Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

Kysymys verenpaineesta???
Vastauksia
12
Katsottu
8K
Tzu
vuoden päästä maratooni
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Hiiop
Bakerin kysta - kuntoutus?
Vastauksia
3
Katsottu
14K
Ms.Dramatic
Kyynärvarsi kipeä
Vastauksia
7
Katsottu
11K
mxm
Rytmihäiriöt rasituksessa
2
Vastauksia
27
Katsottu
35K
Lightweight
Kolottaa(lihassärkyä), mutta ei lämpöä?
Vastauksia
1
Katsottu
4K
alikkiiski
40 jaardin / lyhyen sprintin treeniohjelma palloilijalle
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Larri
Polvessa rusahti
Vastauksia
3
Katsottu
2K
:david:
Ulkoreisiin sattuu!
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Battle
Sisäsoutu kipeyttää lonkat
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Life
Niskako?
Vastauksia
3
Katsottu
869
J.Ikonen
Tunturi F20 säätöongelmia.... APUVA?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
randomdel
Syvien vatsalihasten merkitys?
2
Vastauksia
30
Katsottu
11K
Jani_88
Lapa/käsi
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Kaaleppi_
Lihasepätasapainon korjaus (alaselkä)
Vastauksia
6
Katsottu
2K
zahula
10km juoksu, aikaa treenata 12 viikkoa!
Vastauksia
19
Katsottu
15K
Mik3
sääri(luu?) kipeä taas
Vastauksia
14
Katsottu
4K
~D~
Kipua lapaluun alueella, yläselässä.
2
Vastauksia
30
Katsottu
60K
Naene
Ojentajavamma?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
risumies
Päkiöillä juokseminen/"Toe running"
Vastauksia
18
Katsottu
7K
Pertti 123
Olkapäässä vikaa?
Vastauksia
2
Katsottu
901
Ngen
Pumppitanko kotiin
Vastauksia
2
Katsottu
3K
kazzialma
Projekti: Armeijaan 9.7.2007
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
12K
Krabba
Salin ja lenkkien jaksottaminen?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
normi
Juoksun jälkeinen mahakipu?
Vastauksia
1
Katsottu
3K
jioki
Kyykky ilman painoa aerobisena harjoitteluna
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Mysterrio
Peruskunnon kohottaminen
Vastauksia
8
Katsottu
5K
Mysterrio
Outo tunne ojentajassa!?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
sp0ngebob
kortisoni
Vastauksia
10
Katsottu
4K
Pii
Sykkeistä, pieni gallup
2
Vastauksia
38
Katsottu
8K
puge
Back
Ylös Bottom