POWERLIFTING Voimanostovideoita

[jarre55]

kallistettavat telineet..

Niin mitkä, ei sellasii ennen ollu...???

 

[lieska]

Konstantinovs deadlift 401kg(885lb) 2 reps

http://www.youtube.com/watch?v=CaFr6WPgjfw

 

[Mixxxu]

Niin mitkä, ei sellasii ennen ollu...???

pystytolppia kallistetaan sisällepäin jotta otteen saisi aivan tangon päistä

 

[jarre55]

pystytolppia kallistetaan sisällepäin jotta otteen saisi aivan tangon päistä

Kiitos tiedosta,mixxxu.

 

[Ottopotto]

Konstantin Konstantinovs ja vaatimaton kapeahkon penkin sarja 211 kilolla: http://www.youtube.com/watch?v=uomUlxuuB3c

 

[Heimopäällikkö]

3.7.2008 Kari Kalliola penkin ME mies 430kg 6" Lankulta

Olkaa hyvä http://www.youtube.com/watch?v=LA37dmP43r4

 

[hzero]

3.7.2008 Kari Kalliola penkin ME mies 430kg 6" Lankulta

Olkaa hyvä http://www.youtube.com/watch?v=LA37dmP43r4

Kari on mukava mies, tekninen penkkaaja ja Aot5 Cartman vähintään ihana
-H0

 

[Heimopäällikkö]

Kari on mukava mies, tekninen penkkaaja ja Aot5 Cartman vähintään ihana
-H0

Totta puhut :dance2:

Antilta tuli taas penkkien lomassa suhteellisen mukavasti leppoisaa juttua. :D

Reza nappas Antilta tangon kesken Cartmanin penkin, sitten alkoikin tulla tarinaa ;)

 

[korpikuusi]

Suomen kovin maastavetäjä koskaan.
Ismo Lappi Sotkamon MM-kisoissa 2001 340kg 75kg sarjaan, pahoittelen jos tämä on jo ollut täällä:
http://www.youtube.com/watch?v=BIOK_fF0w2s
(yritti 357,5kg:ta mutta käsiote petti tuomarin alas komennon kanssa samaan aikaan, Bodaus-lehden haastattelussa vähän ennen kyseisiä kisoja nousi 350kg helposti)

 

[NEUTRAALI]

gene ottaa korkeaa lankkua, paperia: http://www.youtube.com/watch?v=Nrpjwz9Q1yg

 

[hzero]

Totta puhut :dance2:

Antilta tuli taas penkkien lomassa suhteellisen mukavasti leppoisaa juttua. :D

Reza nappas Antilta tangon kesken Cartmanin penkin, sitten alkoikin tulla tarinaa ;)

Cartmanilla se juttu lähtee semmosia miehiä enemmän laji tarviaisikin.. Showta piisais ja yleisökin nauttis! Mites Reza - onko missä kunnossa. Ei sulla siitä olis treeni videoita näytellä?

 

[Heimopäällikkö]

Cartmanilla se juttu lähtee semmosia miehiä enemmän laji tarviaisikin.. Showta piisais ja yleisökin nauttis! Mites Reza - onko missä kunnossa. Ei sulla siitä olis treeni videoita näytellä?

Eipä oikein ole muuta kuin ne mitä on sen puodin sivuilla minkä nimeä ei täällä saa kirjoittaa.

Ja Anon sivuilta tietty Latvian kisa 325kg http://www.youtube.com/watch?v=HRp6Iop3HOo

Kyllähän Reza ihan kivassa kunnossa on. Meillä on salilla kuukausikisassa lajina nyt maastaveto ilman mitään välineitä. Ise olen saanut nyt kuntoutettua rintalihaksen siihen iskuun että se "antaa myöden" vetää lattiasta raakana 290kg-300kg. Otin lumpion alta pikkaisen enemmän ja viimeiset 5 cm ennen loppuasentoa vielä nippaa rintalihaksen kiinnitykseen. Joten pitää ensin antaa Rezan vetästä ja vastata sitten vasta ite. :D Mites sun ranneluut? Vieläkö meinaat nousta kolmosen penkkiin?

