Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä

[Super5]

Kai sitä melkeen samaan vaivaan voisi suoraan tehdä hieman isomman? Mikäli vaan pihalla on tilaa? Jos vaikka myöhemmin haluaa jotain lisäillä tms ;)

 

[DonHessu]

Kukkuu. Oon ajatellu tällaseen säästää, onko mielipteitä? onko huono setti?`Hyvä? Huono paikka ostamiseen? yms.. http://www.suomenpolkupyoratukku.fi...d=1184&zenid=b03e2823d05e0c3b1e6c648ed7062fbf

Eli tollane setti, tiedättekö paikkaa msit sais paremman halvemmalla tai jotaki.

Ite oon vasta ajatellu tätä kotisalin hankkimista, pikkuhiljaa hyvä tulee.. Tällä hetkellä löytyy vain käsipainot. Seuraavaksi pitäis ostaa tommone setti, voimapyörä ja leuanvetotanko

 

[Predah]

Mun silmään näyttäs olevan ihan hyvin painoja tohon hintaan.

 

[DonHessu]

Oolrait. Tulee kuitenki maksamaan sen 300e, koska pitäs rahti/tulli tms. 55e maksaa

 

[kaiveli82]

Mä en itse ostais tollasta riemunkirjavaa sarjaa, ärsyttävän näköistä vaikka sillä sinällään merkitystä ookkaan.:D

 

[tuc]

Mä ostin tosta puolet halvemmalla huuto.netistä levytangon ja levysarjan jossa oli saman verran painoja ja mukana tuli tukeva penkki jossa on kyykkyteline ja taljaa sun muuta. Tosin käytetty ja levyt on vähän rumempia muttei tommosia sirkusmeininkisiä.

 

[DonHessu]

No joo, mut mää en sattuneesta syystä luota huuto.nettiin.

 

[tuc]

No joo, mut mää en sattuneesta syystä luota huuto.nettiin.

Huuda vaan semmosia mitä pääset itse hakemaan. Katot että tavara on kunnossa ja maksat käteisellä noutaessa.

 

[Usva]

Itellä on tässä 2 kuukauden sisään ajankohtasta tuo kotisali hankintoineen. Ostin ison omakotitalon ja sinne ois nyt tarkotus hankkia sitten sen verran kamaa, ettei tarvi työpaikan salille aina vääntäytyä.

Oon nyt päätynyt vuoripexin kyykkyhäkkiin (tukevamman näkönen kun wrangen vastaava) ja säädettävään penkkiin (hyvät säädöt ja kova kuormitus max). Yhteensä 750 euroo rahteineen.

Sit painosarja tuolta polkupyörätukusta, mikä olikin tuossa jo esillä. Lisäks voi ostella tosta Tokmannilta levypainoja kun sinne syksyllä kai tulee taas lisää ja mahdollisesti toisen tangon, esim. t-kulmasoutua varten. Tanko joku 45 euroa ja levyt tais olla 35 euroa esim 20kg levyt. Pitää viä ammattikoululta kysellä jos tekisivät halvemmalla

Eli tossa on jo tonni plus mitä painoja hankkii myöhemmin.

Sit oli vielä lisäpainovyö, v-kahva, käsipainotangot + lukot sport-tiedje.comista reilu satku. Pikkupainoja eli n. 5kg voi ostella vaikka tokmannilta sitten noita kässäreitä varten.

Elikkäs noin 1100+ euroa äkkiseltään. On hieman edullisempi kuin aiempi 1500 euron suunnitelma.

Sit pitää vaan kehitellä uus ohjelma noitten mukaan ja vaikka ostella lisää pikkuhiljaa huutonetistä yms. kun osuu lähialueelle. Kuntopyörä on jo ja ihan sopivahko setti 25mm vinyylipainoja. Ajatuksena oli myydä ne pois ja ostaa mutkatanko tossa samalla, mut pitää katella miten sitä raaskii luopua

 

[Ukko-Jooseppi]

Mistä ihmeestä saisi kotiin hankittua 20kg levypainoja kohtuuhintaan? Ilman postituksia/muuta sähläystä jostain Helsingistä tai lähistöltä.

Edit: tanko on 28mm.

 

[Metallica]

Penkki ja painot pitäs hankkia himaan, ja tälläsiä olen nyt katsellut:

http://www.wrange.fi/epages/Wrange.axl/?ObjectPath=/Shops/Wrange/Products/3730

Ja penkin pitäisi jotain kestääkkin, olla nostettavissa vinopenkiksi, sisältää teline ja olla kohtuu hintainen.

