MuscleBros – MBVLOG #15

https://www.youtube.com/watch?v=4dUgwWu47ZI KESKUSTELU

Studiokuvissa bikinikisaaja Tuula Seilonen

Expossa bikinissä kisaava Tuula kävi Magitolla kuvauksissa.

Episodi: KEHONRAKENTAJA MUUNTAUTUU MAD MAX -HAHMOKSI: KATSO SHOKEERAAVAT KUVAT

Pakkotoisto-sivustoa ylläpitävä Mike Sirén on paitsi voimailija myös valokuvaaja ja leffafani. Mike on ottanut näyttäviä ja shokeeraavia kuvia, joissa kehonrakentaja Jani Pernell on muuntautunut Mad Max -elokuvan hahmoksi. Zekkaa juttu

Bikini Challenge alkaa 10.10.

Bikini Challenge -verkkovalmennuksella muokkaat kroppaasi ja poltat rasvaa tehokkailla salitreeneillä sekä hauskoilla, toiminnallisilla treeneillä ja monipuolisella ruokavaliolla. 10.10. Bikini Challenge starttaa nyt ihan uusilla...

MuscleBros – MBVLOG #14

Mike Sirénin kanssa tehtiin jälleen setti Mad max-teemaan sijoittuen! Janista muovattiin War Boy ja hauskaa riitti. Kuvista tuli SEKOPÄISIÄ :D Tässä videota kulisseihin. https://youtu.be/9xPIkt3JqkA

Jani Pernell – Mad Max Fury road Warboy

Ja Mad Max teema jatkuu entistä sairaampana Pernellin kanssa. Johan oli hauskaa ja törkeen siistit maskit teki Heli Tikkanen. Auton lainasta kiitoksia Gilbert Söderholm....

Pakkotoisto Podcast 15 – Kale ja Valde airissa taas

Taas melkoisen railakasta juttua laidasta laitaan. Keskustelu https://youtu.be/0aBSwBasWk0

FAST: Got glutes? – Uusi stillisarja Annan kanssa alkaa.

Aloitettiin IFBB Pro Anna Virmajoen kanssa stillisarja bikiniin liittyvästä toiminnasta. Bikini fitnessin myötä tulleen fitnessbuumin jälkeen pyöreät pakarat ja muodokas tarakka ovat olleet naisten (miksei...

2016 Olympia tulokset – Men’s Physique

Jeremy Buendia Ryan Terry Jeremy Potvin https://youtu.be/c6GwA2wUiSA KESKUSTELU

2016 Olympia tulokset – Fitness

Oksana Grishina Tanji Johnson Regiane Da Silva KESKUSTELU

2016 Mr Olympia tulokset – Bikini

Courtney King Angelica Teixeira India Paulino   https://youtu.be/BhXgg2Zwn_A KESKUSTELU

Mancandy edition – Kädet Voimalaitoksella

Ovaskaisen kanssa turvotettiin käsiä Merihaan uudella Voimalaitoksellla ja sitä ennen rupateltiin kahvin ääressä Hietalahden rannassa dieettijuttuja. https://youtu.be/l5JWPkhA02s

Lastutettu käsitreeni Leskisen kanssa

Snadisti tiukemmaksi modattu rest-pause/pakkotoisto-setti Leskisen kanssa, kädet turvoksiin niin että soi. https://youtu.be/Q9otFWL6Yf0

Manse Muscle & Fitness Show 10.9.2016

Ja taas joka vuotinen Mansen legendaarinen show tänäkin vuonna voimissaan, kaikki siis paikalle.

MuscleBros – MBVLOG #13 Mad Max-Fury Road.

28.8.2016 Mike Sirén tuli Paraisille kuvaamaan Jania Mad Max- henkeen. Iso kiitos Kimmo Plittille Buick Rivieran lainasta. Tässä pieni pätkä videota, mitä tapahtui kulisseissa...

Fury Road Pernellin kanssa

]Veivattiin nyt taas leffateemaa Paraisilla Janin kanssa. Makee muskeliauto saatiin paikalle, kiitos Kimmo Plitt. Jani veivaa making-off videon kun kuvat tuli online, niin se saadaan...

Pakkotoisto Podcast #14

Kale ja Valde taas vauhdissa. https://youtu.be/TPBEOiBo83A

Tommi Heinonen ja 2500kcal tuntivauhti syömisessä

Tommin kanssa neljässä tunnissa 10 tuhatta kaloria putoaa tosta vain, ekan tunnin aikana 6000kcal. https://youtu.be/WzRgFmLPpAk