Palautusjuoma vähän harjoitelleelle?

[Heny69]

Leaderin G-mass on halvimmasta päästä,tänään tuli pari pönttöö taas ostettua kun entinen 6kg ämpäri loppumassa.

Tuossa näkyy olevan annoksia 31,5 (5kg) kun afterissa (2kg) on 25 ja on melkein puolta halvempi??

 

[PARRACUDA]

Tuossa näkyy olevan annoksia 31,5 (5kg) kun afterissa (2kg) on 25 ja on melkein puolta halvempi??

Äfter=22,5e/kg
G-mass=17e/kg

Tota G-massaa riittää kun ottaa 100gr/annos,elikkäs 50 annosta/pakkaus,no joo eipä toi nyt niin halpaa ole,mutta ittellä toiminut jo monet vuodet.:kippis1:.

 

[juho998]

Äfter=22,5e/kg
G-mass=17e/kg

Vanha kunnon mass blast: 12,5€/kg

 

[Fuhrer]

minttusuklaa massblast Sitä kannattaa ostaa jos jostain löytää, senku lyö jotain halpaa maustamatonta ja kredet sekaan ja avot!

 

[Pyranha]

Aivan sama mitä syön palkkariksi. Kunhan on jonkun verran prodea ja hiilaria. Joskus massalaastia, joskus kuivalihaa ja viinirypäleitä. En ole huomannut eroa "toimivuudessa". Mistä sen edes tietäisi. heh.

 

[Unleashed]

Mistä sen edes tietäisi. heh.

Siinähän se ongelma, mistä sen nyt helposti voisi tietää, mutta aina tulee se mieleen kun palauttaa itteensä jollaki tonnikalalla ja viinirypäleillä että oisko siinä herassa kumminkin jotain taikaa siihen se menee kun sortuu hifisteleen

 

[Kreator]

minttusuklaa massblast

Tää on kyllä niin herkkua :piis:

 

[Heny69]

Onko tästä mitään kommenttia --> American Mass Blast 4kg ? UFS:n foorumilta nappasin tälläsen kommentin: "Maito-jauhe-sokeri paskaa - ikinä en osta"

 

[juho998]

Onko tästä mitään kommenttia --> American Mass Blast 4kg ? UFS:n foorumilta nappasin tälläsen kommentin: "Maito-jauhe-sokeri paskaa - ikinä en osta"

No tuossahan nuo kehu minttusuklaan makuisena muun muassa edellisessä viestissä. Minttusuklaan makuista en ole maistanut mutta normaali suklaa on taivaallisen makuista

 

[Heny69]

Niin on kehuttu, mutta onhan limsa ja suklaakin hyvää, että maun perusteella jos mennään niin vetäsen niitä palkkariks. Ajattelin että meneekö näissäkin hinta/laatu käsikädessä, onko tuo jotain hyvänmakuista juomaa vai onko toimivaa siinä samalla. Ihme ettei näistä palautusjuomista ole tehty mitään vertailuja tai annettu tähtiä yms. kun nykypäivänä joka muusta asiasta niitä tehdään.

 

[juho998]

Niin on kehuttu, mutta onhan limsa ja suklaakin hyvää, että maun perusteella jos mennään niin vetäsen niitä palkkariks. Ajattelin että meneekö näissäkin hinta/laatu käsikädessä, onko tuo jotain hyvänmakuista juomaa vai onko toimivaa siinä samalla. Ihme ettei näistä palautusjuomista ole tehty mitään vertailuja tai annettu tähtiä yms. kun nykypäivänä joka muusta asiasta niitä tehdään.

Toimii aivan samalla lailla, kuin kaikki muutkin. Jos haluat hifistellä niin jotain maustamatonta heraa sekaan. Itse kiinnittäisin treenin jälkeiseen ruokailuun enemmän huomiota kuin palautusjuomaan.

 

[Quarox]

Juodaanko palautusjuoma ihan heti suorituksen jälkeen, esim kannattaako sitä juoda saunassa? Jotkut sanoo, että 30min treenin jälkee ja jotkut heti. Mitä eroa tuossa on ?

 

[ojr]

Juodaanko palautusjuoma ihan heti suorituksen jälkeen, esim kannattaako sitä juoda saunassa? Jotkut sanoo, että 30min treenin jälkee ja jotkut heti. Mitä eroa tuossa on ?

Siis lihashan on treenin jälkeen katabolisessa eli purkautuvassa tilassa, joten niin äkkiä kuin mahdollista, jotta purkautuminen keskeytyy ja palautuminen voi alkaa.

 

[Tikkujalka]

Boosmanin hera + halvin mahdollinen kaakaojauhe

 

[zeihou]

1dl jotain halpaa maustettua heraa, esim fastin hera80 tai evolutionin whey1 ja sit lisäks 1dl maltoa

 

[maulimolli]

Ufsin malto ja hera ja itse palkkariin sekaan ruokalusikallinen kaakaota niin sen saa alaskin.
Uskoisin että halvin ratkaisu, eli kipin kapin P-storeen

no toi oli hyvä niksi :D en oo saanu tota millää alas ku kerran ostin, pitää tota kokeilla

 

[testoman]

qnt. delicidus whey protein. halpaa ja hyvää 1.50€ purkki. omat suosikki maut on suklaa ja vadelma. 30g prodee ja 1g rasvaa. saa ainakin prismasta. ja 330ml yks purkki. suosittelen ainakin kokeilemaan. on meinaan hyvää. tulee ehkä joskus juotua vähän liikaakin kun menee pelkkään janoonkin

 

[-Kingis-]

Kumpi olisi parempi palautumiseen aloittelijalle, ja miltä maistuvat?

1. Evolution Phase3, vai

2. Gainer Pro plus + Creatine Mono.

Kertokaa ihmeessä jos löytyy parempiakin vaihtoehtoja!

 

[DevilDuck]

Ostin paikallisesta marketista "american pro whey" 800g
http://www.netmix.fi/product_details.php?p=997&c=282

Toimiiko tämä pelkästään palautusjuomana, vai tarviiko siihen kaveriksi vielä jotakin muutakin?

Kiitos!

 

[ojr]

Ostin paikallisesta marketista "american pro whey" 800g
http://www.netmix.fi/product_details.php?p=997&c=282

Toimiiko tämä pelkästään palautusjuomana, vai tarviiko siihen kaveriksi vielä jotakin muutakin?

Kiitos!

toihan on pelkkä proteiini, eli tarttet hiilihydraattia kylkeen. Tota desi ja desi maltoo perään. Ite käytän malton sijaan panimosokeria eli dekstroosia, ajaa saman asian ja maksaa 4e/2kg.