Kaikki 15v vastatkaa!

jorgen_ sanoi:
aivan.. porukka 15v eli kasiluokalla vai mitä ja repii tommosii rautoja 100kiloo penkistä. Muutaman friikin sitä uskoo mut taitaa muilla vähä tarinaa olla mukana ku näyttää joka poika saavan sen 100. Ite 16v ja nousee 65kg.
Click to expand...
15v ikäisenä porukka on joko yhdeksännellä luokalla tai lukiossa/amiksessa, ellei ole käynyt jotain luokkaa kahdesti.

Ja rehellisesti sanoen tosiaan jos salitaustaa vähänkään löytyy, niin 100kg penkki on aika paska tulos 15-vuotiaalle. Itsekin joskus ajattelin, että kaikki ketkä penkkaavat yli 80kg käyttävät steroideja, sillä itse en ollut lähelläkään kyseisiä rautoja. Sun tulokset näyttävät vähän siltä, että olet käynyt salilla pari kuukautta, tehden vähän mitä sattuu eikä ruokapuolikaan ole vielä kunnossa. Mutta sun ei sovi unohtaa, että toiset ovat tuossa vaiheessa treenanneet jo yli kaksi vuotta täysillä, panostaen oikeasti myös ruokailuihinsa. Se, että sä et ole tehnyt jotain ei automaattisesti tarkoita sitä ettei kukaan muu siihen pystyisi.
 
100kg 15V on aika normaali tulos jos on punttaillut yli vuoden, mutta totuushan on että jokainen joka on 15v ja nostaa sen 100kg niin on joutunut tekemään jotain sen eteen, ei se ilmaseks tule mutta ei se myöskään mikään tavoite ole
 
Niin on, mutta meidän iässä on jotkut toisia jo 3 vuotta edellä kehityksessä yms. ja toiset aloittanut erittäin nuorena. Mutta joo ehkä jaarittelu riittää. Kaikille varmaan selvisi, että 100kg penkistä ei ole sen vaikeampi saavuttaa! Tsemppiä vaan ;)
 
Joo toi 100 kg tulee itselläkin kevyesti ennen kuin olen vuoden salia harrastanut. Pari viikoa sitten tuli 85 ja 7 kk salia takana. Ja, kun ekaa kertaa salilla kävin niin olisinko 40 saanut nostettua.
 
futuu sanoi:
100kg 15V on aika normaali tulos jos on punttaillut yli vuoden, mutta totuushan on että jokainen joka on 15v ja nostaa sen 100kg niin on joutunut tekemään jotain sen eteen, ei se ilmaseks tule mutta ei se myöskään mikään tavoite ole
Click to expand...

HUOM! Tuokaan ei automaattisesti tarkoita että olisi ns. "normaali tulos". Riippuu henkilöstä (pituus ja paino) ja siitä onko sen yli vuoden punttaillut säännöllisesti. Itse on punttaillut 10-11kk säännöllisen epäsäännöllisesti, mistä ensimmäiset 1-2kk kävin kerran pari viikossa salilla. Elin suurimmaksi osaksi hedelmillä (= protskua tuli aivan liian vähän) ja vältin hyviä rasvoja. Treenasin myös todella paljon. Ei sinäänsä, että se olisi ollut väärin, mutta kun aloitin ohjelman, niin saatoin treenailla pelkkää habaa ja penaa, koska en jaksanut treenata esim. ojentajia. Eli, miten senkin punttailun ottaa.
 
Vstaote sanoi:
15v ikäisenä porukka on joko yhdeksännellä luokalla tai lukiossa/amiksessa, ellei ole käynyt jotain luokkaa kahdesti.
Click to expand...

Siellä taas laskut heittää ihan päin vittua, itse ainakin ajelin kasiluokalla mopolla kouluun, eli aika harva siellä lukiossa/amiksessa on ton ikäsenä ainakaan pitkään (poikkeus ne jotka ovat syntyneet kunnolla loppuvuodesta voivat ehtiäkkin olla pari kk toisella asteella ton ikäsenä).

