Penkkipunnerrus

[Mike]

Kisaa pukkaa.

 

[pubiruusu]

Kovia nostoja tulee varmasti näkemään.

 

[Olakinte]

Vaikka yleensä puhutaan, että nämä WSB-treenaajat on pelkkiä varustepellejä, niin tässä on yksi esimerkki joka todistaa väitteet vääriksi:

Josh Bryant ja 600 lbs T-paidalla ja merkistä:

http://www.irongame.com/videos/20060114/JoshBryant2005November6AtlantisStrongmanBenchPress600lb.wmv

 

[bb23]

tällä viikolla himmailen ja herkistelen ensi maanantaita varten..

No mites niitten sun herkistelyjen kanssa meni?? tuliko 250 heittämällä
:whip:

 

[Pullahiiri]

Siis mitä eroa on tavallisella penkillä ja RAW-penkillä?

 

[NEUTRAALI]

Siis mitä eroa on tavallisella penkillä ja RAW-penkillä?

raw tarkoittaa että nostetaan ilman penkki paitaa.

 

[Slrt]

Oon lukenut ties kuinka monesta paikkaa tuosta Neutraalin 200kg-unelmasta, niin huvittaisi tietää että paljonko nostat tällä hetkellä? =)

 

[NEUTRAALI]

Oon lukenut ties kuinka monesta paikkaa tuosta Neutraalin 200kg-unelmasta, niin huvittaisi tietää että paljonko nostat tällä hetkellä? =)

mua pikku hiljaa on alkanu kaduttaan että sitä on pitänyt edes kailottaa aikoinaan. pistän heti inffoa mun hirmuiseen kuva trediin;) jos sen joskus saan. alkaa tuleen jo paineita kun kaikki vähän väliä kyselee siitä, siis muutkin entä täällä netissä olijat .oishan se pitänyt jo saada mutta on ollut kaikenlaista mitä en jaksa selitellä joka tredissä erikseen

 

[alumiini]

alkaa tuleen jo paineita kun kaikki vähän väliä kyselee siitä, siis muutkin entä täällä netissä olijat

Kato, teet niinkuin minäkin, että vedät 35kg dieetin, niin loppuu kyselyt 200kg penkistä aika hätäseen..:D

 

[NEUTRAALI]

Kato, teet niinkuin minäkin, että vedät 35kg dieetin, niin loppuu kyselyt 200kg penkistä aika hätäseen..:D

:lol2: juu niin se täytyypi tehä

 

[Virveli]

---------------------------
Fitness and Golden Site -kuntosali tarjoaa voimailuyleisölle penkkipunnerrus- ja maastanostokisan 22.4.2006 kello 14.00 alkaen.

- Sarjat: Miehet, naiset ja juniorit (paremmuus ratkaistaan Wilksin-pisteillä)
- Punnitus: 12.00 - 13.30
- Ilmoittautuminen: Punnituksen yhteydessä
- Osallistumismaksu: 20 € / laji
- Pakolliset varusteet: Nostotrikoo (kaikki penkkipaidat ja trikoot sallittuja)

HUOM! Rahapalkinnot!!
---------------------------
Nyt jos koskaan kannattee osallistua, myös neutraalin:whip:

 

[Jääkuningas]

On se kyllä hyvä että tollasiakin kisoja järjestetään

 

[Gdane]

myös neutraalin:whip:

hohhoh :D

Meinaatkos itte käydä kiskasemassa?

 

[Virveli]

hohhoh :D

Meinaatkos itte käydä kiskasemassa?

En nosta tällä kertaa. Jätän sen homman vahvemmille (kuten Gdane) ja viisaammille.

 

[Gdane]

...vahvemmille (kuten Gdane) ja viisaammille.

:lol2: :lol2: Kivasti päivä piristy!

Voishan tuolla tietenkin käydä jotakin testiluontoista kokeilemassa jos ei satu kauhean pahaan väliin ajankohta...

 

[Raven]

jos ei satu kauhean pahaan väliin ajankohta...

Eipäs jätetä mitään pakokeinoja.

 

[Gdane]

Eipäs jätetä mitään pakokeinoja.

No muttaku... pitäs toisetkin kisat siinä lähiaikoina kun.. ja sitte nää työtkin ja... muttaku..

Edit: nii ja lataahan sinä vaan niitä akkujas siihen kameraan ;)

 

[Raven]

Edit: nii ja lataahan sinä vaan niitä akkujas siihen kameraan ;)

Yritetään nyt ensin päätäkin ladata. :D

 

[Lumimies]

Mielenkiintoista ja varmasti olen paikalla ainakin katsojana.
Olikohan tuossa kommentissa gdanelle sulut väärässä kohtaa

 

[mölliskö]

Mielenkiintoista ja varmasti olen paikalla ainakin katsojana.

Me too!