JuggernautAI, EvolveAi ja vastaavat ohjelmat treenien ohjelmoinnissa

[nahkiainen]

Onko kenelläkään kokemusta otsikon ohjelmistoista treenien ohjelmoinnissa? Ajattelin, että ottaisin tuon EvolveAI:n kokeiluun.

 

[heikkinenp]

Onko kenelläkään kokemusta otsikon ohjelmistoista treenien ohjelmoinnissa? Ajattelin, että ottaisin tuon EvolveAI:n kokeiluun.

Joko testasit? Sisäinen nörttini heräsi. Outoa, ettei tämä ole herättänyt enemmän keskustelua.

 

[YJT]

Mä taannoin kysyin kokemuksia JuggernautAI:sta, mutta vastauksia ei montaa tullut.

Viesti viestiketjussa 'Juggernaut Training Systems' https://keskustelu.pakkotoisto.com/threads/juggernaut-training-systems.130560/post-6066596

 

[petteriT]

Ite kanssa miettinyt et jos ottaisi testiin, Michael Israetel et al.:lta myös app tullut ulos/on tulossa jos hypertrofia inspaa voiman sijaan?

 

[Kala-ana]

Onko tässä kyseessä ihan punttisalilla tehtävää harjoittelua vai jotain tietokonekooodausta?

 

[petteriT]

Onko tässä kyseessä ihan punttisalilla tehtävää harjoittelua vai jotain tietokonekooodausta?

Ideana appiin laittaa tavoitteet ja sitten ohjelma tulisi vähän automaagisesti, ja osaisi lennosta adaptoida kuormia / blokkeja jos ei tavoitteita saavuta jostain syystä. Ei ite mitään koodia tarvitsisi vääntää

View: https://youtu.be/QNIuVw-ZU5E

 

[Solid10]

Olen ymmärtänyt, että ainakin ilmestyessään tuo EvolveAI oli käytännössä täsmälleen sama kuin JuggernautAI. Onko noissa nyt jo jotain oikeaa eroakin?

 

[heikkinenp]

Ite kanssa miettinyt et jos ottaisi testiin, Michael Israetel et al.:lta myös app tullut ulos/on tulossa jos hypertrofia inspaa voiman sijaan?

Itseäkin kiinnostaa enemmän hypertrofia. Tää?

RP Strength - Strength Training Programs, Bodybuilding Workout Plans

Discover RP Strength for expert guidance in strength training, evidence-based dieting, and effective bodybuilding workouts to reach your fitness goals

info.rpstrength.com

 

[petteriT]

Itseäkin kiinnostaa enemmän hypertrofia. Tää?

RP Strength - Strength Training Programs, Bodybuilding Workout Plans

Discover RP Strength for expert guidance in strength training, evidence-based dieting, and effective bodybuilding workouts to reach your fitness goals

info.rpstrength.com

Toi on eri app, dieetin seurantaan. Ei taida olla vielä ulkona se hypertrofia itseasiassa mut ihan just jos beta-listalle lisää ittensä

 

[YJT]

Suomalainen, ilmeisesti aika uusi bottivalmentaja.

AITOFIT - Liikuntatiede ja tekoäly valmentajanasi.

Liikuntatieteilijöiden rakentama, tekoälyä hyödyntävä treenisovellus yksilöi sinulle sopivan treenimäärän, palautumisen ja tulokset.

www.aitofit.io

AITOFIT

AITOFIT web-sovellus.

aitofit.app

Onko kokemuksia? Hintaa pari kymppiä kuussa,eli asettuu hinnan puolesta Evolve Ai:n ja Juggernaut Ai:n väliin.

 

[Suikki]

Weightlifting.ai appi on toista kertaa nyt testissä. Vuosi sitten siinä oli vielä liikaa bugeja ja lopetin sillä treenin. Kehityskään ei ollut hääviä 20 viikon syklissä. Vieläkin on bugeja, mutta iso päivitys on ilmeisesti tulossa näinä päivinä. Jos ei parane kokemus niin sitten siirryn taas omaan exceliin ja ohjelmointiin. Kyseessä siis painonnostoon erikoistunut "tekoälysovellus" jonka painonnostoaivoina on Max Aita.

