Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

[Mike]

Paljon menee aakkosia päivässä?

Puolisen pussia.

Mike, kyselin niistä dieetin kiertoharjoitteista/sykkeennostoista. Joko on lautasia löytynyt?

Joo, löysin, pitää muistaa sieltä ottaa mukaan himaan.

 

[satfactfrog]

Moi. Nyt kun Fredrik Smulter otsikoissa tulevien MM-kisojen vuoksi, mitä mieltä itse olet kaverista ja nostosta/tekniikasta?

https://www.youtube.com/watch?v=_fslmDrbxeM

 

[trengod]

Missä uskot kaloreiden olevan tällä hetkellä, ja meinasitko kiristellä yhtään kesäksi? Saatetaanko Mike nähdä rannalla chillailemassa jäätelö kädessä?:D

 

[harva]

Toi paitanoston IPF-ennätys ei oo mikään edustava referenssi. Superhurrin youtube-kanava kannattaa tsekata.

 

[Mike]

Moi. Nyt kun Fredrik Smulter otsikoissa tulevien MM-kisojen vuoksi, mitä mieltä itse olet kaverista ja nostosta/tekniikasta?

https://www.youtube.com/watch?v=_fslmDrbxeM

En pidä paitanostoja edes penkkipunnertamisena, joten se siitä. Mitä kaveri on ottanut raakakisoissa?

Missä uskot kaloreiden olevan tällä hetkellä, ja meinasitko kiristellä yhtään kesäksi? Saatetaanko Mike nähdä rannalla chillailemassa jäätelö kädessä?:D

Olisko siinä 3 tonnin pintaan. Kiristelen kyllä tässä. Rannalla en chillaa kuin korkeintaan ulkomailla.

 

[Winchester]

En pidä paitanostoja edes penkkipunnertamisena, joten se siitä. Mitä kaveri on ottanut raakakisoissa?

Reilu 280 oli vissiin nostanut raakana kisoissa. 300 ei liene mahdottomuus tulevaisuudessa.

 

[Mie]

Onko niitä lautasia mahdollisia saada jotta pullukka saisi hieman lisämotivaatiota reeneihin?

 

[degeneration3]

Moikka, tuleeko wlog podcasteille oma ketju vai minne niitä kyssäreitä kannattaa heitellä? Jos siis ei ole ko olemassa ketjua, melko käsi tämän hakukoneen kanssa :D

 

[Example]

Mitä Mike oot mieltä Applen tuoreimmasta Macbook 12" Retina -mallista? Todella ohut ja kevyt kone tarkalla näytöllä, sekä hyvällä akun kestolla. Omat miinukset lähinnä liitettävyys Usb-C adapterien kautta ja hieman varauksellinen suorituskyky. Olisi hyvä kakkoskone kyllä, mutta hinta on sama kuin 13" Pro retina.

 

[Mike]

Mitä Mike oot mieltä Applen tuoreimmasta Macbook 12" Retina -mallista? Todella ohut ja kevyt kone tarkalla näytöllä, sekä hyvällä akun kestolla. Omat miinukset lähinnä liitettävyys Usb-C adapterien kautta ja hieman varauksellinen suorituskyky. Olisi hyvä kakkoskone kyllä, mutta hinta on sama kuin 13" Pro retina.

Se on testien mukaan yhtä tekohas kuin 2011 mallin Airi, joten ei ainakaan mulle sopiva.

 

[Nyybi]

Smulter on muistaakseni nostanut 315-320kg salilla raakana ja kisoissa "pitkän aikaa" sitten sen noin 280kg. Nykyisiä reenivideoita kun katsoo, niin on raakavoima kehittynyt ihan älyttömästi. Äijähän siis treenaa 90% ajasta raakana, vaikka varustekisoissa taitaa enemmän käydä.

 

[njietro]

Smulter on muistaakseni nostanut 315-320kg salilla raakana ja kisoissa "pitkän aikaa" sitten sen noin 280kg. Nykyisiä reenivideoita kun katsoo, niin on raakavoima kehittynyt ihan älyttömästi. Äijähän siis treenaa 90% ajasta raakana, vaikka varustekisoissa taitaa enemmän käydä.

Nii ja tosiaan mainitsemisen arvoista on Smulterin IPF-liitossa kisaaminen, eli ADT-jututki on kunnossa.

 

[Tavis Pakkislainen]

On muuten nopea ja sulava tämä uusi Pakkis!

 

[skeema]

Smulter raakaykkösestä ei tietoa, mutta kyllä liikkuu 200kg raakana aika iloisesti 23 toistoa


View: https://youtu.be/yA0J4IUlba8

 

[Mike]

Liikkuu iloisesti sen 3 senttiä.

 

[D.Yates]

Kun vajaista toistoista ja voimakäyristä on ollut puhetta, niin hupaisaa huomata että Frederikillä on ala-asennossakin olkavarsi ~45 asteen kulmassa. Siis ylöspäin. Meikällä ainakin menee toiseen suuntaan saman verran. Ei nyt toki kahta markkaa menisi itsellä, mutta aika huomattavasti enemmän kuin nykyään jos tuollaisilla välityksillä penkkaisi.

 

[Stallifotin]

Mitä mieltä Kallion Artturin menemisestä Team FCF:ään?

 

[carna_geri]

Liikkuu iloisesti sen 3 senttiä.

Laskin pikseleistä nostomatkaks 15cm. En tietysti tiijä kuinka monta senttiä liikkuu iloisesti. Laskut liitteenä.

https://www.dropbox.com/s/ehnq48fpzaru1es/freddinpenkki.png?dl=0

E: vielä linkki laskuihin kun en oo iha varma pelittääkö tää uus alusta.

 

[Juuso89]

Et oo jumalauta insinööri tosissas? :D

 

[Deleted member 107741]

Hyvä ja tervetullut uudistus! Vipin osto tapahtuu millä vaihtoehdoilla?