Varustesodat yms.

[fullpower]

Hei puhuttiin suomalaisista ;) :D

???

 

[TomBombadil]

Hei puhuttiin suomalaisista ;) :D

Mietippäs Sandvikin kansalaisuus kahdesti läpi... :D

 

[TomBombadil]

Ajattelin, että seuraava kysymys sopisi erinomaisesti tänne varustesota threadiin...

Jos haluaa vertailla jotain esim. omia salituloksia kansainvälisiin ennätyksiin, niin mikä olisi paras vertailukohde... IPF, WPO? Tietenkin tehty RAW:na, mutta mikä antaisi parhaan "mittapuun"...

 

[21980]

jos on 15v, paino on 55kg ja vasta alottanut harjoittelemisen niin tee reenipäiväkirja ja vertaile siihen. pyri parantamaan koko ajan.

ja hei! nipistä ittees ennenkuin seuraavaks kirjoittelet :jahas:

 

[TomBombadil]

Esitin kysymykseni katse tulevaisuudessa ... tai tottapuhuen sen takia, että tuolla toisessa threadissa oli 23v heppu kuka penkkaili yli 300kg kuulemma ihan melko "rennosti", joten lähinnä kiinosti mihin häntä voisi verrata...

 

[sadisti]

Tuota voi kai verrata Tomi Rantasen 340kg penkkitulokseen (FPO), sälli on vissiin 23 vuotias?

 

[Force]

Ajattelin, että seuraava kysymys sopisi erinomaisesti tänne varustesota threadiin...

Jos haluaa vertailla jotain esim. omia salituloksia kansainvälisiin ennätyksiin, niin mikä olisi paras vertailukohde... IPF, WPO? Tietenkin tehty RAW:na, mutta mikä antaisi parhaan "mittapuun"...

Kattele vaikka Suomen voimanostoliiton juniorikisojen tuloksia.

Tämän vuoden SM:t junnut 17v

Ziisas miten vähän porukkaa noissa alle 17v junnujen kisoissa.

 

[TomBombadil]

Oisko noissa kisoissa saanu osallistua pelkkään penkkiin? Ois meinaan tullu mitali... :D

 

[nelkku]

http://www.kolumbus.fi/jari.tahtinen/J17SM_MiPP.htm

siinä on pelkän penkin tulokset samasta ikäluokasta.

edit: niin ja ota huomioon että salinostot on kuitenkin hyvin eri asia kuin salinostot, itse sain todeta tämän ekoissa kisoissani, kun se perse on penkissä kiinni ja tangon pitää rinnalla pysätä niin raudat jää helposti kauas 'runkkupenkki' tuloksista.

 

[TomBombadil]

Tuolla ei 48 luokkaa ollutkaan joten olisin tuohon aikaan kilpaillut 8 kiloa painavempien seurassa, mutta pronssi olisi silti tullut... :D... missäs nuo kisat ovat 2005 ja milloin...? Vois käydä kuokkimassa...

Ai niin... pitääkö kuulua seuraan, jotta voi osallistua?

 

[Raven]

Tuolla ei 48 luokkaa ollutkaan joten olisin tuohon aikaan kilpaillut 8 kiloa painavempien seurassa, mutta pronssi olisi silti tullut... :D... missäs nuo kisat ovat 2005 ja milloin...? Vois käydä kuokkimassa...

Ai niin... pitääkö kuulua seuraan, jotta voi osallistua?

Pitää kuulua seuraan ja seuraavat junnujen penkin SM-kisat ovat Jyväskylässä 19.-20.02.2005.... Ja pitää vielä muistuttaa, että tulosraja pitää olla tehtynä vähintään kuukausi (?) ennen SM-kisoja.

Tulosrajat:

MIEHET/PENKKIPUNNERRUS

Sarja.........17.......20.......23........Avoin
44............30,0.....48.......35,0
52............40,0.....50,0....60,0......90,0
56............45,0.....55,0....67,5.....100,0
60............50,0.....60,0....75,0.....110,0
67,5.........55,0.....65,0.....82,5.....135,0
75............60,0.....70,0....90,0......150,0
82,5..........65,0....75,0.....97,5.....165,0
90............70,0.....80,0....105,0....175,0
90+/100....75,0.....85,0....112,5....180,0
110...........x.........90,0....120,0....185,0
125...........x.........95,0....127,5....195,0
125+.........x........100,0....135,0....195,0

 

[TomBombadil]

Tulosraja siis itselleni (painoa noin 55-56kg)... olisi 45kg?

Mitäs espoolaisia seuroja olisi...? Helsinki kelpaa myös... minkälaista toimintaa seuroissa harrastetaan...?

 

[Raven]

Mitäs espoolaisia seuroja olisi...? Helsinki kelpaa myös... minkälaista toimintaa seuroissa harrastetaan...?

SVNL:n sivuilta löytyy kaikki aktiiviset seurat. Mitä toimintaa... Nostetaan painoja.

 

[TomBombadil]

Meinasin, että onko toiminta ns. "aktiivista", eli mennään aina sinne seuran puntille heilumaan ja painoja nostelemaan...

Vai onko se ns. "passiivista", jolloin treenaat itseksesi ja välillä katsotaan kunto ja ollaan myös seuran osana ollaan kilpailuissa?

Vai vaihteleeko tämä seurakohtaisesti?

Mihin seuraan kuulut itse Raven?

Edit: Osoite on siis www.suomenvoimanostoliitto.fi? Mistäs sieltä niitä seuroja löytyy? Entäpä tulosrajoja?

 

[Raven]

Meinasin, että onko toiminta ns. "aktiivista", eli mennään aina sinne seuran puntille heilumaan ja painoja nostelemaan...

Vai onko se ns. "passiivista", jolloin treenaat itseksesi ja välillä katsotaan kunto ja ollaan myös seuran osana ollaan kilpailuissa?

Vai vaihteleeko tämä seurakohtaisesti?

Mihin seuraan kuulut itse Raven?

Jotkut seurat haluavat, että heidän salilla käydään. Useimmille kuitenkin riittää että seuraa edustaa ja maksaa jäsenmaksunsa.

Kuulun heikot punnertajat ry:hyn. (bb23 on puheenjohtaja) :D

 

[Raven]

Edit: Osoite on siis www.suomenvoimanostoliitto.fi? Mistäs sieltä niitä seuroja löytyy? Entäpä tulosrajoja?

Tulosrajat löytyvät vasemman valikon kohdasta kisoja. Siinä heti melkein alussa on SM-kisojen tulosraja sinisellä. Klikkaa sitä.
Tuo jäsenseura homma löytyy sieltä jostain. Täällä siitä on linkki jossain, yritän etsiä myöhemmin.

Edit: Tossa ne seurat: http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/Yhdyshenkil%F6t_2004.htm

 

[Stailivirhe]

edit: niin ja ota huomioon että salinostot on kuitenkin hyvin eri asia kuin salinostot

Kui?

 

[Raven]

Kui?

Varmaan kirotusvire. Eli kisanostoihin piti verrata.

 

[Intep]

Voimanosto vyöstä; käykö minkälainen vaan vai onko kaikki vyöt sallittuja?

 

[TomBombadil]

Vyöt riippuvat liitosta... IPF:llä on standardi-/maksimimitat... WPO:sta en tiedä...