Pisin aika ilman alkoholia?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja jfx
  • Aloitettu Aloitettu
Juon välillä enemmän ja välillä vähemmän. En koe käyttäväni liikaa alkomahoolia. Näin kesäsin yleensä on enemmän näitä eri juomatilaisuuksia ja pyydellään terassille istuun.

Talvet sit reenataan aktiivisemmin ja tuleekin juotua vähemmän. En siis tiedä mikä on pisin aika ekan kerran jälkeen ilman, koska en asiaan ole edes huomiota kiinnittänyt. Hatusta vois heittää että 2-3 kk luultavasti.
 
Taitaa olla aikuisiän pisin tauko juurikin meneillään. Marraskuuhun kun jaksaa niin tulee vuosi täyteen. Sen jälkeen katellaan uusiksi mitä teen, jatkaako tipatonta vai mitä..

Kehonkoostumukseen ei ole tullut kyllä muuta ku takapakkia, johtui kyllä suoraan siitä etten voinut treenatakaan ensimmäiseen 6kk tän alkoholittoman kauden alkuun.. Tuli sitten syötyä painoa ylös samaan aikaan kun ne vähäisetkin lihakset heikkeni. Nyt kesällä vasta päässy pikkuhiljaa kurittaan itseään.. Tää kesä on kyllä pahin aika olla omatahtoisesti selvinpäin, niin mukava nähdä kaikkia kavereita ympäri suomea. Jokainen vähän ihmetelly että mikäs homma se tällanen on :)
 
Yleensä on pitkiä (kuukausia) taukoja kännien välillä, mutta tänä kesänä erityisen pahasti karannut käsistä. Tuloksetkin laskeneet sitä mukaa... Oikeastaan meni koko kevätpuoliskon työt hukkaan kesäkuun kosteisiin öihin. Kaduttaako? En osaa sanoa, koska hauskaa oli. Ainakin harmittaa että tulokset meni ja ettei voi samaan aikaan treenata kunnolla ja dokata usein.
 
Mike sanoi:
Kumpi, selvänä olo vai dokaaminen?
Click to expand...

Dokaaminen. Otin kalliin viikonlopun vapaata, "koska kaverit pakotti". Vetäsin viikonlopussa 200 sileeksi ja totesin että harvinaisen sisällötön viikonloppu. Tosin ehkä vaikuttaa, kun kattelen silti niitä känniurpoja joka viikonloppu :D
 
Tulee juotua lasi vinkkua silloin tällöin viikonloppu iltana tai kun käy ravintolassa syömässä. Enemmän kuin yhtä juon kyllä harvoin. Mutta silloin kun juon on se kyllä perkeleen mukavaa, jätkien kanssa vaikka vaellusreissun päätteeksi notskilla vetäisee sen viskipullon kitusiin paskaa jauhaessa. Yökerhoissa ja pystäreissä käyn kyllä lähes joka viikonloppu mutta tykkään kulkea autolla ja ottaa vain sen yhden
 
Kerran tullut otettua tänä vuonna. Ei sitä edes jaksais ku viikolla treenaa ja tekee kolmivuorotyötä, niin mielummin sitä viikonloppuna nukkuu kunnolla ja viettää aikaa pojan kanssa. Enkä mä muutenkaan saa alkoholista mitään hyvää olon tunnetta.

Eipä kyl enään "kaveritkaan" soittele viikonloppusin, ku tietää jo etten mä kuitenkaan lähde dokaamaan...
 