 

[hzero]

Eipä oikein ole muuta kuin ne mitä on sen puodin sivuilla minkä nimeä ei täällä saa kirjoittaa.

Ja Anon sivuilta tietty Latvian kisa 325kg http://www.youtube.com/watch?v=HRp6Iop3HOo

Kyllähän Reza ihan kivassa kunnossa on. Meillä on salilla kuukausikisassa lajina nyt maastaveto ilman mitään välineitä. Ise olen saanut nyt kuntoutettua rintalihaksen siihen iskuun että se "antaa myöden" vetää lattiasta raakana 290kg-300kg. Otin lumpion alta pikkaisen enemmän ja viimeiset 5 cm ennen loppuasentoa vielä nippaa rintalihaksen kiinnitykseen. Joten pitää ensin antaa Rezan vetästä ja vastata sitten vasta ite. :D Mites sun ranneluut? Vieläkö meinaat nousta kolmosen penkkiin?

Kolmosen penkkiin pystyy nousemaan (jos pää kestää) ihan kuka vaan - joten miksi en minäkin =)
Kyllä ensivuonna vielä nostellaan varusteilla - tänä vuonna on kevyttä eli pelkkää raakanostamista! Mut otahan iisisti sen rintalihaksen kanssa ja tsemiä kisoihin!

 

[Heimopäällikkö]

Kolmosen penkkiin pystyy nousemaan (jos pää kestää) ihan kuka vaan - joten miksi en minäkin =)
Kyllä ensivuonna vielä nostellaan varusteilla - tänä vuonna on kevyttä eli pelkkää raakanostamista! Mut otahan iisisti sen rintalihaksen kanssa ja tsemiä kisoihin!

Kiitos! Yritän olla iisisti

Voima olkoon kanssasi ja pysy sinäkin " harder than steel " :whip: :D

 

[Heimopäällikkö]

gene ottaa korkeaa lankkua, paperia: http://www.youtube.com/watch?v=Nrpjwz9Q1yg

30kg ( 65lbs) vähemmän kuin Kartsalla ja jätkä painaa tonnin enemmän ja Jenkkilisät päälle :hyvä:

Vitsi ;)

 

[NEUTRAALI]

tääki on vanha mutta ei taida tässä tredissä kuitenkaan vielä olla. kennely ja 510kg 2,5sentin lankulta tai sehän on paremminkin lauta kuin lankku . parempana päivänä tuo tulee rinnaltakin ku tollaselta "päreeltäkin" jo nousee.


http://www.youtube.com/watch?v=Nrpjwz9Q1yg

 

[NEUTRAALI]

ja sitte jalat penkillä penkkiä raw, ei edes rannesiteitä. sentään vaattet on päällä ;)
http://www.youtube.com/watch?v=OqlNS2Z86Yk&NR=1

 

[Weak]

tääki on vanha mutta ei taida tässä tredissä kuitenkaan vielä olla. kennely ja 510kg 2,5sentin lankulta tai sehän on paremminkin lauta kuin lankku . parempana päivänä tuo tulee rinnaltakin ku tollaselta "päreeltäkin" jo nousee.


http://www.youtube.com/watch?v=Nrpjwz9Q1yg

Tässä on nyt kylläkin Ryklakin video, sama mitä aikasemmin tuli.

 

[mtk77]

Tämä ei ole video, mutta postaan tämän kuitenkin tänne.

Bill Kazmaier kyykkää vuoden 1979 IPF MM-kisoissa.

 

[Force]

Tässä on nyt kylläkin Ryklakin video, sama mitä aikasemmin tuli.

http://www.youtube.com/watch?v=u4P4vtUEkyA

Siinä oikea linkki.