 

[Mike]

Tekoäly ei osaa analysoida toteutusta ja mikä on kaikista tärkeintä ohjelmassa, no sen toteutus. Paska ohjelma hyvin toteutettuna toimii paremmin kuin paras ohjelma paskasti toteutettuna. Ja missä suurin osa menee metsään, siellä salilla just.

On 10x10 ja sitten 10x10. Paperilla sama, salilla täysin eri.

 

[YJT]

Lähinnä ainakin itseäni kiinnostaa, että minkälainen tuollainen AI ohjelmointi on verrattuna itse tehtyyn, tai jonkun muun tekemään valmiiseen ohjelmaan. Nekään eivät osaa reagoida toteutukseen.

 

[YJT]

Weightlifting.ai appi on toista kertaa nyt testissä. Vuosi sitten siinä oli vielä liikaa bugeja ja lopetin sillä treenin. Kehityskään ei ollut hääviä 20 viikon syklissä. Vieläkin on bugeja, mutta iso päivitys on ilmeisesti tulossa näinä päivinä. Jos ei parane kokemus niin sitten siirryn taas omaan exceliin ja ohjelmointiin. Kyseessä siis painonnostoon erikoistunut "tekoälysovellus" jonka painonnostoaivoina on Max Aita.

Tilauksen hinta näyttää sovelluskaupassa olevan 55 euroa (kuukaudessa), mutta nettisivujen kautta ostettuna "vain" 40 dollaria kuussa. Tuohon hintaan ei kilpaile ainakaan hinnalla...

 

[TonyA]

Käytin JuggAI:ta muistaakseni noin vuoden ajan, mutta se oli siinä vaiheessa, kun kaikki pyöri excelissä, ei appissa. Appia kyllä koko ajan lupailtiin, mutta sen valmistuminen siirtyi toistuvasti. Ilman muuta se appi lisää vaihtelevuutta yksittäisiin treeneihin (ainakin sarjojen määrää), joten siitä puolesta en itse päässyt nauttimaan.

Olen ymmärtänyt, että JuggAI:n isoin heikkous on volyymi. Ohjelman käyttäjät valittavat Facessa toistuvasti siitä, miten treenit kestävät 1,5-2,5 tuntia - ja tätä on sitten vähintään neljä kertaa viikossa. Ainakin työssäkäyvän ja perheellisen ihmisen voi olla vaikea saada tuollaista aikaa varattua treenejä varten - ja onhan se myös pidemmän päälle rasittavaa. Itse treenasin viisi kertaa viikossa ja treenit olivat hiukan yli tunnin mittaisia, mikä vielä silloin minulle sopi. Siirryin ohjelmasta pois, koska huomasin, että se alkaa toistaa itseään, ja sen jälkeen ohjelma oli aika helppo vaan kopioida omaan, ilmaiseen käyttöön.

 

[Suikki]

Tilauksen hinta näyttää sovelluskaupassa olevan 55 euroa (kuukaudessa), mutta nettisivujen kautta ostettuna "vain" 40 dollaria kuussa. Tuohon hintaan ei kilpaile ainakaan hinnalla...

Onko painonnostoon (tempaus ja työntö) edes kilpailevaa "tekoäly"appia?

Trainheroicin apin kautta on tullut california strenghtin ohjelmia käytettyä, mutta noissa ei ole mitään yksilöllistä vaan ne on niitä teamin ohjelmointeja. Trainheroic appi on omasta mielestä mukavin käyttää ja omat excelissä suunitellut ohjelmatkin olen sinne syöttänyt ja siellä pitänyt treenilogia.

 

[YJT]

Joo, ehkä painonnostoon ei ole niin paljon appeja / bottivalmentajia.

