Tekeekö näillä vitamiineilla mitään?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Untamo
  • Aloitettu Aloitettu

Untamo

Liittynyt
23.4.2002
Viestejä
33
Eli ostin bioteekin B-vitsku purkin ja bioteekin c-vitskupurkin pitäis olla ihan luontaista kamaa eli ei siis kemiallista mömmöö. onko kukaan kokeillut ja todennut tekeekö mitään??
 
Ei niillä vitamiineilla nyt niin paljoa tehoa ole, että voisi tietää, syökö oikeaa vai placeboa. B-vitamiini korkeintaan tekee kumman hajun pissiin. Ei auta kuin popsia pois ja toivoa syövänsä sitä, mitä purkin kyljessä luvataan.
 
Sivuaa aihetta mutta: Lisää B6 vitamiinin kyytipojaksi Sinkkiä 30mg ja Magnesiumia 450g ja sinulla on omaa "made by ite" ZMA:ta. En tiedä onko placebo vaikutus, mutta voin vannoa, että olen nukkunut sikeämmin kun tällaisen paketin vetää illalla. Unet on myös ollut "omituisia".
 
Eiköhän noita vitamiineja syödä ihan yleisen terveyden takia eikä siksi että "eräässä tutkimuksessa vitamiinilisiä kuukauden syöneiden penkkitulos nousi 50% enemmän kuin vertailuryhmän joka ei vitamiinilisiä syönyt".
 
No siksi ihmettelinkin, että kysytään, onko niistä mihinkään, kun sitä tehoa on mahdoton havaita kokemusperäisesti. Eri valmisteita voi vertailla lähinnä koostumusluettelon perusteella. Tosin monissa luontaistuotteissa ei vitamiinien määriä ole aina ilmoitettu. Jätän sellaiset yleensä hyllylle.

Magnesiuminpuutteen sensijaan kyllä huomaa. Eli magnesiumtabuista voi odottaa jotain vastettakin.
 
Ton muuten ainakin huomasin että kun noita pillereitä tos napsin niin sain unenpäästä paremmin kiinni. Kun ollut pientä unettomuutta johtuen siitä että näin lomalla tullut maattua liian pitkään!
 
Cheers

Mites te äijät / naiset yleensäkki ette saa unta? Itse saan unta tasan heti kun pään laittaa tyynyyn.... koulussa kun viettää aikaa 8-15 tulee kotiin menee klo 19 salille ja on taas kotona 21:en maissa ni aivan heti on valmis nukkumaan.... :confused:
 
Originally posted by Puterco
Sivuaa aihetta mutta: Lisää B6 vitamiinin kyytipojaksi Sinkkiä 30mg ja Magnesiumia 450g ja sinulla on omaa "made by ite" ZMA:ta. En tiedä onko placebo vaikutus, mutta voin vannoa, että olen nukkunut sikeämmin kun tällaisen paketin vetää illalla. Unet on myös ollut "omituisia".
Click to expand...

Sama vika :) 20mg b6 nappeja ostin äskettäin ja aamulla herännyt (vain sattumaa??) pirteämpänä kuin aikoihin ja myöskin unet on ollut entistäkin kummallisempia, värikkäämpiä ja äänekkäämpiä.

Jossainhan oli tutkimusta, että tiukasti ajattelemalla salilla tehtäviä liikkeitä pitkin päivää (ja yötä) niin tulokset nousivat paremmin kuin vertailuryhmällä :) Jos yhdistäisi b6:sta ja puntti-aiheista lucid dreamingia niin voisi saada huimat tulokset aikaan nopeasti ;) btw - ohi aiheen, Onko ketään testannu lucid dreamingia? Eikö olisi hienoa yhdistää punttisaleilu jokoöisiin uniinne:)
 
Back
Ylös Bottom