Matias Niemi – Paljon MUN OUTFIT maksaa? | REPESKÖ TAKAREISI?!
https://youtu.be/XOp_CE_nGus
PODCAST 96 – JUHO MURTONEN – NATURAALITREENIN PERUSTEET
Juhon kanssa käydään kuvitteeelinen aloittelihan skenaario ekasta treenistä kisadieettiin saakka.
https://youtu.be/fkHPjQ-mV34
Caveman reissu Bullin ja kumppaneiden kanssa! – Matias Koistinen
Koistinen, Bull Mentula, Niemen Teemu sekä Rantasen Niilo seikkaili savonlinnassa.. Kehonrakennuskisojen lisäksi ihmeteltiin Olavia jolla oli linna. Pohdittiin syntyjä syviä myös kermaperseistä ja ituhipeistä...
https://youtu.be/g4e5yr8be14
Punttisaaga – Bro-splitit vs. tiheän frekvenssin ohjelmat (tangenttina Dual factor -teoria)
https://youtu.be/-Y7rczsk7Jo
5 TÄRKEÄÄ POINTTIA – JAMES HOLLINGSHEAD
Tämä video pitäisi jokaisen katsoa, niin yksinkertaisen simppelit tärkeät pointit, monasti treenaamisesta tehdään aivan liian vaikeaa.
https://youtu.be/m4EjRPlJORk
PODCAST 95 – MARKUS HEINÄNEN, 212 LUPAUS
Markus aloittanut valmistautumisen ensi vuoden pro-kortin metsästämiseen.
https://youtu.be/7shtkzLUeuE
Dorian Yates Training Camp | Delts, Triceps & Chest, Biceps | Around the Globe...
https://youtu.be/f-AZ4ZVElNc
Peter Molnar voitti IFBB-pro kortin Romaniassa
Molnar nappasi pro-kortin ja mielenkiintoista nähdä miehen sarjavalinnat tulevaisuudessa.
PUOLIMARATON UIMALLA – UUSI HAASTE – VILKKILÄ
Polkaistaan uusi haaste käyntiin ja nyt sinun tehtävänä on arvata, kuinka kauan aikaa menee uida puolimaraton (+21 km).
https://youtu.be/JcfINrYNVD8
