Minna Pajulahti – Top 3 by Minna takareidet
Minnan vinkkejä takareisille.
https://youtu.be/ftMeZXKVd6Y
Protein Pancake, 1036 g -32%
Protein Pancake – Scitec Nutritionin proteiinipannukakut maistuvat kookokselle ja valkosuklaalle! Sisältää runsaasti proteiinia kolmesta eri lähteestä.
Fantastinen makuKorkea proteiinipitoisuus -...
Nyt lennetään korkeella. Miehestä naiseksi muuntautunut palaa mieheksi kisaamaan bodauksessa. WTF?
Ööö, tota noin, tämä nykyajan trendikäs hönöily sukupuolten välillä on välillä jopa irvokkaan outoa. Entinen voimanostaja Matt Kroc "vaihtoi" sukupuolta ja halusi leikkiä naista....
Thor pelaa frisbee golffia vaimonsa ja kavereiden kanssa.
Koskas lähdetään ottamaan Pakkotoiston porukalla kisa?
https://youtu.be/oISP0gK6iUM
2 x Crazy 8, Watermelon candy -42%
Vahva pre-workout
Erittäin korkeapitoinen pre-workout8 stimulanttia parempaan suorituskykyynLisää vireystilee*Lisää keskittymiskykyä*Lisää lihaskestävyyttä*
Kahdeksan stimulanttia
Swedish Supplementsin Crazy...
Voimailua Olmalan kanssa
aikkia kolmea nostoa. Jarno ottaa penkin, kyykyn ja maven ja meikä kyykyn.
Jarnon sarjat:
Penkki 7x4 132,5kg Kyykky 3x3 165kg Veto 2x3...
Kyykkypohdintaa
On tässä tullut kyykättyä hieman yli äyräiden, koko idean tavoite oli kasvattaa kestävyyttä sekä maksimivoimaa, jotta kykenisi sikakyykyn toteuttamaan läpitte tasaisella tekniikalla. Ne jotka...
ATG – PERSE RUOHOON
Noniin, koska englanninkieliset tekstit ottaa joitakin aivoon, niin tehdään sitten suomeksi. Ass to grass, eli tanko niskaan ja persettä ruohoon.
Nämä ja monta muuta tuotetta...
Dan Greenin rintatreeni
Yli 500 paunaa punnertavan Greenin rintatreeni.
Penkki stopeilla 190x4 Nopeuspenkki 165x5 x5Levee ote penkki stopeilla 130x6 135x6Flyesit kässäreillä 27,5x13 32x11
https://youtu.be/kIKhtDpYVTA
2 x BCAA Xplode, 500 g,...
Chris Bumsteadin jalkatreeni
Lämmittelynä jalkaprässi, lähentäjät ja loitontajat, maaten koukistus, ojennus.
Vapaa kyykky 5x10A: Ojennukset 4x15 B: Bulgarialainen yhden jalan kyykky 4x15Vsquat 5x12Pohkeet prässissä 5x20
Keskustelu
https://youtu.be/aeNPFLLKXro
Supreme Maltodextrin
Supreme Maltodextrin –...
Aleksi Laajoki – E24 | 8 viikkoa SM-Kisoihin!
8 weeks out suomen kehonrakennnusliiton SM-kisoihin. Salin pystytystä, diettailua, perus viisastelua
https://youtu.be/aNpmKOLLygk
Jalkoja ja Audeja
RS3 käy snadissa laitossa. Vatanen kelaa R8:n madaltamista. Offtopiccina kyykkyä ja prässiä.
https://youtu.be/L-H58w0b93E
OsmoPure, 2 kg, Natural
OsmoPure - Korkealuokkainen hiilihydraattivalmiste M-Nutritionilta. Nauti ennen treeniä, treenien aikana...
Lisää draamaa. Buendian ex avautuu väkivallasta
https://youtu.be/gnKikh5h3qI
Hilda Laura Amaral Posts Photos of Injuries Allegedly Caused by Jeremy Buendia
SM2019 Kilpailijaesittely – Kaveh Vefai
Kaveh Vefai 33v, Turku, -90kg
Paino ennen dieettiä 112kg, nyt paino 95kgAloitin salillakäynnin vuonna 2003. Säännöllisesti ja tavoitteellisesti aloitin v 2010. On tullut myös kokeiltua...
Sampsa Kataja – Matka Kehonrakennuskisoihin 2019 | Osa 3 – MYDAY
https://youtu.be/tj1wzavk_zk
Creatine Monohydrate BIG BUY, 2 kg -20%
Creatine Monohydrate – Star Nutritionin 100% kreatiinimonohydraatti parantaa suorituskykyä ja edistää lihasmassan ja voiman kasvua!
Parantaa suorituskykyäLisää räjähtävää voimaa...
SAME GOAL / KULTAJUHLIEN ETKOT
https://youtu.be/wPyV1SX7qws
Off the Hook, 525 g + Octane, 490 g -25%
SM2019 Kilpailijaesittely – Pekka Halonen
Pekka Halonen 28v, Espoo, -80kg
164cm, dieettiviikkoja takana 10, paino nyt 87,5kgValmentaja Harri LahtinenAloitin salilla käymisen noin 10 vuotta sitten, tavoitteellisempaa treeniä takana noin 5...
SM2019 Kilpailijaesittely – Harri Saarivainio
Harri Saarivainio 31v, Kempele, -90kg
Lähtöpaino dietille 107kgValmentaja Mikko Ovaskainenn. 12 vuotta kuntosaliharjoittelua josta viimeiset 3 vuotta tavoitteellista treeniä valmennuksen alaisenaKehonrakennuksen SM2018 -90kg 6.sija90kg sarjassa...
SM2019 Kilpailijaesittely – Juha Vesa
Juha Vesa 47v, Rovaniemi, Masters 40v -80kh ja yleinen -80kg
Pituus 172 cm. Dieetin lähtö 97 kg, dieetti vko 7, 92 kg.Valmentaja Jiipee PulkkinenVoimailtu vuodesta...