13-15-vuotiaiden tuloksia

[Pune]

^^ 12-vuotiaana 62.5kg penkistä, ei jessus? :wtf: voihan tuo totta olla, mun on vaan pirun vaikea uskoa. Paljon löytyi painoa sillon?

 

[Push-Up]

^^ 12-vuotiaana 62.5kg penkistä, ei jessus? :wtf: voihan tuo totta olla, mun on vaan pirun vaikea uskoa. Paljon löytyi painoa sillon?

Eihän toi nyt mikään mahdottomuus ole. Toisilla se murrosikä alkaa paljon aiemmin kuin muilla ja sitäkautta voimatasot nuorena jo pirun kovat.

 

[apulus]

Äkkiä se kehitys näköjään hidastunukki jos 13-vuotiaana meni jo 90kg ja nyt vaan 2x100kg. Ja kylläpä nuo Thompzonin kirjottamat tulokset varmaanki pitää paikkaansa, nykyään nostaa paljon isompia rautoja jo

 

[Vastizz]

Joo o ? siis kusetatteko te näitä tuloksianne ?

Varmastikin suurin osa uusista käyttäjistä pistää tuloksiinsa pientä lapinlisää, mutta Thompzonin ja muiden kokeneempien käyttäjien kohdalla näin ei ole.

Olet vain kateellinen ja siinä harhaluulossa, ettei kukaan voi olla sinua vahvempi.

 

[Pune]

Eihän toi nyt mikään mahdottomuus ole. Toisilla se murrosikä alkaa paljon aiemmin kuin muilla ja sitäkautta voimatasot nuorena jo pirun kovat.

Ei varmaan olekkaan, mutta en ole pahemmin 12-vuotiaasen törmännyt keneltä menee yli 60kg penkistä
En väitäkkään että se olisi mahdottomuus.

 

[Push-Up]

Ei varmaan olekkaan, mutta en ole pahemmin 12-vuotiaasen törmännyt keneltä menee yli 60kg penkistä
En väitäkkään että se olisi mahdottomuus.

Joo ei noihin jokapäivä törmäilekkään, mutta kannattaa muistaa, että nyt ollaan pakkiksella, joka on juuri punttailuun erikoistunut foorumi.

 

[penkkaaja123]

Ei 13-vuotiaalta kukaan parempia odotakaan. Itsehän nostin nuo painot penkistä 15-vuotiaana ja maasta 16-vuotiaana

No meijän koulun seiskaluokkalaisista 3. paras penkkitulos. Ja ton mastavedon aikaa oli selkälihakset erittäin kipeet ja jumissa. Eilen penkistä ilman varmistajaa 45 kg =)

 

[JaageBF]

Ikää 15 ja omapaino siinä 70 kieppeillä.
Futisreenien jälkeen 4 sarjaa alla kyykyssä, niin lopuksi meni 120kg * 10 ja kevyttä oli.

 

[futuu]

Ikää 15 ja omapaino siinä 70 kieppeillä.
Futisreenien jälkeen 4 sarjaa alla kyykyssä, niin lopuksi meni 120kg * 10 ja kevyttä oli.

Kovat keskivartalon ja alavartalon lihakset tai sitten jotain nylkytyksiä

 

[Nukkumatti]

Kovat keskivartalon ja alavartalon lihakset tai sitten jotain nylkytyksiä

Aivan varmasti nylkytyksiä.

 

[-jh-]

Saa olla treenannut aika kauan, jos ton ikäsenä ja painoisena tollasia kyykkyjä vetelee.

 

[kamk]

Kyllä vaan. Itsekin pelaan jalkapalloa, ikää 18. Itse en maximia kokeillut, mutta 90kg menee aivan alas ehkä 6 kertaa.

 

[Ottopotto]

Itsellä oli 13vuotiaana kun alotin niin ekas penkkireenis 45kg tulos.. siitä meni vuosi tasan! satunnaist käyntii sillo tällö N 2-3 kertaa kuukaudessa tehtii penkkii, ja vuodessa 45->90kg, siitä vuos 90->130kg. yläaste loppu niin sain 142,5kg salilla.

 

[Tebaa]

Eli 15-vuotiaana nosto jo 130kg penasta? Aika sonni suoritus!

 

[Voimasuoni]

Ikä 15v paino 70kg pituus 178cm
Penkki:6x67,5kg
Takakyykky:1x85kg vähän jäi varaa
mavea en oo vetäny kun tekniikka on perseestä
Leuat myötäotteella 10kg lisäpainolla : 3x6

ja sit viel jotain turhaa
Cooper 2800m ja aikaa jäi 1min 30sek . Lopetin juoksemisen siksi että 2800m oli automaattinen 10.

 

[Jaze]

Joo elikkä päivitystä:
Kyykky 3x8x60kg perse maahan
Mave 3x10x95kg
Penkki 3x8x55kg

Lähtökohta kesällä -09 oli aivan nolla 54kg 177cm ja pömppis ja nyt paino heittelee siinä 70kg+ paikkeilla ja pituutta on 180+.

 

[JaageBF]

Aivan varmasti nylkytyksiä.

Kyse ihan normikyykyistä ei kovin leveällä jalkavälillä. Ei siis mistään voimanostajan perse maahan kyykystä. Videota tulee kun kerkiää.

 

[-jh-]

Videota tulee kun kerkiää.

Saas nähdä tuleeko.

 

[Intoxication]

Kyse ihan normikyykyistä ei kovin leveällä jalkavälillä. Ei siis mistään voimanostajan perse maahan kyykystä. Videota tulee kun kerkiää.

Pakko kyllä korjata että voimanostajien kyykyt ei todellakaan ole mitään perse maahaan kyykkyjä. Taidat painonnostajien kyykkyä tarkoittaa.

 

[JaageBF]

Saas nähdä tuleeko.

Heh, olen tähänkin ketjuun muistaakseni kolmisen videota pukkaillut juuri tuollaisten kommenttien takia. Tuli hyvää, rakentavaa kritiikkiä, mutta joillekin sitten jauhot suuhun.