eskisen kuulumisia, miten miehen olkapää voi. Samalla tehdään ne olkapäät jossa erittäin toimiva taljasysteemi finisheriksi.
https://youtu.be/EQ3d2ZDczgc
Se olis niinkuin tasan vuosi kun ekaa kertaa koskin frisbeekiekkoon ja nyt sitten otettiin revanssi Teijon kanssa, Juuso ei pelaamassa ollut.
https://youtu.be/TuPDQMPsc6g
Jutan kanssa kahvin ääressä jutustelua ja testaan myös podcastin aikana energiahoitoa ledivaloilla.
https://youtu.be/9g8ccM-t_ck
INTRAHIILARIEN ELIITTIÄ.
Allu alkoi viime vuoden puolella rakentamaan tätä massiivista lava-autoa ja tuuppas siihen 6 rengasta ja 650 hevosta koneen alle.
https://youtu.be/vEAIFlelMa4
Käytiin Mikan kanssa treenillä Kivistön Loadedilla. Vähän kuulumisia ja poseerataankin loppuun. Allekirjoittaneelle varsin mukavasti aikaa salikorttiin.
https://youtu.be/TxVSt-Fnn6c
Elixialla on eri tason personal trainereita ykkösestä neloseen, ainakin Kampissa. 106 euron alkuinvestointi korttiin salille jäsenyyden kanssa sisälsi ilmaisen pt-tunnin. No ajattelin sitten käyttää...
Nyt tulee asiaa, kropan kiertonopeuden lisäämiseen ohjeita itse Antti Nurmelta. Myös kyykkääjille erittäin hyvää avustavaa liikettä liikkuvuuteen. www.tfwturku.fi
https://youtu.be/L0poLj3IxxY
Mayors on jo suljettu vanhan salin osalta, mutta näin me vielä eetteriin tullaan. Läppä lentää ukoilla taas. Palataan sitten kesällä uudelta Mayorilta.
https://youtu.be/hMkpBWDJWiE
Kale ja Valde palaa uskollisena ruutuun tekemään käsiä kun vielä viimeisiä päiviä vanha Mayors on toiminnassa. Lattiapenkki 3xfail KP kääntö vastaote 3xfail Dippikone 3xfail...
