Epäkkäät?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Snoopie
  • Aloitettu Aloitettu
Bowseri sanoi:
En ole koskaan natulla nähnyt varsinaisia kunnon epäkkäitä.
Click to expand...

Mitkä ihmeen roina epäkkäät? Onko tämä kaveri roinannut kun sillä on epäkkäät?
20120820-a-ferfi-kalapacsvetes-gyoztese.jpg
 
Tässä yksi klassikko:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10664066

Ei ihme, että epäkkäät, olkapäät, ylemmät rintalihakset ja pienemmässä määrin myös muut yläkropan lihakset ovat niitä, jotka tekevät fysiikasta "miehekkään" ja "voimakkaan" näköisen. Kyseessä on ilmeisesti ihan alitajuinen mielleyhtymä, joka on koodattu ihmisen genetiikkaan.
Hiukan vastaavalla tavalla, kuin riikinkukko-uroksen pyrstö.
 
Mahtivaltikka sanoi:
Tässä yksi klassikko:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10664066

Ei ihme, että epäkkäät, olkapäät, ylemmät rintalihakset ja pienemmässä määrin myös muut yläkropan lihakset ovat niitä, jotka tekevät fysiikasta "miehekkään" ja "voimakkaan" näköisen. Kyseessä on ilmeisesti ihan alitajuinen mielleyhtymä, joka on koodattu ihmisen genetiikkaan.
Hiukan vastaavalla tavalla, kuin riikinkukko-uroksen pyrstö.
Click to expand...

Lyhyesti sanottuna siis korkean testo tason omaavalla ihmisellä on isot epäkkäät ja niska. Tämä vain korostaa sitä teoriaa, että vahvat kynäniskat ovat kaikki roinissa.
 
lieska sanoi:
Kun tuossa puhuttiin enemmistöstä ja vähemmistöstä, mitä mieltä ovat "ei epäkkäitä"- ja "epäkkät"-tyypeistä. Enemmistö koko maailmassa pitää Brock Lesnaria alfana ja äijänä. Varsinkin kun näet livenä, niin vaikutelma vakuuttuu entisestään.
Click to expand...

Roinalla lihakset hankkinut Brock Lesnar on vain pienen vähemmistön ihanne - viimeistään tämän jälkeen:

http://www.iltalehti.fi/kamppailulajit/2016072021934073_bw.shtml
 
Volodja sanoi:
Roinalla lihakset hankkinut Brock Lesnar on vain pienen vähemmistön ihanne - viimeistään tämän jälkeen:

http://www.iltalehti.fi/kamppailulajit/2016072021934073_bw.shtml
Click to expand...

Edelleenkään paksulla niskalla ja isoilla epäkkäillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa onko käyttänyt roinia vai ei, luontaisesta testo tasosta, treenistä ja ruumiin rakenteesta kiinni.

Eipä se kai nyt kenelläkkään epäselvää ollut etteikö Lesnar joskus jotain roinia ole ottanut. Mitä mieltä olet alla olevien kuvien koko vaihtelusta. Muutoksen näkee jopa vain kasvoista. En myöskään väitä etteikö Lesnar olisi "testi kunnossa" kuvassakin roinissa, mutta kuitenkin tuossa kunnossa läpäissyt testit useammat kerran.

Roina kunnossa:
latest


Testi kunnossa:
brock_lesnar_render_2_by_brettbrand-d7l1mdi-1.png
 
Volodja sanoi:
^ Vaikea sanoa kuvien eroista mitään, koska ne on otettu erilaisissa valaistuksissa ja toisessa on vielä värit iholla.
Click to expand...

Sitten sulla ei ole silmää tohon hommaan. Alemmassa kuvassa Lesnar painaa n.285 paunaa ja ylemmässä kuvassa yli 300 paunaa ja rasva prosentti on kuitenkin alempi.
 
Roinaepäkkäät :D Nyt pojat.

Siis voihan siellä on enemmän reseptoreita yms, mutta miten pirussa jonkun tyypin roinatasoista voisi vetää johtopäätöksiä suoraan niskalihasten koon perusteella.

Eiköhän epäkkäiden koko kerro paljolti treenin tyylistä, painonnostajat ja painijat hyvänä esimerkkinä.
 
Viimeksi muokattu:
Jyrsijä1 sanoi:
Roinaepäkkäät :D Nyt pojat.

Siis voihan siellä on enemmän reseptoreita yms, mutta miten pirussa jonkun tyypin roinatasoista voisi vetää johtopäätöksiä suoraan niskalihasten koon perusteella.

Eiköhän epäkkäiden koko kerro paljolti treenin tyylistä, painonnostajat ja painijat hyvänä esimerkkinä.
Click to expand...

Kyllä varmasti ja ihan vaan geenit vaikuttaa pirskatin paljon myös. Lisäksi voi olla, että jos epäkkäiden voimatuottoon ei ole lahjoja, niin moni voimalaji jää suosiolla väliin, sen verran kriittinen lihasryhmä tuo on ylävartalon käytännön voiman kannalta.
Esimerkiksi hauis ilman epäkästä on aika turha...

Mutta kyllä ihan omakohtaisesta kokemuksesta (joo, n=1)voin sanoa, että olkapää/epäkäs -akseli reagoi muihin lihasryhmiin verrattuna paljon paremmin treeniin kun androgeenireseptoreilla on pureksittavaa.. Voi toki olla placeboakin..
 
Kelaa kundi vähän hei!
Traps are new abs.

edit. Naurettava juttu muuten "roinaepäkkäät":david:.
 
Jyrsijä1 sanoi:
Roinaepäkkäät :D Nyt pojat.
Siis voihan siellä on enemmän reseptoreita yms, mutta miten pirussa jonkun tyypin roinatasoista voisi vetää johtopäätöksiä suoraan niskalihasten koon perusteella.
Click to expand...
Ei kai kukaan niin ole väittänyt. Ei ainakaan osunut silmään. Koko termihän lähti siitä että kysyin Volodjalta oko se koskaan nähnyt naturaalilla liian isoja epäkkäitä, koska hänellä oli hirveä huoli kaikkien epäkkäiden treenaamisesta ettei niitä vaan treenaa liian isoiksi koska se on hänen mielestään rumaa. Mielestäni kysymys oli aiheellinen, koska niitä naturaaleja on äärimmäisen harvassa joilla oikeasti on silmiinpistävän isot epäkkäät.
 
Mulla on aina ollut suhteessa isot epäkkäät, siis siitä lähtien kun aloin joskus treenata.
En treenaa niitä nyt millään muotoa erikseen, ovat korvissa muutenkin:D
 
Minä taas olen myös monta vuotta jättänyt epäkkäät treenaamatta. En jotenkin halua että ne tuo sellaisen sikaniska-lookin :D Tosin, jokusen kerran nyt niitä tässä tehnyt, mutta vähän silti.
 
Back
Ylös Bottom