Untitled Document GAZOZ.FI - 10% ALENNUS KAIKESTA KOODILLA PAKKOTOISTO

Tällä videolla käsittelen sitä, että miten kevään ensimmäisten kilpailujen siirtyminen kahdella kuukaudella eteenpäin vaikuttaa kilpailukauteeni. Lopetinko? Murensiko se haaveeni ammattilaisuudesta?

Lisäksi videolla on kuntotsekkiä maanantai-aamulta – alunperin 8 viikkoa ennen kilpailua. Oliko mielestäsi rasvaprosenttini 9,6 % videolla vai ei?

Tein myös ensimmäisen off-season ruokavalion itselleni vuosikymmeniin. Videolta näet grammalleen, mitä syön dieettitauon aikana. Lisäksi käyn läpi kilpailukauden päivitetyn kisalistauksen, ja analysoin mahdollisuuksiani päästä EM-kilpailuihin. Jos sellaisiin on edes mahdollista suomalaisten tänä keväänä päästä?

Onko nykyisissä kansainvälisten kilpailujen edustusoikeudessa järkeä?

Xtreme Muscle Pump, 300 g

- mainos -

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here