Mr.Olympia 2013

2weeks out/ 291lbs
942760_745607238786274_199599397_n.jpg
 
JANIMRO sanoi:
Sydämen vajaatoiminta ja laajentuma se noita pro ukkoja laittaa puuskuttamaan. :haart:
Click to expand...
Aivan, juuri näin :face:
Kuinka säkin jaksat olla joka ikisessä tredissä vinkumassa ja jeesustelemassa hormonien muka "tappavasta tai vähintäänkin vammauttavasta" vaikutuksesta, vaikket asiasta tiedä yhtään mitään. Susta tulee jotenkin mieleen nalkuttava vaimoke, joten miten olis Justiina, jos nyt ottaisit sen kukkahattus kiltisti kainaloosi ja painusit tästä tredistä muualle jauhamasta tota samaa sontaa ja anna meidän muiden nauttia vuoden hienoimmasta urheilutapahtumasta!

Ja mitä aiheeseen tulee, niin jäätävästi on kaitsu turvonnut viime vuodesta. KOva tulee taistelu kärkipaikoista!
 
Vitamiini sanoi:
130 kilon kondiksessa se on ihan ok kunto.:D
Click to expand...

Nyt menee taas yleistäväksi lässytykseksi, ovat useimmiten paskakuntoisia ok, mutta esim. voimamieskisoissa on reilusti painavampia ukkoja jotka nostelevat kiviä lavalle nopeaan tahtiin ja kantavat farmarikävelyssä helkutinmoisia painoja pitkiä matkoja ja vetävät rekkaa yms. aikaa vastaan.

Serge Nubret oli aikoinaan Olympia kakkonen ja juoksi kovia aikoja marathonissa, totta että oli kevyestä ukosta kyse, mutta silti joku isoistakin ukoista voi omata kohtalaisen kovan lihaskestävyyden jos treenaa enemmän volyymipohjalla ja supereilla tms. Kuntoa on monenlaista haluaisin nähdä kuinka moni täällä kävelee 100 m askelkyykkyä 120kg tanko hartioilla.
 
Toki. Treenitavastahan se on suoraan kiinni, mihin se kroppa loppuen lopuksi pystyy ja mihin suuntaan se kehittyy. Painavalla elopainollakin voi kehittää hapenottoa. Sehän on vaan treenauksesta kiinni. Olympialavalla taas ei suorituskyvyllä ole mitään merkitystä, joten sillä asenteella nuo jäbätkin on siellä. Sen takia tuskin tullaan näkemään Mr. O miehiä vetämässä rekkoja, juoksemassa farmarisalkut kädessä tai nostelemassa kiviä ja samalla juoksentelemassa ympäriinsä. Mutta harva voimamieskisaajakaan on yhtä lihaksikas kuin Mr. O miehet (Esimerkkinä vaikka Wolf, Greene, Ronnie). Ja Pudzi ei käy nyt esimerkistä, kun sen verran pienet on lihat mr. O kärkeen verrattuna. Eli kyse ei ole suorituskyvystä eikä terveydestä vaan yllättäen miltä kroppa näyttää. Eri laji , eri vaatimukset, eri treenitekniikat ja eri tavotteet. Ja jos keholle antaa signaaleja pyrkiä parempaan hapenottoon tai kaikkeen muuhun treeniin kun puhtaaseen lihasmassan kasvatukseen niin se on aina pois lihaskasvusta. Joku kysy videossa Cutlerilta, että mikset juokse. Siihen mies vastasi, että varmasti hengästyy heti ekan 10 metrin matkalla.
 
Voimamiehet painaa isoimmillaan 200kg ja vetää kovia lajeja temmolla joka on jotain muutakuin tossa videossa. Mikä tosta kärryjen työntelystä ja kävelystä samalla kun puhuu tekee jonkun hyvän kondiksen merkin? :face: Jos noissa toimissa hengästyy ni ei kyllä peruskunnoltaan eroa sairaalloisen ylipainoisesta ihmisestä.
 
lakipiste sanoi:
Voimamiehet painaa isoimmillaan 200kg ja vetää kovia lajeja temmolla joka on jotain muutakuin tossa videossa. Mikä tosta kärryjen työntelystä ja kävelystä samalla kun puhuu tekee jonkun hyvän kondiksen merkin? :face: Jos noissa toimissa hengästyy ni ei kyllä peruskunnoltaan eroa sairaalloisen ylipainoisesta ihmisestä.
Click to expand...

Näitkö Pro:t Nordicin lavalla, joku siellä hikoili kuin kraanasta olisi vesi juossut, ilman posejakin, eikä pystynyt 10 sekuntia kauempaa pitämään pötsiä kurissa.

Daniele seccarecci joka kuoli sydänkohtaukseen muutamia päiviä myöhemmin vaikutti huomattavasti parempivointiselta ja kuntoiselta kuin kyseinen herra.
 
Mutta kun puhutaan nyt kuitenkin hieman erilaisesta ihmisestä kuin sairaalloisen ylipainoisesta. On vain ikävä fakta, että mahdollisimman suuren lihasmassan etten on uhrattava aerobinen kunto, ainakin joissain määrin. Mutta hei, laji on kehonrakennus eikä 100m sprintti. Mitä lakipiste ehdottaisit? Kaikille pakollinen aerobinen mukaan treeniin, jolloin kaikki jaksavat juosta edes hieman, mutta ovat kilpailemassaan lajissa huonompia. Eh?

Miksi voimamiehet vetävät sitten erilaisia treenejä? No ehkä he ovat huomanneet, että se auttaa heitä lajissaan. Bodaria ei aerobinen kunto hyötytä lajin sisällä yhtään, kunhan pystyy posen pitämään pari sekuntia kerrallaan... Bodaus on lajina äärimmilleen vietynä epäterveellistä. Tuliko tämä jollekin yllätyksenä?
 
Archey sanoi:
Näitkö Pro:t Nordicin lavalla, joku siellä hikoili kuin kraanasta olisi vesi juossut, ilman posejakin, eikä pystynyt 10 sekuntia kauempaa pitämään pötsiä kurissa.
Click to expand...

Mies josta ei saa puhua ;)

Mistähän se johtuu? Jotkut hikoilee luonnostaan enempi. Mut en kyl tajua tota Jounin hypetystä hyvästä kunnosta, siis ei helvetti. Ostoskärryjen työntö ja puhuminen on hyvän kunnon merkki. Viikon naurut :hyvä: 170-200kg voimamies on 100% paremmassa kunnossa fyysisesti vaikka on 50kg painoeroa.
 
lakipiste sanoi:
Voimamiehet painaa isoimmillaan 200kg ja vetää kovia lajeja temmolla joka on jotain muutakuin tossa videossa. Mikä tosta kärryjen työntelystä ja kävelystä samalla kun puhuu tekee jonkun hyvän kondiksen merkin? :face: Jos noissa toimissa hengästyy ni ei kyllä peruskunnoltaan eroa sairaalloisen ylipainoisesta ihmisestä.
Click to expand...

Ei pro-kehonrakennusta tai eliittivoimamieslajeja voi verrata millään lailla peruskunnon kohottamiseen.:D
 
Back
Ylös Bottom