POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Shane Hamman oli ehkäpä vieläkin lahjakkaampi. Tuossa pätkä haastattelusta:

JH: "In speaking to you recently you told me a story about the first time you had ever squatted when you were in high school. Tell the readers about the 500lb squat."

Shane Hamman: "I was in off-season football my freshmen year when I squatted for the first time. I did 135, 225, 315, 405, 495. I was hitting the bars on the bottom of the squat racks but still squatted the weight up. Everybody was freaking and I really didn't know why. I didn't realize that I was that strong until I competed for the first time when I was 18 yrs old."

lähde: http://www.bodybuilding.com/fun/hale23.htm

Onhan tuo aika käsittämätöntä. 225kg kyykystä ensimmäisellä kerralla.

Toki pitää muistaa, että Karwoskin paino oli 121kg kun kyykkäsi 455kg ja Hamman painoi 160kg kun otti 457,5kg. Molemmat siis edelleen voimassa olevia ME-tuloksia.

Tuossa muuten hyvä yritys rikkoa Hammanin ME:

Arno Lambrecht ja 460kg:n kyykky. 2-1 hylkyyn menee syvyyden takia. Tosi lähellä on uusi ME.

http://www.youtube.com/watch?v=u6FgbYBxNKo&feature=channel_page
 
Tuo Hammanin paino oli muuten 169kg kun teki tuon ME:n. Pituutta on ilmeisesti n. 175cm. Hyvähän siinä on kyykkäillä :) .

Vielä yksi kova kyykkyvideo: Andrei Malanichev ja 460kg. Tämä saa kolme valkoista, mutta ei kelpaa IPF:n ME:ksi, koska kyseessä Venäjän kansallinen kisa ja venäläisillä on bannia kansainvälisistä kisoista doping-sotkujen takia. Eikä tuo kyllä taida olla sen syvempi kuin tuo Lambrechtin kyykkykään.

http://www.youtube.com/watch?v=syAOuFBVtww
 
Hammanin kyykyt on kyllä ihan oma lajinsa. Eipä siitä voi miestä moittia kun on kroppa kuin luotu kyykkäämään. Tuossa potra Shane-poika kyykkää 22-vuotiaana nuorten yhä voimassaolevan ME:n 447,5kg ja taas on varmistajilla kiire :)

Kohdasta 3.50 eteenpäin.

http://www.youtube.com/watch?v=U0az6Zm_qMg&feature=channel_page

Harmi, että Hamman lopetti jo 24-vuotiaana voimanoston. Mihin lie olisi päässyt jos olisi jatkanut...
 
501 kg näyttäs olevan tuubin videolla.
 
Back
Ylös Bottom