- Liittynyt
- 12.11.2012
- Viestejä
- 2
Sattuisiko joku tietämään seuraavasta asiasta jotain...
Rintakehää ahdistaa, epäkkäät kiristää ja päätä särkee. Tässä fyssarilla ja hierojalla olen muutaman kerran käväissyt, eikä selvää syyllistä oikein tahdo löytyä. Ongelma lienee se, että kun siihen hierojan pöydälle menee, niin lihakset rentoutuvat kumman paljon. Sitten taas seisomisasennossa ja istuessa lihakset kiristyvät välittömästi. Sama tapahtuu nukkuessa ja sitten ylös noustessa.
Kiristys tuntuu pienen rintalihaksen seudulla. Jos kauemman aikaa istuu paikallaan, niin nivelet rutisevat selkärankaa ojentaessa. Venyttely ei tunnu auttavan kuin muutamiksi sekunneiksi kerrallaan. Venytyksen jälkeen oikein tuntuu, kuinka lihakset alkavat kiristyä uudestaan.
Minkäköhän takia tuo kiristys on niin paljon voimakkaampi seisoessa? Ja pitäisikö hieronta silloin suorittaa myös siinä asennossa, missä kiristys on suurin? Nyt hierojalla on ollut ongelmana löytää ongelmakohtia ollenkaan.
Rintakehää ahdistaa, epäkkäät kiristää ja päätä särkee. Tässä fyssarilla ja hierojalla olen muutaman kerran käväissyt, eikä selvää syyllistä oikein tahdo löytyä. Ongelma lienee se, että kun siihen hierojan pöydälle menee, niin lihakset rentoutuvat kumman paljon. Sitten taas seisomisasennossa ja istuessa lihakset kiristyvät välittömästi. Sama tapahtuu nukkuessa ja sitten ylös noustessa.
Kiristys tuntuu pienen rintalihaksen seudulla. Jos kauemman aikaa istuu paikallaan, niin nivelet rutisevat selkärankaa ojentaessa. Venyttely ei tunnu auttavan kuin muutamiksi sekunneiksi kerrallaan. Venytyksen jälkeen oikein tuntuu, kuinka lihakset alkavat kiristyä uudestaan.
Minkäköhän takia tuo kiristys on niin paljon voimakkaampi seisoessa? Ja pitäisikö hieronta silloin suorittaa myös siinä asennossa, missä kiristys on suurin? Nyt hierojalla on ollut ongelmana löytää ongelmakohtia ollenkaan.