Mitäs Matiaksen ohjelmaan kuuluu näin viimeisellä viikolla ? Tsemppiä !
Laittelen tonne mun instagramin "oma tarina" osioon materiaalia ens viikolta! Mut löytää sieltä nimellä @matias_niemi . Mutta lyhyesti... Todella tarkat ohjeet valmentajalta tuli joka päivälle niin treenien kuin syömisten suhteen. Alkuviikosta tyhjennetään ja loppuviikosta aletaan sit lataamaan hiilaria koneeseen. Kiitos Kona !
Tulkaas muuten Jyväskylässä ja Lahdessa sitten höpöttelemään! Mut löytää kisojen jälkeen mun lisäravinne sponssin pisteeltä. Riippuu tietysti miten kauan maltan olla siellä kun tiedän että saan syödä ihan mitä vaan kisojen jälkeen :p:D Videota kuvataan molemmista tapahtumista parhaamme mukaan! Nyt mä meen nukkuun ja huomenna kohti Helsinkiä. Mitäs mä siellä teen?? Ooooho!! Ota mun instagram seurantaan ;)