POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Ekassa punanen tuli pudottamisesta eli pelkkää hätäilyä. Tokassa varmaan hieman reisikannatusta lopussa. Kolmannen valoja ei näkynyt.
 
oldmaster sanoi:
Mikä noissa maveissa oli vikana, kun punaistakin tuli? Mitä kehitykseen tulee, niin voi olla, että parempaan ei ole enää rahkeita. 1200 jää haaveeksi. Ylensä paikat ei vaan kestä tai sitten jokainen lisäkilo on kiven takana. Annetaan nyt kuitenkin 50%:n mahdollisuus.
Click to expand...

Tässä +20 vuotta kun seurannut voimailua niin lukemattomia erittäin lupaavia nuoria nostajia tehnyt kovia tuloksia, mutta sitten ikinä eivät ole kuitenkaan ihan huipulle nousseet ja hävinneet lajin parista. En muista edes yhtään nimeä tähän hätään. Usein paikkoja rupee hajoilemaan ja sitä myötä motivaatio katoamaan. Tai sitten loukkaantumisiin katoaa kyky nostaa enemmän. Tai ihan muuten vaan ei tule enää kehitystä.

Olivares on jo kaikkien aikojen kovin kun murskasi all time maailmanennätyksen reilulla 25 kg marginaalilla. Mutta tuo on totta että vaikka on nuori niin on mahdollista että lisäkilot on tiukassa. Toki jo se että menis löysemmän tuomaroinnin kisaan ja vetäis maven joustavalla tangolla niin tois lisäkiloja samoilla voimilla.
 
Siltä varalta, että joku ei muista. Etelä-Pohjanmaalla asuu kohtuullisen riski voimanostaja! Miehellä on 6 videota kanavalla, joista 3 liittyy yli 400 kg maastavetoja, 2 kpl liittyy suomen ennätyksien rikkomiseen ja yksi video suomen mestaruuteen! On kova taso. Tuomaksen kanavalla ei ihan joka treenionnistumista kyllä taideta julkaista.

420 kg veto:


View: https://youtu.be/3cHNZktB2M8


Kanava: https://www.youtube.com/@thompzoni

Tuomakselle terveisiä! Moni kattelis ihan perus treeniä mielellään myös Youtubesta!
 
Ghostpepper sanoi:
Siltä varalta, että joku ei muista. Etelä-Pohjanmaalla asuu kohtuullisen riski voimanostaja! Miehellä on 6 videota kanavalla, joista 3 liittyy yli 400 kg maastavetoja, 2 kpl liittyy suomen ennätyksien rikkomiseen ja yksi video suomen mestaruuteen! On kova taso. Tuomaksen kanavalla ei ihan joka treenionnistumista kyllä taideta julkaista.

420 kg veto:


View: https://youtu.be/3cHNZktB2M8


Kanava: https://www.youtube.com/@thompzoni

Tuomakselle terveisiä! Moni kattelis ihan perus treeniä mielellään myös Youtubesta!
Click to expand...

Kiitoksia kehuista. Mä laitan nykyään Instagramiin näitä nostoja. Se on vaan tainnut mennä aika monelta ohi, koska Google ei jostain syystä näytä mun tiliä.


View: https://www.instagram.com/p/CqsaXo7gf1F/
 
Pari poimintaa Maltalta.
Jonathan Cayco 888kg alle ysikolmosiin. Varsinkin penkki, 243 kg, todella vaikuttava tuohon painoluokkaan. Nosto lisäksi puhtaalla tekniikalla, suht pitkällä liikeradalla.
Olivares 1080 kg. Eli ei se 1200 kg helposti tule onnistumaan, jos ollenkaan.
Ja ainakin jollain tasolla testatut kaverit kyseessä..
 
kysyvaan sanoi:
Paljonkos tämä kaveri saa paidasta hyötyä kiloissa vertaa raw? Yli 300kg?
Click to expand...
Mielestäni olen sellaisen videon nähnyt missä nosti n.270 raakana. Mutta en nyt sitä mistään löytänyt. 183kg oli 20 toistoa ottanut pari vuotta sitten. Jonkun verran tuo paita lisäkiloja.
 
Back
Ylös Bottom