Mulla todettiin joskus 2001 vuonna kroonisen haavaisen paksusuolentulehduksen ja voin sanoa , että kyllä jollain tavoin haittaa treenejä.
Kovaa ei voi treenata, niinkuin ennen sairauden puhkeamista, jos treenaa kovaa , niin makaat kuumeessa tai flunsassa....käynyt monet kerrat niin....
Eli tulee todella kuunnella elimistöä...
Lisäravinteet esim. proteiinilisät tulee karsia, mutta ei tietenkään pois, mutta vähäsen. Sillä proteini aiheuttaa suolessa muutoksia varsinkin toiminnan osalta.
Sekä liikaa proteiini on pahasta myös sentakia kun osalla cu:n sairastavalla on nivelkipuja ja se jollain tavalla vaikuttaa siihenkin.
Yhden lisäravinteen myös suosittelisin poistaa kokonaan on maltodekstriini....ihan turhaa sokeria jyllämmästä suolesta...
näin omasta kokemuksesta.....
Jotkin lääkkeetkin aiheuttaa sivuoireita, jolloin treenaaminen voi jäädä vähäiseksi mm. masennus.
Mutta voi tämän sairauden kanssa silti elää ja jopa treenata, mutta vaatii paljon enemmän kuin ns terveet treenarit ....
olikohan se Jussi Hokkasellakin tämä sairaus...ainakin hän joskus sairasteli....