasteita tulee olemaan loukkantumisten lisäksi olemaan motivaatio eikä se kroppa jaksa enää siten kuin 20v sitten ,tulee muita ongelmia vastaan joita ei ennen edes tajunnut olevan olemassa !

Onko kukaan koskaan kertonut sulle, että välilyönti tulee pisteen ja pilkun jälkeen, ei ennen niitä? :D

 

[Stonder]

katso liitettä 99258

Julkaistu vähän yli tunti sitten.

Asiallinen väkivaltaparta :D

 

[schwartzy]

tohtori orava kursii kaiken kasaan:DDD ja palkkiona pähkinä no ei vaineskaa. on kyllä isossa kunnossa ja noi vatsapalat:wtf:
täällä kun on nyt keskustelut kisoista niin meinaako marko sitten mennä joskus tulevaisuudessa vai?

 

[o_O]

Savolaiselle tuli joulu etuajassa, blogissa siis päivitys. (en sitten "uskaltanu" laittaa mitää linkkejä, kun en tiedä olisko ollut sallittua...)

 

[A-fitness]

Mitäs Marko on mieltä tästä ukkelista??? http://www.pakkotoisto.com/kilpailijat-ja-bodyjuorut/114163-rami-alsubie/

 

[SUPERMASSA]

Mitäs Marko on mieltä tästä ukkelista??? http://www.pakkotoisto.com/kilpailijat-ja-bodyjuorut/114163-rami-alsubie/

Onhan tuo aikamoinen köntti Mutta lavalla muiden seassa, vasta nähdään todellinen kunto. Joissain kuvissa varsinkin pakara/takareisi näyttäs vielä pehmeältä. Myös vyötärö näyttää kuvissa hyvälle. Se pääseekö tarpeeksi kuivaksi nähdään kohta.

 

[möykky666]

Mitäs Make tuumii Aleksey Lesukovista?

 

[SUPERMASSA]

Mitäs Make tuumii Aleksey Lesukovista?

Alexeyta on tullut seurattua siitä lähtien, kuin kaverista alkoi tulla materiaalia. On kehittynyt huimaa vauhtia, mutta se viimeinen kireys kisoissa on jäänyt saavuttamatta. Mistä se sitten johtuu? Onko kemiapuoli väärä ennen kisoja, vai eikö ole vielä löytynyt oikeanlaisia viimeistelyjä? Toisaalta näyttää, että siellä olisi myös monesti ollut vielä ylimääräistä poltettavaakin ihan perusdieetillä.
Yläkropassa ei juurikaan puutteita ole, mutta jalat ovat hieman "pökkelömäiset" eli kunnon sviipit puuttuu, ja tietenkin pohkeissa saisi olla myös kokoa lisää.
Olen miettynyt, että kannaisiko Lesun vetästä 212 lbs sarjaan, sitten olisi varmaan tiukka ja todella kova paketti tuohon sarjaan.
Mutta kaikin puolin potentiaalinen kaveri ja vielä tosi nuorikin. Hieonoa myös se, että kaveri näyttäisi aloittavan ammattilaisuuden juurikin Suomen kisasta.

 

[montoya1]

Koska tulee markon uusi videoblogipäivitys jossa kerrot tulevaisuuden suunitelmista?

 

[SUPERMASSA]

Koska tulee markon uusi videoblogipäivitys jossa kerrot tulevaisuuden suunitelmista?

Tänään illalla kuvataan ja kerron siinä nykyisisistä treeneistä ja ruokailuista. Ja jos jotain kysyttävää tuohon videolle, niin laittakaa kysymyksiä.

 

[massa123]

Hei Marko, Kuinka kilpirauhas asiat etenee?

Oletko kuullut viimeiset uutiset kilpirauhas lääkkeiden tilanteesta. Ongelmaa ei tule jos syö pelkkää tyroxiinia mutta jos tarvitseekin t3/eläinperäistä. Valvira on nimittäin päättänyt yrittää ottaa osalta lääkäreitä (jotka näitä ylipäätänsä määrää) näiden valmisteiden määräämisoikeudet pois.

 

[maheino2]

Muutama kysymys Markolle.

Kuinka paljon hiilihydraatteja kannattaa lisätä viikossa VHH dieetin jälkeen, ettei pääsisi pahasti rasvaa kertymään?
Vähän niinkun sama asia, että paljonko painoa kannattaa antaa viikossa tulla dieetin jälkeen?
Miten kannattaa treenata pitkän dieetin jälkeen eli kannattako esim. ensimmäinen viikko vetää vähän köykäisemmin?

 

[A-fitness]

Supermassa milloin käyt läpi NY PRO:n blogissasi?

 

[NaturalMale]

 

[Jatkuvuus]

Eikö Marko sulla pelaa rasvanpoltto suht korkealla vakiohiilarimäärällä vai onko tuo määrien muuttaminen vain varotoimi aineenvaihdunnan mahdollisen hiipumisen varalle?

 

[wqwq]

Riepotetaan nyt tääläkin tuota vastiksen penkki haastetta ja kysytään asioista tietävältä ihmiseltä eli Markolta mielipide kyseisestä hommelista?

Eli kerrotko marko omia näkemyksiä kyseisestä haasteeta, onko mahdollinen yms?

 

[egoman]

Mukavaa seurattavaa nää videoblogit! Asiaa asiamieheltä =)