Search forums

🍗 Ravinto

RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Filters

Hiivasta proteiinia

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

14.2.2013

BonBon

Lisäravinteita punttireenin ohella

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

13.2.2013

Pöyröö

Oksennustauti dieetillä.

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

12.2.2013

ChildInTime

Ruokavalio, liikunta mutta silti säästöliekillä..?

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

11.2.2013

Fatso

Siirtyminen dieetiltä massakaudelle

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 8K

11.2.2013

tompo

Liikaa rasvaa ja hiilareita??

Vastauksia: 10

Katsottu: 5K

11.2.2013

MarvinTikvah

Eväät?

Vastauksia: 17

Katsottu: 5K

10.2.2013

Tillis

Miten korkealle rasvaprosentti kannattaa bulkilla päästää?

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 14K

8.2.2013

Pontisto

Kuinka saada rasvaa alas, niin ettei lihakset kasva???

Vastauksia: 16

Katsottu: 5K

8.2.2013

pure viking

Parannusehdotuksia ruokavalioon!

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

8.2.2013

TheRealA

Kroppa esittelykuntoon pikakuurilla?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 8K

7.2.2013

kale-70

Miksi läski ei pala? Help me!

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 12K

7.2.2013

RideThatBike

Rasva % ei vaan laske

2 3

Vastauksia: 42

Katsottu: 15K

7.2.2013

mry

Mä en laihdu millään!

2 3

Vastauksia: 53

Katsottu: 10K

7.2.2013

zipa

Ravinto-ohjelmaan apuja

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

6.2.2013

ssatu

Vinkkejä broilerin suhteen

Vastauksia: 14

Katsottu: 22K

5.2.2013

Broteiini

Lääkäri kielsi?

2

Vastauksia: 32

Katsottu: 6K

5.2.2013

Asser

Leipäjuusto!!!

Deleted member 20129
21.3.2005

2 3

Vastauksia: 40

Katsottu: 28K

5.2.2013

_JoE_

Vatsahapot ja ravinteiden imeytyminen

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

5.2.2013

entrecote

Rasvattomat (vähäkaloriset) kastikkeet lihan kylkeen

Vastauksia: 9

Katsottu: 14K

4.2.2013

teemupii

2 3 4 5

Vastauksia: 84

Katsottu: 38K

4.2.2013

ICE86

Kuivan jätkän dieetti

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

4.2.2013

tommmi

Laihdutus, herkkupäivät?

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 15K

4.2.2013

muuanmies

Halpa bodysafka

2 3 4 5

Vastauksia: 89

Katsottu: 43K

3.2.2013

||Ilmaari||

Kysymys liian kovasta dieetistä?

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

3.2.2013

jorimantysalo

Funlight - Mitäs kaikkea porukka tällä maustaa?

Vastauksia: 18

Katsottu: 4K

3.2.2013

TheRealA

Neuvoja laihdutukseen ja ruokavalioon?

Vastauksia: 13

Katsottu: 3K

2.2.2013

Nemilia

Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja luumurtumat

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

1.2.2013

Alyssa

Mitäs syödä ennen treeniä?

2

Vastauksia: 25

Katsottu: 15K

1.2.2013

Habo

INBODY 720 ja rasvaprosentti

Vastauksia: 6

Katsottu: 10K

31.1.2013

peter889

Ylös Bottom