Seal?

[ihmehyypiö]

Joo elikkä näyttää erittäin mielenkiintoiselta ja ajattelin aloittaa ton 1 ohjelman mutta olisin sitä ennen kysyny että millainen tuo veto on? ja mitenkähä ton uinnin vois korvata? tietenkin tuo uinti tulee mukaan ku ilmat lämpenee.

 

[Mixu]

Olikohan tämän viestin tarkoitus olla yksi vastaus muiden joukossa US. Navy Seals- erikoisjoukkojen markkinoiman treeniohjelman keskusteluun, eikä oma uusi keskusteluaihe?

 

[Kunta Kinte]

Noh...Vastaampa silti.
Vedot on pulluppeja, eli leukoja myötäotteella (kämmenet eteenpäin).
Uinnit voi ohjelman mukaan korvata kaksinkertaisella ajalla pyöräilyä.
Sama ohjelma suomeksi:
http://www.koalitio.com/training-I.php
http://www.koalitio.com/training-II.php

 

[Wintikka]

Aihe jo käsittelyssä --> LOCK!

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=27259