Tämä nyt ekana tuli mieleen:
http://www.wrange.fi/epages/Wrange.axl/?ObjectPath=/Shops/Wrange/Products/1442

Eikä tämäkään paha olisi, näyttää vain jotenkin monimutkaiselta

http://www.wrange.fi/epages/Wrange.axl/?ObjectPath=/Shops/Wrange/Products/3410

 

[Mad Professor]

Joo.. eli iteltä löytyy kotisali, jossa tullu treenattua jo monta vuotta. Pikkuhiljaa on tullu laitteita rakennettua ja kohta alkaa kaikki tarpeellinen olemaan kasassa. Saliltani löytyy seuraavaa:

Penkki (vinopenkki ja scott-lauta samassa)
Selänojennuslaite
Wrangen Reidenojennus/-koukistuslaite
Kyykkyteline
Ylä/alatalja
3kpl 140kg painosarjoja 220cm tangoilla + 2x15kg ja 2x20kg kiekot
8kg käsipainotangot & Wrangen käsipainotangot + lukot
Hauistanko
Hauis/ojentajatalja
Leuanvetotanko

Suunnitteilla on seuraavaksi tehdä istuen tehtävä yhden/kahden käden soutulaite

Tällä salilla treenaan silloin kun en ole opiskelemassa (ei mahdollisuutta käydä ns. oikealla salilla) Ihan hyvin tuntuu tuollainen setti riittävän, eipähän ainakaan tarvi tehdä mitään hilavitkutuslaitteita. :dance::D

 

[markkutam]

Sali on toiminnassa. Kiitos kaikille neuvomaan vaivautuneille. Ehdottomasti paras investointi omaan itseen sitten ekan kuukausikortin salille. Sitä treenin jälkeistä virnettä ei saa edes hiekkapaperilla pois naamalta.

Ainoa ongelma on, että tekisi mieli treenata joka kerta, kun menee käymään kellarissa. Taidan olla riippuvuuksille altista sorttia.

Gunrack-tyylinen teline ja vino- ja tasapenkit kunnon tangon ja levyjen kanssa riittävät kaikkeen minulle tarpeelliseen käsipainojen ja mutkatangon kanssa. Musiikki on itsevalittua laatua ja itsevalitulla volyymilla.

Yksi kysymys vielä: Onko kukaan törmännyt suomalaisissa kaupoissa (tai Suomeen toimittavissa) tällaisiin?

http://www.amazon.com/8-Olympic-Adapter-Sleeves-Pair/dp/B0012MST1M/ref=pd_sbs_sg_3

Sovittimet, joilla voi 25mm tankoon laittaa 50mm Olympic-levyjä - ilman kolinaa? En viitsisi enää ostella kaksia levyjä, kun rautaa numeroarvoisesti on jo enemmän kuin tarpeeksi.

 

[Metallica]

Kellään tietoa tästä penkistä?

http://www.netanttila.com/webapp/wc...d=10006&compartmentId=10045&categoryId=38660#

Halvempi kuin muut vastaavat, joten mikähän vika tässä on

Muuten tuo vaikuttaisi hyvältä, mutta kuvasta ei näe saako penkkiä aivan vaakatasoon.

Ja tietysti tuo telineiden leveys... Sehän on se ongelma joissain ei-niin-laadukkaissa penkeissä, että ei saa tarpeeksi leveää otetta, kun telineet ovat niin lähellä toisiaan.

Tämä vaikuttaa realistisemmalta, onko kellään kokemuksia?

http://www.netanttila.com/webapp/wc...Id=10006&compartmentId=10045&categoryId=38659

 

[maxximiliano]

"Tämä vaikuttaa realistisemmalta, onko kellään kokemuksia?

http://www.netanttila.com/webapp/wcs...tegoryId=38659"

"maksimikuormitus: tankoteline enintään 100 kg" Eihän toi kestä mitään :o voi alkaa joskus vituttamaan.

 

[Metallica]

Miten ne käyttännössä muuten lähettää tommoset painavat paketit esim. Wrangesta tai Vuoripexistä? Siis eihän tommosta 130kg laatikkoa pysty, ainakaan yksin, kantamaan pidempää matkaa

Eli siis miten ne pakkaa, ja eihän vain levypainot ole yhtenä nippuna?

 

[Arttu.]

Miten ne käyttännössä muuten lähettää tommoset painavat paketit esim. Wrangesta tai Vuoripexistä? Siis eihän tommosta 130kg laatikkoa pysty, ainakaan yksin, kantamaan pidempää matkaa

Eli siis miten ne pakkaa, ja eihän vain levypainot ole yhtenä nippuna?

Ite laitoin salin pystyyn kuun alus. Uusi autotalli pihaan ja vanhaan tapetit seiniin, haltexit kattoon yms..
Kaikki laitteet ja painot tilasin vuoripexiltä (vinotangon ja kiekkotelineen wrangelta, crossari anttilasta). Tavarat tuli kuorma-autolla pihaan. Kiekot oli pakattu yksitellen (pienemmät samas paketis). Oon ollu todella tyytyväinen. Linkis muutamia kuvia.
http://irc-galleria.net/archive.php?nick=zw%E4ng&album_id=2511632

 

[Metallica]

Mikähän penkki tuo sinulla oleva on? Linkkiä?

 

[Arttu.]

Mikähän penkki tuo sinulla oleva on? Linkkiä?

Kuten viestistäni ilmenee ostin kaikki laitteet vuoripex:ltä joten katsos vaikka sen sivuilta...
http://www.vuoripex.fi/bcpnpps130.html

 

[Metallica]

Ja on mielestäsi hyvä penkki?

Tuo setti on meinaan itsellänikin yhtenä vaihtoehtona.