CBB Utti Hulkki Hietala

[waldemar1]

Utti omansarjan neljäs!

 

[TestosTero]

Mikäs oli Utin kunto tällä kertaa? Instakuvien perusteella olisin toista sijaa veikannu.

 

[Bona_oi]

Mikäs oli Utin kunto tällä kertaa? Instakuvien perusteella olisin toista sijaa veikannu.

No parin metrin päästä seurattuna 4. Sija oli jopa aavistuksen yläkanttiin. 5-6 oisin ite laittanu. Pehmee verrattuna kärkeen.hyvän vapari veti varmalla otteella.

 

[Fasaani]

Olisi kyllä toivonut onnistuneempaa lavakuntoa Hulkille. Kroppa ei ilmeisesti tahdo toimia toivotulla tavalla..

 

[Deleted member 122304]

Utilta odotetaan aina vain ja ainoastaan ylivoimaista voittoa! Kaikki muu on/olisi maksimaalinen nöyryytys.

 

[-Wolf-]

Utilta odotetaan aina vain ja ainoastaan ylivoimaista voittoa! Kaikki muu on/olisi maksimaalinen nöyryytys.

Mielestäni miehen kunto on mennyt viime vuosina vähän huonompaan suuntaan ja tämäkin sijoitus todistaa sen puolesta. Kun kaikki tehdään optimaalisesti ja siltikään kehitystä ei tule, niin aika vaikealta voittaminen vaikuttaa kun ikääkin kertyy, testotasot laskee ja kroppa väsyy.

 

[saukki94]

Utti tuntuu olevan täällä jotenkin kritiikin yläpuolella ja varsinkin äijä itse tuntuu pitävän kaikkea kritiikkiä vittuiluna. Pakko silti heittää ilmoille kysymys, että onko äijän nykytreeni todella sellaista, jolla pidetään lihasta yllä? Jatkuvalla syötöllä deloadia, kevyitä viikkoja, myo-repsejä ja BFR:ää, jonka mm. Scott Abel julisti naurettavaksi pelleilyksi. "Raskaissa" perustreeneissä puolestaan käytetään ehkä max 75% sitä sarjapainoa, jota olisi mahdollista käyttää. Vaikka sitä kuinka yrittäisi tuntumahomoilla lihaksella, niin yrittääkö kroppa todella säilyttää lihasta, jos käytetään huomattavasti pienempiä painoja kuin mahdollista. Minkäänlaista progressioa ei noissa treeneissä tunnu olevan, kunhan vaan tehdään jotain liikettä random-painolla. Mitä nyt olen esim. 2008- ja 2011- kisadieettien äijän treenipäivyriä kattellu, niin siellä pidettiin kynsin ja hampain kiinni sarjapainoista.

 

[BabyJay]

No ei se nyt lihasta ole kiinni et jäi neljänneks. Dieetissä joku kusee, en jaksa uskoa et oikeesti hyvä kondis muka menis tosta noin vaan ihan pilalle. 2008 tais olla 3 treeniä päivässä sisältäen öiset kävelylenkit ni varmaan kannattais sekin kivi kääntää uudelleen ja kokeilla miten se toimis. Tuntuu et yritetään pitää liikaa lihoista kiinni ja sit mennään vajaana lavalle.

 

[azetus]

Taisin viime vuonna sanoa että on viimesiä kisoja mitä Utti tekee kunnes joku tuli sanomaan että Utilla on vielä monta kisavuotta edessä. Noh kyllähän sitä saa kisata, mutta miten lie menestyksen laita ja eikö juuri menestys ole se miksi urheillaan? Ikä painaa itsekullakin.

