🔥 POHKEET PAUKKUMAAN!!! 🔥

[vilma-liina]

Tuossahan nuo tukit on.

 

[rantapantteri]

Ompas melkoisen valtavat tapaukset! Minkä verran pyydät noista?

 

[Wintikka]

Tuossahan nuo tukit on.

Loool, ihan himmeen kokoiset. Mulla on about 47 cm nyt, mutta mä olen 110 kg urossika. Siis todella mahtavat pohkeet sulla, mode-sister ;-)
Moni äijäkin olis tyytyväinen tollasista klapeista.

 

[Art Vandalay]

Tomi: monta sarjaa teet pohkeille yhden treenikierron aikana?

Ite oon huomannu että pohkeet vaatii aika paljon sarjoja.

 

[twinlab]

Tuossahan nuo tukit on.

Jospa joskus samaan pääsisin :whip:

 

[-Marchi-]

Minulla on tämmöinen ongelma ainakin seisoen smithissä tehdyssä pohjenousussa, että ainakin 10:nnen toiston jälkeen, on jalkapohja valunut liian taaksepäin ja asentoa pitää korjata viemällä jalkateriä eteenpäin... Tämmöinen toimintahan pilaa koko pohjereenin :P että...
Onkos kenelläkään muulla ollut vastaavanlaisia ongelmia?Ja kenties vinkkejä sen homman eliminoimiseen?Kenkinä käytän ihan normis sisäpelikenkiä...Ilman mtn kantapää korotuksia niissä Ja jalkojeni alla salilta löytyvää puu alustaa... Olisiko n. 5?senttiä korkea... En saa edes kunnon venytystä alhaalla, koska se lisää tuota liukumista...
Olisikos minkäänlaisia vinkkejä kyseiseen onkelmaan?

 

[suortti]

Itellä sama viritelmä ja joskus sama ongelma. Pidä jalkaa niin reunalla että olet oikeastaan pelkillä varpailla siinä, jotta kantapää osuu ala-asennossa siihen hackin alustaan. En sitten tiiä miksi, mutta itelläni ei tosta enään lähe liukumaan. Jos ei onnistu niin kannattaa kokeilla ilman kenkiä, jos paikat kestää.

 

[Pro-Pain]

Minulla on tämmöinen ongelma ainakin seisoen smithissä tehdyssä pohjenousussa, että ainakin 10:nnen toiston jälkeen, on jalkapohja valunut liian taaksepäin ja asentoa pitää korjata viemällä jalkateriä eteenpäin... Tämmöinen toimintahan pilaa koko pohjereenin :P että...
Onkos kenelläkään muulla ollut vastaavanlaisia ongelmia?Ja kenties vinkkejä sen homman eliminoimiseen?Kenkinä käytän ihan normis sisäpelikenkiä...Ilman mtn kantapää korotuksia niissä Ja jalkojeni alla salilta löytyvää puu alustaa... Olisiko n. 5?senttiä korkea... En saa edes kunnon venytystä alhaalla, koska se lisää tuota liukumista...
Olisikos minkäänlaisia vinkkejä kyseiseen onkelmaan?

Missä kohtaa jalkapohjia sinulla on painopiste kun teet liikettä?

 

[Kride]

Tee liike kengillä? :wall:

 

[Wildemar]

Tee liike kengillä? :wall:

Nakkaa kengät jorpakkoon. Tosin sukkahien aromi voi olla kanssajumppaajien nenään varsin ikävänlainen.

Tai aina siinä vaiheessa, kun kengänpohja on sitä lankun kulmaa vasten niin pyrit painamaan kovaa alaviistoon, jotta ns. valuminen minimoituisi.

 

[-Marchi-]

Missä kohtaa jalkapohjia sinulla on painopiste kun teet liikettä?

oiskohan siinä... vähän vaikea kuvailla tota jalkapohjan rakennetta :D
varpaiden ja ton jalkapohjan keskellä olevan alueen välissä otaksuisin...
\ \
..\ \___
...(_____)
........./
tossa kohdilla :D:

ja mikä toi: "tee liike kengillä" on?:D

 

[Pexi_]

Kokeile myös niin, että oot vähän etunojassa siinä smithin alla. en tiiä, auttaako, mut kannattaa kokeilla... ;)

 

[-Marchi-]

ai pexikin täällä ;)
kannattas muuten tommosta kenoa kokeilla ;) tästä kenosta ei vain voita niin suuria voittoja :p

 

[Pexi_]

Juu täällä ollaan!
Mä oon voittanu kenosta kerran omat takasin! :D
Noissa pohjeliikkeissä kannattaa muutenkin kokeilla eri leveykiä jaloille jne...

 

[gotto]

lappeen Rannan top5 muijat?
valvoja paljon viive?

 

[Kride]

ja mikä toi: "tee liike kengillä" on?:D

Lähinnä tarkoitin, että jos valut siitä sukkasiltasi, niin hanki (sisäpeli)kengät, ne tuskin liukuu, ellet tee tuota pohjeliikettä lakatun lankun päällä.

 

[Pexi_]

lappeen rannan top5-muijat:11!1!!
sirkka
sylvi :urjo:
hillevi
:D
olinks mä eka!!1!1

 

[-Marchi-]

NÄytÄ Tissit :d:d

 

[-Marchi-]

Lähinnä tarkoitin, että jos valut siitä sukkasiltasi, niin hanki (sisäpeli)kengät, ne tuskin liukuu, ellet tee tuota pohjeliikettä lakatun lankun päällä.

minä teen sitä sisäpelikengillä... ja kyseinen "lankku"(itseasiassa nelikulmio alusta) ei ole lakattu... mutta aika pyöreäreunainen...

 

[Pro-Pain]

Missä kohtaa jalkapohjia sinulla on painopiste kun teet liikettä?

oiskohan siinä... vähän vaikea kuvailla tota jalkapohjan rakennetta :D
varpaiden ja ton jalkapohjan keskellä olevan alueen välissä otaksuisin...
\ \
..\ \___
...(_____)
........./
tossa kohdilla :D:

Jos painopiste on päkiöillä niin ok.