Pakkotoisto Podcast 27
Vakavaksi menee, mut ei kuitenkaan.
https://youtu.be/8RUfqruS38E
Off the Hook on odotettu lisäys Chained Nutritionin valikoimaan. Tämä vahva Pre-workout on suunniteltu kovaa treenaaville ja kokeneille urheilijoille.
Special Edition...
KROPPA 4 KERTAA VIIKOSSA | KORKEIN FREKVENSSINI IKINÄ
Edelliset 4 viikkoa käytössä ollut korkean frekvenssin ohjelma saa jatkoa! Tänään pääsette seuraamaan mitä blokin ensimmäinen treeni pitää sisällään.
Myös Tohtori pääsee näyttämään hypokalorisen jakson...
Kehonrakennuksen Faniristeily 2017
https://youtu.be/whv9tOH602Y
Meillä oli yhteinen unelma, tarjota teille faneille jotain takaisin. Teille, jotka olette jaksaneet kannustaa, seurata, ja elää mukana meidän jokaisen omissa projekteissa, niin hyvinä,...
Reidet kovaa Targetilla
Antin kanssa Targetilla Naantalissa varsin hapokas setti reisille.
Ojennus, Max toistot, 4tiputusta +konsentriset max. x 2
Super: x 2 Kyykky 8-12 / kyykkykone leveä
Tripla: x 2...
Uudistunut koostumus!
Best Bar -patukassa on aina ollut erinomaiset makrot. Nyt olemme myös uudistaneet koostumuksen!
Testaa uusia, suussa sulavia makujamme Milky Cookie Dough, Banana Chocolate Chip &...
Tarkka selkätreeni Poseidonilla
Paulin kanssa veivattiin rest-pausea käyttäen erittäin tarkasti tehty selkätreeni. On hyvin sopiva yksistään treenaajille, mutta vaatii tarkkaa kuria toistoissa. Periaate on tehdä kaikki sarjat...
Pakkotoisto podcast 26 – Jukka Backlund
Tälllä kertaa Jukka vieraana podcastissa.
https://youtu.be/jSefQcJHehg
Pauli Pöyhiä – Short update
Paulilla sattunut pikku haaveri, mies kertoo lisää videolla.
https://youtu.be/rEIWEMxbcGc
Herra Halmon kanssa itkua
Kävin Mentorilla Antin kanssa veivaamassa erittäin tehokasta olkapäätreeniä, jonka tämä könsikäs meille keksi.
https://youtu.be/94koSTyTuC8
Once more – Mestari Toni Kataja kuvissa.
Tonin hierno ura mahdollisesti tullut päätökseensä ja meikällä oli kunnia taas kuvata miestä samassa paikassa missä 6 vuotta sitten. Jos mies vielä palaa lavoille,...
Pakkotoisto Podcast 25
Ja taas levotonta läppää, kuunnelkaa, levittäkää, tukekaa, tai tämä suomen kovin podcast loppuu.
https://youtu.be/3Q08TZqKdxo
Juho Murtonen – Fitness Classic | 2017
Kultsan kisojen lauantai aamun tunnelmia.
Ensi viikolla jatketaan oikeiden videoiden muodossa :)
https://youtu.be/mR0rPXAgV6w