 

[kahlaajalintu]

Utti tuntuu olevan täällä jotenkin kritiikin yläpuolella ja varsinkin äijä itse tuntuu pitävän kaikkea kritiikkiä vittuiluna. Pakko silti heittää ilmoille kysymys, että onko äijän nykytreeni todella sellaista, jolla pidetään lihasta yllä? Jatkuvalla syötöllä deloadia, kevyitä viikkoja, myo-repsejä ja BFR:ää, jonka mm. Scott Abel julisti naurettavaksi pelleilyksi. "Raskaissa" perustreeneissä puolestaan käytetään ehkä max 75% sitä sarjapainoa, jota olisi mahdollista käyttää. Vaikka sitä kuinka yrittäisi tuntumahomoilla lihaksella, niin yrittääkö kroppa todella säilyttää lihasta, jos käytetään huomattavasti pienempiä painoja kuin mahdollista. Minkäänlaista progressioa ei noissa treeneissä tunnu olevan, kunhan vaan tehdään jotain liikettä random-painolla. Mitä nyt olen esim. 2008- ja 2011- kisadieettien äijän treenipäivyriä kattellu, niin siellä pidettiin kynsin ja hampain kiinni sarjapainoista.

Scott Abelia seuraavana, et sitten varmaan myöskään käytä lisäravinteita olleskaan, kun nekin on rahan tuhlausta??

Varmaankin noi deloadit ja kevyet viikot liittyy siihen 5-Day MET ohjelman jälkeen ja sitten tuolla kisalaihiksella, kun on vielä korkean frekvenssin ohjelma käytössä. Esim Scott Stevensonin Fortitude Training ohjelmassa pidetään kevennys jota seuraa täysi lepo 3-6 viikon välein. Etenkin laihiksella tärkeetä on sen ylitreenaamisen välttely. Ja mitö noihin painoihin tulee niin ei se lihas tiedä onko siinä se 50kg vai 70kg hanttelit, jos se 6-8 toiston sarja tuntuu raskaalta niin se on se tärkein juttu, mutta Abelia seuranneena tiesitkin varmaan tämän jo?

 

[Waffa1979]

Sääli kun panostaa tähän kaikkensa, no mutta joko nyt nähtäis Utti ahdoilla.

 

[oldmaster]

Utti on kokeillut kaikkea paitsi ulkopuolista valmennusta. Lähes kaikilla huipuilla, lajista riippumatta, on valmentaja tai ainakin joku tiimi siinä ympärillä. Taitavinkin kaveri vaan tulee sokeaksi itselleen, sille ei voi mitään. Olisko pitempi tauko kisoista ollut paikallaan?
Utin treenimetodeihin sinänsä lienee kenenkään turha sanoa mitään. Mies treenaa vammojensa ehdoilla, mikä usein unohtuu.
Jostain syystä sitä toivoo Utille aina hyvää menestystä. Tappio Eelille tuskin oli suuri pettymys, neljäs sija kylläkin.

Tämä nyt on turhaa spekulointia. Ehkä Utti on vaan jo päässyt niin pitkälle kuin kukaan omin voimin, tuolla genetiikalla pystyy. Ja kun mies hommasta tuntuu nauttivan, niin ei muuta kuin kohti uusia kisoja.

 

[Stringer B]

Oliko nämä Utin kauden pääkisat vai vieläkö ns. "kalibrointiskabat" jotain suurempaa silmällä pitäen?

 

[Dopey]

Pakko silti heittää ilmoille kysymys, että onko äijän nykytreeni todella sellaista, jolla pidetään lihasta yllä?

Kuvissa näkyvän lihasmassan perusteella on. Ja vaikkei olisikaan, niin mitä vittua sitten? Saa sinne lavalle kiivetä, vaikka olisi pitkänmatkanjuoksua vaan treenannut. Kehonrakennus on arvostelulaji, mutta arvostelun kohteena on se kisakondis eikä tapa, millä kunto saatiin aikaan.

Ihan salilla sekoilevia aloittelijoita lukuunottamatta on aika peeloa lähteä neuvomaan kenenkään muun treeniä tietämättä suht tarkkaan, millaista vastetta milläkin treenillä on saatu aikaan. Treenineuvojia vaan riittää, koska niin harvat ovat tosissaan dieetanneet kisoihin tai tehneet viimeistelyt tai värit. Moni on kuitenkin sen verran penkkiä hinkannut, että tietää miten kaikkien pitää treenata.

