No mutta kukas se siellä? Mr. O. Mikko Ovaskainen oli käymässä stadissa ja käytiin Fit Keilaniemiessä treenaamassa selkää.
https://youtu.be/m4LEAIIH3Sc
Immuno Xplode, 210 g
Kova harjoittelu, aktiivinen elämäntapa...
Vatasen kanssa simppeli mutta tehokas selkätreeni. Ovaskainen lyöttäytyy jengiin ja nostaa videon tasolle #Mancandy.
https://youtu.be/kfZhUAeD8KU
Ultimate EAA Complex, 256g -22%
Star Nutrition Ultimate EAA Complex on EAA-tuote,...
Ovaskaisen kanssa turvotettiin käsiä Merihaan uudella Voimalaitoksellla ja sitä ennen rupateltiin kahvin ääressä Hietalahden rannassa dieettijuttuja.
https://youtu.be/l5JWPkhA02s
Mestari Ovaskaisen kuulumiset ja kunto, miten treenit ja dietti sujuu sekä viekö leffa-ura kaiken ajan bodaukselta?
https://www.youtube.com/watch?v=QsPXDfQu_aw
KESKUSTELU
Mitä kehonrakennuksen Suomen mestari syö hotelliaamiaisella? Entäs voiko ravintolassa käydä? Mitä valmentajan luona puhutaan? Miltä kunto näyttää tällä hetkellä? Miten treenit sujuvat reissun päällä?
...ei muuta...
Kehonrakentaja Mikko "Mr O" Ovaskainen valmistautuu viikonlopun Nordic Fitness Expo kisaan. Hiilaritankkailut sen kuin jatkuvat ja nyt ei riiseissä säästellä. Miehekkäiden mättösettien ohella nähdään myös...
Kehonrakentaja Mikko "Mr O" Ovaskainen valmistautuu viikonlopun Nordic Fitness Expo kisaan. Kovin dieettirupeama alkaa olemaan selätetty ja tästä edespäin ei pitäisi tarvita enää nälkääkään nähdä. Alkuviikon...
Tiällä se on kuulkaa dieetti käytännössä ohi. Pahimman nälän suhteen siis. Tyhjennetty on kroppaa alkuviikko ja nyt ladataan ukkoon vähän hiilaria.
http://mikkoovaskainen.fitfashion.fi/2015/10/08/another-day-in-the-life-of-mr-o-videopaivitysta-tankkauspaivasta-kohti-nfe2015/
https://pakkotoisto.com/threads/mikko-ovaskainen.107315/page-107
Herra Ovaskainen mestoilla.
Eilen keskiviikkona 23.9 siis saavuttiin Madridiin. Lentämällä ensin Joensuusta Helsinki-Vantaalle ja siitä sitten kohti Madridia. Perillä taksi alle, hotelliin kirjautuminen ja kauppaan....