Itsekin tykkään Train Heroicista. Eikö sen kautta pysty ostamaan myös online-valmennusta ihan ihmisen tekemänä, tai sitten on esim Truecoach, jossa on nimenomaan näitä online-valmennuksia

Home

Save time and grow your business with the #1 online platform built for personal trainers, coaches, and gym owners. Try TrueCoach completely free for 14 days. Cancel any time.

truecoach.co

Monthly Online Olympic Weightlifting Coaching

Online "TrueCoach" Based Olympic Weightlifting Coaching This training package is a monthly subscription, to train with me via my TrueCoach app. This training package includes: Proven and tested program design (pre-written and tested). Workouts taking into account your weekly time allowances...

taylored-training.com

Eipä sillä, eivät nämäkään hinnalla kilpaile, mutta lähinnä ajattelin että kun et ollut kovin tyytyväinen tuohon Weightlifting.ai:hin...

 

[Suikki]

Joo, ehkä painonnostoon ei ole niin paljon appeja / bottivalmentajia.

Itsekin tykkään Train Heroicista. Eikö sen kautta pysty ostamaan myös online-valmennusta ihan ihmisen tekemänä, tai sitten on esim Truecoach, jossa on nimenomaan näitä online-valmennuksia

Home

Save time and grow your business with the #1 online platform built for personal trainers, coaches, and gym owners. Try TrueCoach completely free for 14 days. Cancel any time.

truecoach.co

Monthly Online Olympic Weightlifting Coaching

Online "TrueCoach" Based Olympic Weightlifting Coaching This training package is a monthly subscription, to train with me via my TrueCoach app. This training package includes: Proven and tested program design (pre-written and tested). Workouts taking into account your weekly time allowances...

taylored-training.com

Eipä sillä, eivät nämäkään hinnalla kilpaile, mutta lähinnä ajattelin että kun et ollut kovin tyytyväinen tuohon Weightlifting.ai:hin...

Joo, oli joku puoli vuotta myös painonnostoa aloittaessa etävalmentaja joka ohjelmoi trainheroiciin ja videot siirtyi whatsapilla. Se oli vielä reilusti kalliimpi mutta hyvä silloin, niin sai palautetta nostoista kun oli vähemmän nostoja alla.

Tykkään tuosta weightlifting.ai kehitystyön tavoitteesta. Niillä vähän pidemmän aikavälin tavoitteena saada siihen mukaan nostojen videoiden analsointi. Eli ohjelma muodostuu sillä, että sinne ladataan video omasta tempauksesta ja työnnöstä sekä perustiedot, jonka jälkee neuroverkot opetetun ja kerätyn datan mukaan muodostaa ohjelmat.
Niillä on ilmeisesti jo jonkunlainen esiaste tuosta systeemistä olemassa ja neuroverkkojen opetuskin käynnissä joss käytännössä ai:ta opetetaan havainnoimaan virheitä nostoissa ja suositeltavia harjoituksia niiden korjaukseen. Tällä hetkellä se taitaa vaan nostojen välisillä painosuhteilla säätää ohjelman painotuksia. Keräävät samalla paljon dataa mikä toimii suurimmalle osalle. Tasapainoinen nostaja saa tuolta siis varsin perusohjelman ilman suurempia kikkailuja.
Apin pyörittäjä pitää saman nimistä podcastia jossa ajankohtaisten aiheiden lisäksi puhutaan myös apin kehityksestä ja tulevista ominaisuuksista.

 

[BurnoutX]

Joku jolla tekniikat ja perustietämys hyvin hallussa, mutta ei halua palkata valmentajaa voisi hyvinkin hyötyä jostain tekoälypohjaisesta "varmistajasta".

 

[Salimonni]

Tälläinen suomalainen tuli somessa vastaan: https://www.coach-gpt.ai/ julkaisu ilmeisesti joulu/tammikuussa. Onko kenties ensimmäinen joka käyttää ChatGPT rajapintaa ohjelmien tekemiseen? Muutamaa tällaista testannut ja tulee fiilis, että ne lähinnä valitsee valmiista ohjelmista käyttäjälle eniten sopivan ohjelman, eikä tee täysin yksilöllistä "tyhjästä".