Kaikki kyykkykysymykset

[TMP80]

Maastaveto.

 

[Danger]

Kyllä kyykky on rankempi liike.. Jo senkin takia, että jos vedossa ei viimeinen tule ylös, niin senkun rysäyttää painot maan vetovoiman vietäväksi.. jos näin tekee kyykyssä, niin huonosti käy. Eli kyykyssä tarvitaan jo turvallisuus-syistä enemmän "henkistä" kanttia... tosimiehethän ei varmistajia tarvitse :kippis1:

 

[Tohveli]

Kyykky niin syvältä että pakarat raapii lattiaa. :hmmm:

 

[Ripe]

Originally posted by Danger
tosimiehethän ei varmistajia tarvitse :kippis1:

Kuuluisat viimeset sanat :lol2: Kyykky ainakin tällä hetkellä kun tuo maastaveto hakee vielä muotoaan. Tosin tuo turvallisuus seikkakin nostaa kyykyn mulla kärkeen...

 

[fittis]

Kyllä se on kyykky...kun tekee kunnon kyykkyjä...eikä mitään "neitiniiauksia" mutta valitettavan paljon sitä tyyliäkin tulee nähtyä lol1:

Ja kyllä on naurussa pitelemistä kun nuoret kundit niiailee ja puhkuu pää punasena :lol2:

 

[Baarikello]

No, jos ottaa nuo voimanostajat ja kuuntelee niitä, niin yleinen suositus tuntuu olevan treenimäärissä seuraava:
PP/JK/MV 3/2/1. Tuostapa voi päätellä,että kyllä se kyygerö mavea verottavampi on.

 

[Kilppa]

Originally posted by baarikello
No, jos ottaa nuo voimanostajat ja kuuntelee niitä, niin yleinen suositus tuntuu olevan treenimäärissä seuraava:
PP/JK/MV 3/2/1. Tuostapa voi päätellä,että kyllä se kyygerö mavea verottavampi on.

No tuon logiikan mukaan sitten penkki on kumpaakin kovempi...? vai?

 

[Demon]

Kyykky on PARAS JA PAHIN!

On PALJON helpompaa lähteä vetämään maastavetoa +200kg kuin ottaa sama romu niskaan ja lähteä kyykkäämään!!!
Noi "niiaukset" on aivan eri liike kuin kuningas jalkakyykky, yleensä egoilijoitten ja nuorten poikien suosima liike...
Tietenkin eri asia jos tehdään ns. puolikyykkyä mutta sillon täytyy olla romua aivan törkeesti tangossa.
Joka kerta kun tiedän että parin päivän päästä olis tarkoitus lähteä kyykkäämään on perhosia vatsassa, koska tiedän jo etukäteen kuolevani,SILLÄ ON AIKA YLITTÄÄ ITSENSÄ JA KYYKÄTÄ.

 

[Kraftwerk n]

Originally posted by baarikello
No, jos ottaa nuo voimanostajat ja kuuntelee niitä, niin yleinen suositus tuntuu olevan treenimäärissä seuraava:
PP/JK/MV 3/2/1. Tuostapa voi päätellä,että kyllä se kyygerö mavea verottavampi on.

Eiköhän se mene toisinpäin...Itse reenaan tällä hetkellä penkkiä kolme kertaa viikossa ja kyykkyä ja vetoa kerran. Oon kokeillu tuota kaksi kertaa viikossa kyykkäämistä mutta ei mulla ainakaan paikat kestä..pitäis kai ottaa decaa niin se voitelis vähän paikkoja:lol1: alkas kyykky luistaaan...

 

[Scud]

Ehdottomasti maastaveto, kunnolla tehtynä. Kyykyn jälkeen ei välttämättä tarvitse jäädä lepäämään, vaan maastavedon jälkeen kyllä istahtaa mieluusti paikalleen vaikka viideksi minuutiksi ja vain ihmettelee kuinka paljon sitä hikoilee.

 

[Baarikello]

Originally posted by Kilppa
No tuon logiikan mukaan sitten penkki on kumpaakin kovempi...? vai?

Jes, hieman pätkii tuolla yläpäässä. Kunhan nykimiseltä tokenee, niin voi korjata tuota omaa määrien tulkintaa sen verran, että mave on todellakin kyykkyä rankempi. No nih!

 

[Kilppa]

Originally posted by baarikello
Jes, hieman pätkii tuolla yläpäässä. Kunhan nykimiseltä tokenee, niin voi korjata tuota omaa määrien tulkintaa sen verran, että mave on todellakin kyykkyä rankempi. No nih!

Ällös huoli! Kuten näkyy, me ollaan täällä kaikki auttamassa sua! ;)

 

[Dangerous_Dave]

Re: Kyykky on PARAS JA PAHIN!

Originally posted by Demon
On PALJON helpompaa lähteä vetämään maastavetoa +200kg kuin ottaa sama romu niskaan ja lähteä kyykkäämään!!!
Noi "niiaukset" on aivan eri liike kuin kuningas jalkakyykky, yleensä egoilijoitten ja nuorten poikien suosima liike...
Tietenkin eri asia jos tehdään ns. puolikyykkyä mutta sillon täytyy olla romua aivan törkeesti tangossa.
Joka kerta kun tiedän että parin päivän päästä olis tarkoitus lähteä kyykkäämään on perhosia vatsassa, koska tiedän jo etukäteen kuolevani,SILLÄ ON AIKA YLITTÄÄ ITSENSÄ JA KYYKÄTÄ.

Siinä vei Demon jalat suustani! Kunnon syväkyykky loppuun asti tehtynä on minullekin paljon kovempi treeni kuin kova maastavetotreeni. Kukas se sanoikaan siitä maastavedosta: "eihän siinä tarvi muuta kuin tarttua tankoon ja nousta seisomaan"? :D

 

[mho]

Mun mielestä kyykky.

 

[jpm]

Kyykyn jälkeen olo on täysin sippi. Vedon perään teen vielä 1-3 selkäliikettä.(toki teho muissa liikkeissä laskee) Ja mulla kestää toipuminen kyykystä kauemmin kuin vedosta toipuminen..eli mitä tästä voimme päätellä? Kyykky pahempi.

 

[lazki]

Kyykyn jälkeen minä ainakin olen pitempään piipussa ja hengästynyt, ja joskus loppuu kesken sarjan yksinkertaisesti happi ja sitten kun saa romut takas telineeseen niin hirmu hengenhaukkominen. En tiedä mistä johtuu.

 

[beginner]

Re: Kyykky on PARAS JA PAHIN!

Originally posted by Demon
On PALJON helpompaa lähteä vetämään maastavetoa +200kg kuin ottaa sama romu niskaan ja lähteä kyykkäämään!!!

kyllä varmasti, onhan kyseessä eri liike. itselläni selkä on heikoin lenkki kummassakin liikkeessä, en tiedä vaan miksi vitussa näin on. veto on mulle se vahvempi, siitä kertoo jo vaatimattomat tuloksetkin, jk 110 ja mv 3x160. en kyllä osaa tehdä kumpaakaan aivan loppuun saakka, ainakaan kyykkyä. tai sit en usssssskalla

 

[JJJ]

kyykky

 

[Hyttynen]

penkki :lol1:

 

[trym]

kyllä se kyykky on! :urjo: