Meta title: 💥🍔 Syöntikilpaileminen Competitive eating 🔥
Meta description: Keskustelua syöntihaasteista, taktiikoista, kisastrategioista ja treenaamisesta vatsan kapasiteetin kasvattamiseksi. Kokemuksia kisoista ja hullun...
Oletteko muut huomanneet, että kreatiini laittaisi vatsan "ruikulille"? Itse olen nyt syönyt Fastin kreatiinia reilut 3 kk putkeen (2 reilua teelusikallista/vrk) ja viimeisen...
Terve taas! Pitkästä aikaa aloittelen taas punttihommia ja paras suklaanmakuinen palautusjuoma haussa. Ehdoton suosikkini Optimum Nutrition After Max on näköjään lopetettu, eli...
Tälläistä juttua lueskelin liiasta proteiinista
Sivu on tottakai erittäin subjektiiviselta taholta (veget)
Pääpointti: jengi vetää liikaa proteiinia joka aiheuttaa jos...
Mitä ketoosi tarkoittaa ja mitä kehossa tapahtuu?
Ketoosi on tila, jossa keho käyttää rasvaa energianlähteenä hiilihydraattien sijaan. Se voi tehostaa rasvanpolttoa, mutta ei...
Mitä vitamiineja ja mineraaleja ja millaisia ihmiset täällä käyttää? Entäs kun jossain tietyssä valmisteessa on luvattu tietty määrä jotain vitamiinia tai mineraalia ( esim...
No kun muillakin osioilla on, niin miksei täälläkin. Tänne kaikki tyhmät kyssärit ja sellaiset, joiden takia ei viitsi aloittaa uutta trediä.
Asiaan. Wheat germ - millä...
Haku "ruokahaasteet", ei tuottanut järkeviä tuloksia...
Ruokahaasteissa on oikeastaan kaksi tavoitetta, syödä nopeasti tai syödä paljon sekä tietenkin näiden yhdistäminen...
No perkele, nyt vasta pomppas tämä ketju new posts namikasta silmille. Ei muuta kun tuon mun äskeisen höpinän possusta ja rahkasta voisi vissiin siirtää tähän ketjuun. Kaippa se siirto natsaa@Munakas ?
No perkele, nyt vasta pomppas tämä ketju new posts namikasta silmille. Ei muuta kun tuon mun äskeisen höpinän possusta ja rahkasta voisi vissiin siirtää tähän ketjuun. Kaippa se siirto natsaa@Munakas ?
Hyvä! Nopeeta toimintaa, sinne ekallesivulle se ttosiaan putkahti. Toimittavasti @Mywor huomaa kun se vesi juttu ja sipaija kysymys on vähän niinkin sille. Totta kai kaikki saa kommentoida kun ei kerta olla Pohjois Koreassa.
Hei olisi teikäläiselle muutama kysymys ihan vain mielenkiinnosta. Eli minkälainen on ruokavaliosi normaalina päivinä? Lasketko kaloreita?
Entäs syötkö tuollaisen haastepäivän aikana (esim se 4kg pizza) jotain muuta ja paastoatko kuinka kauan ennen haastetta? Kiitos vastauksista ja oot kyllä kova jäppinen syömään!
- Normaalisti annokset koostuu 60% salaatista 20% lihaa ja liput hiilaria, noin silmämääräisesti. En laske kaloreita, mutta aika hyvän arvioin osaan kyllä heittää aina. Silmämääräisen arvion mukaan olen aina "bulkannut" ja "diietannut", useaan otteeseen on paino vaihtunut 115-140kg välillä. Tuossa uusimalla videolla puhuinkin siitä, että mietin enemmän kaloreita viikko tasolla kuin päivätasolla.
- Paastoan 20-40 tuntiin ennen haastetta, tai siis juon kyllä sinä aikana vettä/proteiinia. Vältän kuitenkin mitään kiinteää ja varsinkin lihaa.
Kyllä tosiaan itsekkin otan huomioon hikoilun, kun vesitankkauksia teen. Kyllähän tuossa on jo ihan miehekäs määrä ruokaa ja tosiaan kannattaa sitä jotain aina kuvailla niin saadaan sceneä isommaksi ;)
Varmasti auttaa ainakin henkisellä tasolla pieni määrä suolaa jos sokeria ihan tappomäärän syö. Rahkaa on ihan mukava tosiaan syödä paljon, kun ei ihan hirveästi tarvitse vettä käyttää. Toisaalta ihan kamalalle ainakin "mauttomat" maistuivat siinä 3kg kohdalla...
Ei helvetti soikoon. Vaikkei ihan tavoitelukemiin päässytkään, niin olihan toi kyllä aivan överi suoritus. Tokkopa uskaltaa enää Erikkikään lähteä haastamaan
Eikä painokaan noussut kuin vaatimattomat 21 paunaa eli noin 9.5 kiloa uusimman videon mukaan :D
Tosta toipuminen voikin viedä vähän pidemmän aikaa, joten tuskinpa ihan heti tulee uutta mättövideoo.
ps. Oli muuten aika härskejä noi Partapotson reseptit :D
Eric mainitsi jollain viimeaikaisista vlogeistaan että aikoo tehdä 40k päivän lähiaikoina Beardhan teki aiemmin 35k jolla rikkoi Ericin 30kn. Missä menee raja? Kai ne vielä sen 50k päivässä joku päivä vetää..
Jotenkin helpompi hahmottaa simppelit yhden päivän haasteet kuin tollaset pidemmät putket ja siinä mielessä mieluisampaa katsottavaa.
Ei helvetti soikoon. Vaikkei ihan tavoitelukemiin päässytkään, niin olihan toi kyllä aivan överi suoritus. Tokkopa uskaltaa enää Erikkikään lähteä haastamaan...
Ei lähtenyt haastamaan ei.
Niin no ei tätä haastetta, mutta yhden toisen kylläkin. Ne, jotka eivät tiedä niin Erik The Electric piti pitkään hallussaan yhden vuorokauden maksimikalorimäärän syöntiennätystä (30 000 kcal), kunnes Partapotso päätti ottaa haasteen vastaan ja onnistui sen tuhoamaan vakuuttavalla 35 000 kcal suorituksellaan.
Tittelin menetys vaikuttaa olleen Erikille kova pala purtavaksi (no pun intended), koska taas mennään ja tällä kertaa tähtäimessä on älyttömät 40 000 kilokalorin lukemat :o
Kysymys kuuluu, että tuleeko tälle hullutukselle ikinä loppua? Onko tästä enää yksinkertaisesti mahdollista parantaa ja missä vaiheessa ihmisyyden rajat tulevat vastaan???
ps. En ole videota vielä katsonut, joten älkää spoilatko miten kävi
Noi varmaan niitä 24h settei? Suomes ollaan amatöröin kengissä sit ku Renne paiskoo vaivaset 10-15K sisuksiinsa vai mitähän se veti yhdessä videossa.. niitä on hauska seurailla =)