Nyt vasta kolme viikkoa ollut täysin tipattomalla, juhannuksena tuli muutama otettua, ennen sitäkin tosin olin ollut jo hetken ilman. Ei kyllä yleisestikään känniin juominen enään kiinnosta, mutta kyllä yhdellä tai kahdella tullut kaverien kanssa paljon käytyä. Nyt kuitenkin vaihdoin ne muutamatkin vissyyn ainakin joksikin aikaa. Kyllä itselle tästä on pelkästään hyötyä, jos ei lasketa sitä, että kaverit ei tätä pysty ymmärtämään :D
 
Mike sanoi:
Pahinta on vetää kännit ja sitten painaa loppuillasta kun eka on imetty kaloreita kroppa täyteen, snägärille ja mättää menemään paskaa. Kaikki varastoidaan kun alkoholi on ensisijainen energianlähde. Siihen kun kiskasee makeet ja rasvat naamariin, niin insut pitää huolen maksimaalisesta rasvan varastoinnista rasvasoluissa. Siihen päälle usean päivän testovaje ja sama homma uudestaan kun just on loppuviikosta omat tasot kuosissa. Se kierre kun pidetään yllä, niin siinä vanhenee melkoista vauhtia ja kroppa alkaa muistuttaan päärynää hyvin nopeeta. 30 vuotiaana on jo testotasot vanhuksen tasolla ja sittenpä ei enää paljoo lihaksia rakennella. Siihen sitten vielä ne valvotut viikonloput, joita itsepetoksessa vellovat dokaajat kutsuvat nollaamiseksi. Se on kaukana nollaamisesta kun viikonloput riekutaan vähillä unilla ja maanantaina sitten entistä väsyneempänä duuniin. Nollaaminen on sitä, että perjantaina kun pääsee duunista, vedetään unta kaaliin koko viikonloppu.

Viime vuonna tais pari tuoppia upota viimeksi.
Click to expand...

Viime vuonna tais olla 5 kk.Anyways, nyt 14 pv takana, ei treenin takia vaan alkoholiongelman takia, mutta tämä antoi lisää motivaatiota , kiitos :)
 
Pisin oli 6 kk. En treenannut, mutta laihduttelin eikä alkoholin kalorit sopineet kuvioihin. Viime talvena olin 4 kk, biletys haittaa treenaamista :D
Harkitsen kovin että jos sitä taas kohta alottaisi tipatonta kautta. Kesä on se ainoa kausi kun oikeastaan tulee käytyä viihteellä suht useinkin, muuten ei juuri alkoholia kummemmin kulu.
 
Pisin aika ilman alkoa sen jälkeen kun aloitin treenaamaan ihan maksimissaan kuukausi, todennäköisesti vähemmän. Keskimäärin kerran viikossa tulee vedettyä kännit, opiskelijaelämä on kosteaa. Ei tätä onneksi jatku kuin vuosi-pari enää.

Mutta itse en kyllä allekirjoita noita väitteitä alkoholin treenin nollaavista vaikutuksista. Koko treeniuran kestäneestä aktiivisesta dokaamisesta (siis keskimäärin kerran viikkoon) huolimatta tuloksia tullut niin hyvin vajaassa kolmessa vuodessa että sekä oikeassa elämässä että täällä foorumilla "natujen treenipainot" ketjussa saa kuunnella jotain roinavihjauksia. Tuolla oikeassa elämässä vieläpä ihan toistuvasti. En nyt tosiaan väitä, että siitä ryyppäämisestä mitään hyötyäkään olisi treenille, mutta ei kyllä niin kauheaa haittaakaan, kuin täällä jotkut antavat ymmärtää.

Sen tosin sanon, että alle kympin rasvoihin pääsy tuntuu olevan aika mahdotonta päästä aktiivisella ryyppäämisellä, vaikka kymmisen kiloa lähtikin painoa. Ei tässä nyt todellakaan läskejä ole oltu lapsuuden jälkeen, mutta ei sellaista oikeasti kireääkään kuntoa keväällä saavutettu yrityksestä huolimatta. Joskus "aikuisena" sitten, kun loppuu nuoruuden riennot. Eli tiivistettynä diettaamista vaikeuttaa helvetisti, mutta lihas- tai voimatasojen kasvua ei estä ainakaan merkittävästi.
 
:offtopic: ^Kylläpä jotenkin nauratti kun Jeesus käy kertoilemassa ryyppäämisen vaikutuksesta reeneihinsä :D
 
Back
Ylös Bottom