 

[Mesokosmos]

Utti tuntuu olevan täällä jotenkin kritiikin yläpuolella ja varsinkin äijä itse tuntuu pitävän kaikkea kritiikkiä vittuiluna. Pakko silti heittää ilmoille kysymys, että onko äijän nykytreeni todella sellaista, jolla pidetään lihasta yllä? Jatkuvalla syötöllä deloadia, kevyitä viikkoja, myo-repsejä ja BFR:ää, jonka mm. Scott Abel julisti naurettavaksi pelleilyksi. "Raskaissa" perustreeneissä puolestaan käytetään ehkä max 75% sitä sarjapainoa, jota olisi mahdollista käyttää. Vaikka sitä kuinka yrittäisi tuntumahomoilla lihaksella, niin yrittääkö kroppa todella säilyttää lihasta, jos käytetään huomattavasti pienempiä painoja kuin mahdollista. Minkäänlaista progressioa ei noissa treeneissä tunnu olevan, kunhan vaan tehdään jotain liikettä random-painolla. Mitä nyt olen esim. 2008- ja 2011- kisadieettien äijän treenipäivyriä kattellu, niin siellä pidettiin kynsin ja hampain kiinni sarjapainoista.

Et ota huomioon esim. nivelvaivoja, joitten vuoksi sitä raskasta perustreeniä ei vain voi tehdä, niinkuin nuorna miehenä.

 

[Hermo Raunio]

Utilla tietoa lajista ja ravinnosta on vaikka muille jakaa niin silti tuntuu että itse hakkaa omaa päätänsä seinään... Ehkä vihdoinkin siirtyisi kehonrakennuksen puolelle koska mielestäni käyttänyt jo kaikki rahkeensa natuna reenaamiseen ja kilpailemiseen. Ja ei,koskaan ei ole liian myöhäistä/vanha vain oma pää asettaa rajat.

 

[azx]

Odotellaanhan maestron wrap-uppia kisoista jos sellainen on tulossa

 

[Majoneesi]

Utilta odotetaan aina vain ja ainoastaan ylivoimaista voittoa! Kaikki muu on/olisi maksimaalinen nöyryytys.

Tuleeko jotenkin yllätyksenä, että aika monta kiinnostaa Utin kisailut ja muu tekeminen? Taitaa olla aika monen kirjoissa kova tekijä, jopa idoli ja tietopankki, joten totta kai "heikommin" menneet kisat vaivaa myös näitä seuraajia. Kovaa ukkoa on ollut jo useamman kerran vastassa, joten siihen nähden sijoitukset eivät ole olleet mitään katastrofeja. Karu totuus kuitenkin on, että nuoria ja muuten hyvän muotoisia yksilöitä tulee ohi jatkuvalla syötöllä kun fitnessbuumi on ottanut suomalaisista vallan. Tiukkaa tekis Utin täydelliselläkin kisakunnolla useampaa nyky-CBB:n jantteria vastaan. Ei siinä ole mitään hävettävää.

Mielestäni täällä on kuitenkin ihan turha alkaa pätemään, että "lopeta tuo jo, kun et pärjää" tai "miksei tuolla tietotaidolla kasva isommaksi" tai muuta vastaavaa sontaa.

 

[Deleted member 117230]

Aika tumma väri Utilla

 

[Mesokosmos]

Ehkä vihdoinkin siirtyisi kehonrakennuksen puolelle koska mielestäni käyttänyt jo kaikki rahkeensa natuna reenaamiseen ja kilpailemiseen. Ja ei,koskaan ei ole liian myöhäistä/vanha vain oma pää asettaa rajat.

Ois kyllä todella mielenkiintosta nähdä Utin siirtyminen bb:n puolelle. =)