Tänään tuli vedettyä maasta ekaa kertaa kuukauteen, pitkän dieettaamisen, treenaamattomuuden ja ryyppäämisen jälkeen.. Palautukset n. 2-3min ja toistot kuoletuksilla. 3x4x112,5kg ja 6x4x120kg meni, paljonko vois olla ykkönen?
Tänään tuli vedettyä maasta ekaa kertaa kuukauteen, pitkän dieettaamisen, treenaamattomuuden ja ryyppäämisen jälkeen.. Palautukset n. 2-3min ja toistot kuoletuksilla. 3x4x112,5kg ja 6x4x120kg meni, paljonko vois olla ykkönen?
Saa nähä, ite veikkaan että ei etureisissä vielä ehkä voima riitä irrottaan tuota 220 kiloa maasta. 200kg vedin keväällä 2012, sen jälkeen en oo normivetoa tehny mutta kohtapuoliin vois alkaa tekemään!