Oon nyt päässyt taas treenaamaan jonkun aikaa muutaman vuoden tauon jälkeen aika säännöllisesti.. Palasin tännekin :) Punttimimmit-osio on näemmä lopetettu..
Kehitystä on...
Noniin.
Tämmösiä Spedejähän, jotka kirjoittavat näin paljon paskaa ei tänne pitäisi päästää...
Mutta niille jotka ovat tulevaisuudessa hakemassa Sukkiin tai lälläriksi niin...
Oikea olkapää vihlasee aina välillä kun nostaa kättä. Jostain etupuolelta kipu tuntuu. Pystypunnerruksessa ei tuota kipua ole, mutta penkkipunnerrun käsipainoilla, ranskalainen...
Osaakos joku muuten suositella hyviä juoksukenkiä (jotka tällä hetkellä olis lähinnä kävelyyn/hölkkäilyyn, myöhemmin sitten juoksua kun kunto antaa periksi), kun jalka on...
Nyt on minullakin todennäköinen välilevytyrä diagnosoitu fyssarin toimesta ja kun oirehistoriaa miettii, niin melko varmasti onkin sitä. Kyllähän sitä toivoi, että...
Olen 31-vuotias mies, joka on salitreeniä ja muuta liikuntaa harrastanut vajaa 10v. Terveyden kanssa on ollut ongelmia useita vuosia, lähinnä jatkuvaa väsymystä, johon ei ole...
Nyt on suunnilleen vuosi mennyt siitä, kun selkä pamahti. On juostu fysioterapiassa, kiropraktisessa hoidossa ja parhaillaan on menossa OMT-hoito.
Eli selkä pamahti...
Onko kukaan huomannut reiluja suksien alemyyntejä pääkaupunkiseudulla? Kahdet aikuisten ja yhdet lasten luistelusuksipaketit olis tarve hommata. Jos olet nähnyt jossain niin kerro.
Onko kukaan huomannut reiluja suksien alemyyntejä pääkaupunkiseudulla? Kahdet aikuisten ja yhdet lasten luistelusuksipaketit olis tarve hommata. Jos olet nähnyt jossain niin kerro.
Multa saat puoli ilmaiseksi luistelu sukset,sauvat ja monot.Viime talvena kävin 5 kertaa kokeilemassa ja se riitti taas 15 vuotta eteetnpäin.mailaa jos kiinnostaa....havana@luukku.com
No ei näköjään.Mitenkähän toi pituus vaikuttaa,kun viime talvena mulla paino oli tossa 96kg tuntumassa.Jääköhän ne liian lyhyiksi...no mut...jos haluat selvittää ton niin täältä löytyy...Palellaa.
Juu painon puolesta olis aika hyvät :D. Sukset mulla pitäs suositusten mukaan olla 190-200 cm, sauvat 160-165cm ja monot miesten monot eli semmonen 47-48.
Juu painon puolesta olis aika hyvät :D. Sukset mulla pitäs suositusten mukaan olla 190-200 cm, sauvat 160-165cm ja monot miesten monot eli semmonen 47-48.
Luistelusuksia hankkimassa? Sukset tulee painon, ei pituuden mukaan. Ainakin kun itse ostin luistelusukset, niin myyjä mittasi sellaisella painemittarilla suksien jäykkyyden meikälle oikeaksi. Haastavaa vaan on, että nyt ei saisi paino nousta eikä pudota kovin paljoa, tulee muuten uusien suksien hankkiminen ajankohtaiseksi. Sauvoiksi ottaisin (ja otinkin) 165-170cm. Nuo sun speksit kuulostaa enemmän perinteisen kamppeilta?
Hirveät monot sulla :D Mulla on 46 ja nekin tuntuu joskus hieman löysiltä. Mitään villasukkavaraahan noihin ei tarvi jättää.
btw. urheiluliikkeistä on joskus hankala ostaa kamppeita, jos ei itse tiedä mitä haluaa ja tarvitsee. Moni myyjä voi vaikuttaa tietävältä, mutta onkin oikeasti täysi spede. Pitäisikin ensin tarkastaa harrastaako se myyjä itse esim. hiihtoa. Jos ei, niin tuskin se suksistakaan sen enempää tajuaa.