Oletteko muut huomanneet, että kreatiini laittaisi vatsan "ruikulille"? Itse olen nyt syönyt Fastin kreatiinia reilut 3 kk putkeen (2 reilua teelusikallista/vrk) ja viimeisen...
Terve taas! Pitkästä aikaa aloittelen taas punttihommia ja paras suklaanmakuinen palautusjuoma haussa. Ehdoton suosikkini Optimum Nutrition After Max on näköjään lopetettu, eli...
Tälläistä juttua lueskelin liiasta proteiinista
Sivu on tottakai erittäin subjektiiviselta taholta (veget)
Pääpointti: jengi vetää liikaa proteiinia joka aiheuttaa jos...
Mitä ketoosi tarkoittaa ja mitä kehossa tapahtuu?
Ketoosi on tila, jossa keho käyttää rasvaa energianlähteenä hiilihydraattien sijaan. Se voi tehostaa rasvanpolttoa, mutta ei...
Mitä vitamiineja ja mineraaleja ja millaisia ihmiset täällä käyttää? Entäs kun jossain tietyssä valmisteessa on luvattu tietty määrä jotain vitamiinia tai mineraalia ( esim...
No kun muillakin osioilla on, niin miksei täälläkin. Tänne kaikki tyhmät kyssärit ja sellaiset, joiden takia ei viitsi aloittaa uutta trediä.
Asiaan. Wheat germ - millä...
Haku "ruokahaasteet", ei tuottanut järkeviä tuloksia...
Ruokahaasteissa on oikeastaan kaksi tavoitetta, syödä nopeasti tai syödä paljon sekä tietenkin näiden yhdistäminen...
siis iskettekö te ton rahkan johki tehosekoittimee vai hä :D? Ite kauan jo iskeny vaa lautaselle, päälle vanilja jugurttii tai mitä jugurttii ikinä löytyykää ja vatkaan lusikalla siitä sellasen samettisen pehmeen mössön, helvetin hyvää kyllä noinki.
erhmanniin tulee usein vaan laitettua loraus rypsäriä ja n. puol tl sokeria. Menee kyl myös helposti ilman mitään "mausteita", tottunu jo siihen makuun täs 2-3 vuoden kuluessa :D
erhmanniin tulee usein vaan laitettua loraus rypsäriä ja n. puol tl sokeria. Menee kyl myös helposti ilman mitään "mausteita", tottunu jo siihen makuun täs 2-3 vuoden kuluessa :D
Mä tykkään syödä Valion Pehmeää rahkaa ihan pelkästään. Se ei ole ollenkaan niin karvasta kuin normirahkat, joten siihen ei tarvitse mitään kyytipoikia.
Mä tykkään syödä Valion Pehmeää rahkaa ihan pelkästään. Se ei ole ollenkaan niin karvasta kuin normirahkat, joten siihen ei tarvitse mitään kyytipoikia.
On muuten lidlin yksi rahka aivan älyttöman hyvän makuinen pienellä tiitivste maustamisella. Ehrmann ja muut maistuu paljon happamammilta kuin tuo ja tuossa ompi vielä enemmän protskujakin kuin ehrmannissa. Parhautta..
Viime aikoina on tullut laitettua paahdettuja kurpitsan, auringonkukan ja seesaminsiemeniä rahkan sekaan. Päälle kunnon luraus vanilja- tai uuniomenajugurttia niin johan maistuu. Varsinkin paahdettu seesaminsiemen sopii siihen todella hyvin.