Mut toi 100kg 15v on nyt niin paljo ihmisestä kiinni, toisilla murrosikä alkaa vasta tollon ja joillaki on testot ollu huipussaan jo 2-3 vuotta. Eli jos oot alkanu treenaamaan tollon 12 vuotiaana ja murrosikäkin siihen päälle tulee, niin mikäettei se 100kg olis ihan yhtä mahdollinen kuin 20 vuotiaalle joka on aloittanut treenaamaan 17 vuotiaana. Tossa iässä on vaan aika yksilökohtasta kaikki, paljon paremmin voit vertailla vaikka 25 vuotiaita kun varmasti kaikki ovat samalla asteella kehityksen suhteen. Tunnen mäkin pari itseni ikäistä kaveria jotka on punttia harrastanu suht säännöllisesti jo 3 vuotta ja 100kg nousee vasta nyt. Kertoo vaan siitä että ravinto ainakin on ollut ihan päin vittua.
 
Pari amis luokaltani penkkasi yli 120kg 15-vuotiaana, mutta se taisi olla 50 kiloa mikä vastasi nykyään treenaus taustalla hunttia :) Ei noussut todellakaan itselläni, ei edes 40 kiloa :D
 
Dimmu sanoi:
Siellä taas laskut heittää ihan päin vittua, itse ainakin ajelin kasiluokalla mopolla kouluun, eli aika harva siellä lukiossa/amiksessa on ton ikäsenä ainakaan pitkään (poikkeus ne jotka ovat syntyneet kunnolla loppuvuodesta voivat ehtiäkkin olla pari kk toisella asteella ton ikäsenä).
Click to expand...
Eikun niin joo, itsehän olen syntynyt loppuvuodesta joten unohdin tuon. 15-vuotiaana porukka on siis joko kahdeksannella- tai yhdeksännellä luokalla, tai lukiossa/amiksessa. Lähes 5/12 ihmisistä on kuitenkin yhtä kauan 15-vuotiaana siellä lukiossa/amiksessa, kun sä olit kasilla.
 
MRfukov sanoi:
Ite ajelin jo kuudennella mopolla kouluun. Gallup: Monen vanhana sinä ajoit mopolla kouluun?
Click to expand...

13-15v ajelin kortiin saantiin asti :) nyt kevari.



Ja itellä tammikuussa vuosi treeniä,Penkistä 85(-90). Bodypainotteista suurin osa,1½-2kk voimakausi.Alussa 40 Saattoi mennä. 16v
 
Riska sanoi:
13-15v ajelin kortiin saantiin asti :) nyt kevari.
Click to expand...
facepalm-face-palm-facepalm-demotivational-poster-1223672935.jpg
 
Whaaat? WIN :) 0 kertaa kiinni,vaikka tiedän kaverin joka on nyt 14v ja jääny 3 kertaa kiinni eikä ole edes kortti siirtynyt eikä sakkoja kun alle 15-v.
 
jorgen_ sanoi:
aivan.. porukka 15v eli kasiluokalla vai mitä ja repii tommosii rautoja 100kiloo penkistä. Muutaman friikin sitä uskoo mut taitaa muilla vähä tarinaa olla mukana ku näyttää joka poika saavan sen 100. Ite 16v ja nousee 65kg.
Click to expand...

Tottahan se on, että vain ehkä muutama prosenttia sadasta nostaa tuon satasen 15-vuotiaana. Nyt ollaan kuitenkin pakkiksella, ei suomi24:lla. Ja onhan sitä mukavaa tulla sitten ilmoittamaan, kun se 100kg on nostettu, varsinkin kun se vaatii jo aika helvetisti pitkäjänteisyyttä ja kärsivällisyyttä. Ittellä penkki nyt jotain 90kg. Tarkotus ois ottaa toi 100 15vuotiaana, onhan tässä vielä melkeen vuosi aikaa.. :dance:
 
No itellä oli joku n. 80-85 sillä hetkellä, kun täytin 16 vuotta eli tuossa muutama viikko takaperin. Eli siis 15 vuotiaana penkki n. 85 kg. Veto on sen +120 kg varmaankin, en ole testannut maksimia, sarjaa pystyy tekemään suht kevyesti 100 kg. Kyykky jossain 100 kg pinnassa.
 
Itellä meni 100kg penkistä noin 1v ja 5kk salitreenin jälkeen. Ikää oli silloin 15,5v. Mutta mistään "totisesta" reenistä ei voi puhua, säännöllisesti kävin mutta se oli sellasta päämäärätöntä tekemistä. Painoa taisi olla silloin karvan verran alle 65kg.
 
Back
Ylös Bottom